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안녕하세요, 닥톡- 상담의사 노아미입니다.
이전에는 생리통이 원래 없으셨으나 근래 발생하기 시작한 생리통으로 인하여 산부인과에서 생리통치료를 어떻게 진행하고 있는지 문의 주셨습니다.
가임기 여성에게 한 달에 한 번 주기적으로 생기는 생리통은 정도의 차이가 있지만 누구나 겪을 수 있습니다.
특히 질문자 님과 같이 통증이 심하신 분들은 일상생활이 힘겨우신 경우도 많습니다.
생리통은 두꺼워진 자궁 내막이 탈락할 때 염증성 물질이 분비되면서 발생합니다.
대부분은 특별한 원인 없이 시작되는 일차성 생리통인 경우가 많습니다.
병적 요인이 없는 일차성(원발성) 생리통은 월경할 때 자궁에서 나오는 프로스타글라딘이 자궁 근육 긴장도를 높여 수축으로 인해 발생하는 통증입니다.
월경 시작 직전 또는 직후 통증이 발생해 2~3일 내로 사라집니다.
가족력, 카페인, 스트레스, 출산 미경험을 원인으로 하고 소염 진통제에 잘 반응하며 아랫배를 지그시 누르거나 부드럽게 마사지하면 완화될 수 있습니다.
또한 대부분 나이가 들거나 출산 후에는 자연스럽게 사라집니다.
그러나 없던 생리통이 갑자기 생겼거나 통증이 갑자기 생긴 경우라면 정확한 검진 및 치료가 필요합니다.
자궁 내 병적 요인이 생겨 발생하는 것으로 이차성(속발성) 생리통이라고 합니다.
월경 시작 1~2주전부터 시작하며 월경이 끝난 후에도 며칠간 지속되는 경우도 있습니다.
자궁내막증, 자궁근종, 자궁선근증, 자궁 내 피임장치, 골반 내 유착 등을 원인으로 발생하기 때문에 정확한 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
골반내진과 초음파 검사, 자궁경부암 검사, 자궁내막증 검사가 필요하고 상황에 따라 골반경 확인이 필요합니다.
금연, 숙면, 적절할 운동 등의 생활 습관 변화와 규칙적이고 저지방, 영양가 풍부한 식단이 도움이 됩니다. 카페인 섭취를 적게 하는 것도 유리하며 스트레스를 적절히 해소해 주어야 합니다.
호르몬을 이용한 경구 피임약이나 시술을 통해 생리통치료를 하고 통증 감소를 유도할 수 있습니다.
생리통은 치료가 가능한 질환입니다.
통증을 참지 말고 의료진과 상담하세요.
감사합니다.