팔꿈치 통증
익명 작성일 - 안녕하세요.
다본재활의학과의원 강연 원장입니다.
증상이 발생한 정황상,
팔꿈치뼈와 주변 힘줄 부위 충격으로 이한 통증 가능성이 높습니다.
손과 손목에 힘을 주거나 비트는 동작시
팔꿈치 통증이 유발되고 있는 것으로 보입니다.
우선 충분한 휴식을 통해
팔꿈치 통증이 호전되는지 확인해보시기 바랍니다.
일시적 근육 긴장으로 인한 통증이라면
1주일-10일 이내에 호전될 것입니다.
만약 적절한 휴식 이후에도 팔꿈치 통증이 지속된다면
우선 팔꿈치 힘줄의 상태를 정확히 파악 후
치료 계획을 세우시는 것이 좋습니다.
익명 작성일 - 팔꿈치 관절에 염증이 생겨서 그렇습니다ㅜ
당분간은 최대한 팔꿈치 사용을 자제하시는 게 좋구요..
평소에 먹는 것들이 매우 중요합니다! 관절에 좋은 것 꾸준히 챙겨드세요
비타민D는 필수고, 여유되시면 흑노호 엑기스 꼭 알아보세요.
저희 아빠도 꾸준히 챙겨드시고 정말 많이 좋아지셨어요
초기에 방치하시면 나중에 후회할 수 있습니다. 적극적으로 관리해보시길 바래요
익명 작성일 - 안녕하세요 택배배달을 하고 있는 김래희라고합니다
팔꿈치통증으로 인해
제가 프롤로주사, 물리치료, 봉침치료까지 받으면서 고통을 받았던 사람입니다
현재는 일상생활, 운동하면서도 무리없게 나은 상황이며,
많은 분들에게 도움이 되실까 해서 글 작성을 했습니다.
링크있으니 한번 확인해보시면
팔꿈치 통증에 도움이 많이 되실겁니다
https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=37345725&memberNo=62007640
익명 작성일 - 안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 김옥선 입니다.
현재 질문자님의 상태를 살펴보지 못했기 때문에
정확한 안내를 도와드리기 어려우니 담당의와
상의를 해보는 것이 좋겠습니다.
뼈와 뼈 사이를 박았다면 타박상이
의심되는데 단순 타박상 같은 경우라면
며칠 휴식을 취하면 증상이 금방 괜찮아집니다.
하지만 움직일 때나 가만히 있을 때 통증이
지속되고 불편하기까지 하다면 팔꿈치 관절
내부에 손상이 발생했을 수 있어요.
그러니 이때는 병원을 방문해 검진을 받으시고
상태에 따른 적절한 치료 안내를 받고
진행하는 것이 좋으며 당분간은
무리하지 마시기 바랍니다.
쾌유를 빕니다.
감사합니다.
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