무릎통증 등산 후 생긴 걸까요

... 남편은 당연히 집에만 있으니 무릎통증 등산 후 생긴 거 아니겠냐고 하는데 저는 무리한 코스를 이용하는 게 아니라 다른 이유가 있을 거 같아요. 제가 늘 이용하는 가벼운...

... 무릎이 시큰거리고 절뚝이게 되며 계단을 오르거나 내려갈때 통증이 심합니다. 괜히 등산을 가서 관절염이 생긴건... 시행받으시는 걸 권유드리며 관절염이 아닐까 라는...

... 등산이 건강에 도움이 되는 운동이긴 하지만 평소 허리와 무릎쪽이 좋지 않으셨다면 오히려 등산이 허리와 무릎 건강에 무리가 될 수 있습니다. 하지만 질문자님의 몸 상태를...

... 정말 무릎통증 등산에 안 좋을가봐요... 바로 이렇게 생기는 걸 보니 근데 병원에서는 일단 염증이니까 쉬어 보고... 등산 이후 냉찜질을 해주면 좋고 등산 후 음주는 하지...

등산을 갔다온 후부터 무릎 통증으로 고생 중입니다. 나이는 60대 초이고 나이가 나이이다 보니 회복이 잘 안 되는건지 뭔지.. 병원을 가야할 정도일까 싶기도 한데 이런 경우...

등산 후 무릎통증이 좀 심해요 첫등산이긴해요 근데 금방 괜찮아질까요? 꾸준히 등산하기 시작하면 괜찮을까요? 안녕하세요. 척추센터에서 운동처방사로 근무중인...

안녕하세요 저번주 금요일 추석때 가족이랑 오랜만에 함백산 등산후 무릎이랑 무릎 뒤쪽... 좋고요 무릎은 허벅지 근육이 진짜 중요합니다. 통증이 없는 범위내에서 운동 꾸준히...

... 등산 후 하산할 때 무릎 바깥쪽 통증의 경우 장경인대증후군 / 반월상연골판 손상/ 슬개골 연골 손상 등과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다. 질문자님의 경우 무릎 바깥쪽...

... 내려오는 경우가 많으니까 그래서 등산 무릎통증이 생긴건가 싶기도 하고 언제 등산 무릎통증이 생길 정도로 안 좋았던건지를 잘 모르겠어서 답답하기만 하네요....

... 없을정도로 통증이 생깁니다. 오른쪽만 그래요..ㅠ (무릎보호대도 튼튼한걸로 하고 등산스틱도 제대로 짚고 등산했습니다) 그리고 이틀정도 지나면 언제그랬냐는듯...