골반 고관절 통증 다리저림

골반 고관절 통증 다리저림

작성일 2024.01.20댓글 5건
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제가 고관절에 저림증상이 있고 뚜두둑 소리가 나고 그러는데요
골반도 후방경사라고 했구요 근데
만약 통증이 없다면 교정을 할 필요가 없나요???


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profile_image 익명 작성일 -

엉덩이, 꼬리뼈, 엉덩이 종기 등의 불편함이 있지만 어쩔 수 없이 계속 앉아있어야 하는 경우가 있습니다.

특히 직장인의 경우, 이런 불편함을 가진 채 하루 9시간 이상 앉아있으려면 정말 고되고 힘이 듭니다.

그렇다고 계속 일어나 있을 수도 없고... 이럴 때 타임져니 무중력 방석을 이용해 보시기를 추천드립니다.

타임져니 방석은 신소재 TPE 젤을 사용하여, 독특한 육각형 구조 설계로 (특허 출원) 만들어졌습니다

방석에 앉아있을때 엉덩이, 엉치뼈, 꼬리뼈가 닿는 면적을 최소로 줄여주는 것이 특징인데요.

엉덩이 종기, 엉치뼈/꼬리뼈 통증, 전립선/회음부 관련 불편함뿐만 아니라 다리 저림, 허벅지 저림이 있으신 분들께서도

사용하시면 좋은 효과를 기대하실 수 있습니다.

제품에 대해서 확인하실 수 있도록 상품 링크 남깁니다.

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profile_image 익명 작성일 -

저랑 비슷하시네요 ..

골반에 후반경사가 심하면 다리저림까지 이어진다고 알고있습니다

통증이 없는거면 교정을 딱히 할 필요는 없습니다

평소 걸으면서 유산소 운동을 하시고 골반통증이나 저림관리를 위해서는

의료용 압박밴드 신으면서 좋아졌어요

물리치료받으면서 희안케어 압박밴드 추천받아서 하고 있는데

다리 저릿한 느낌이 덜하네요

골반쪽에 저림이 덜한게 전후 착용에서 차도가 다르네요

저는 자다가도 골반이랑 엉치쪽도 아파서 스트레칭 자주 하면서

평소엔 팬티형 압박밴드도 하는데 저림이 많이 줄었어요

유용했던걸로 조언드리며 조금이나마 실질적인 도움이 되시길 바랍니다

그럼 답변확정부탁드립니다

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요.

다본재활의학의원 강연 원장입니다.

골반과 고관절 쪽으로 통증을 동반한 저림 증상이 지속된다면 허리디스크 질환 연관 가능성이 높습니다.

허리 디스크 질환의 상태에 따라 당장 약물 복용이나 염증 치료가 필요할 때가 있고, 적절한 휴식을 취하면서 통증이 회복되는지 지켜보는 것이 좋을 때가 있습니다.

우선 증상이 발생한지 오래되지 않았으며 현재 ​통증이 없다면, 일상 생활에서 허리와 골반에 무리가 가해지는 습관을 교정하면서 지켜볼 필요가 있습니다.

만약 생활 습관 교정 이후에도 고관절 저림이 재발하거나 약한 강도라도 오랜 기간 지속된다면, 그냥 두기보다 도수치료를 통한 교정을 시도해보는 것이 좋습니다.

교정 치료는 허리디스크 질환이 심해지기 전에 시작해야 더욱 효과가 좋습니다.

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 골반 불균형이 있으시다니 많이 힘드실 것 같습니다.

골반 불균형은 펑소 앉는 자세와 관련이 있습니다.

보통 다리를 꼬고 앉거나 의자에 기대어 앉는 경우 발생하며

이는 허리 디스크까지로 이어지게 되어 일상 생활에 불편함을 야기할 수 있습니다.

골반 불균형을 해결하는 유일한 방법은 자세를 바르게 하는 것입니다.

병원에서 진료를 받거나 물리 치료를 받더라도 일시적일 뿐 근본적 원인을 해결하지 않으면 불균형을 잡을 수 없습니다.

따라서 자세교정 기능 특허가 있는 척추지지방석 종류를 사용하시는 것이 골반 불균형을 해결할 수 있습니다.

척추지지방석 고르는 방법의 대한 유익한 글을 첨부해드리니 골반 불균형을 해결하는 데 있어서 많은 도움이 되시길 바랍니다.

https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=37204989&memberNo=29784809

profile_image 익명 작성일 -

통증이 없어도 교정을 하는 것이 좋아요.

방치하게 되면 틀어짐이 심해질 수 있구요.

나중에는 통증이 나타나기도 합니다.

건강을 지키기 위한 이유도 있고

시각적으로도 교정을 하여 체형 밸런스를

바로 잡는것이 좋아보입니다.

골반교정을 하기 위해서는 추나요법을

잘하는 곳으로 방문하시면 돼요

추나요법이 수술을 하지 않고 수기 치료만으로

골반교정 치료가 가능합니다

통증 치료도 가능하구요

건보와 실비가 적용되기 때문에 치료비에 대한

부담도 적어요

사람이 손으로 직접 하는 치료라 치료하는 분의

실력에 따라서 치료결과가

완전히 달라지기도 합니다.

오랜 경력이나 노하우가 있는 곳으로

내원하는 것이 좋아요

잘 알려진 곳으로는 24년 이상 된 경력을 바탕으로

치료하고 있는 청구경희한의원이 있어요

서울이나 경기 인천에 지점이 여러군데 있어

내원하기가 편한 곳이니 참고하셔서

건강을 지키는데 도움 받아보세요.

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