겨털 조금 났는데 키가 더 안클까요

겨털 조금 났는데 키가 더 안클까요

작성일 2023.10.04댓글 3건
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제가 지금 겨털이 한 1~2센치 정도 자란 고1인데 171이거든요 ? 근데 여기서 더 키가 안클까요?
진짜 못해도 178은 되고 싶은데 엄마 161 아빠 180이에요 친가쪽에 3명있는데 3명다 고등학교때 컷다곤 하는데 저도 더 클수 있겠죠?


#겨털 조금 남

profile_image 익명 작성일 -

겨털은 상관없어요

더클 가능성 있어요

profile_image 익명 작성일 -

저는 겨털 나도 쭉쭉성장하고 있습니더

profile_image 익명 작성일 -

청소년기에는 2차 성징으로 인해 다양한 신체적 변화를 겪는 시기입니다. 결론부터 말씀드리면, 털이 자라기 시작했다고 해서 성장판이 닫히는건 아닙니다. 키는 유전이라고도 하지만 건강한 식단과 운동을 통해 영향을 받기도 하니, 건강한 음식을 많이 섭취하셨으면 좋겠습니다. 아버님이 크신 편이라 어쩌면 아버지 보다 더 크실 수도 있다고 말씀드리고싶습니다.

영양분을 조금 더 효과적으로 섭취하여 성장을 돕는 방법이 있다면, 장 건강을 지키는 것입니다. 장은 우리 몸전체의 면역력의 80% 이상 영향을 주는 기관입니다. 자극적인 음식을 피함으로 소화를 돕고 더 많은 영양분을 섭취할 수 있습니다. 건강한 장이라 함은 유산균의 밸런스가 잘 맞는 상태인데, 유산균을 공복(아침 식사 전, 취침 전)에 섭취하면 장내 유익한 균의 비율을 높일 수 있습니다. 우리의 부모님을 위해서도 유산균 섭취는 추천하는 방법입니다.

장의 건강에 대해 더 자세한 글 공유합니다. 아직 성장할 시간이 많이 남아있습니다 :)

https://thatexample.tistory.com/entry/gut-health

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