갑작스럽게 심해진 배란통 pms 생리통

갑작스럽게 심해진 배란통 pms 생리통

작성일 2023.09.14댓글 3건
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갑작스럽게 두달전부터 배란통 복통을동반한pms 생리통이 심해졌어요
원래 가끔 배란통 생리통은 있었는데
PMS는 없었는데 지금 너무 심해요

배란통때 3일정도, PMS로 생리 며칠전 2-3일정도 생리통으로 2-3일정도 아프고 그 중 하루씩은 걷는데 지장이 있을 정도로 아파서 실제로 거의 걷지도 못한 날도 있고
지하철타고 출퇴근하는데 퇴근하고 부모님께 부탁드려서 지하철역까지 차로 태우러 오신적도 있어요

수면문제도 심해지고
감정기복은 말할것도없고 짜증내고 울고불고 원래 조울증까지있어서 자해충동에 난리도 아니에요
무엇보다 자해충동때문에 미칠거같아요
이거때문에 당장 해결해야할거같아요

진짜 겨우 두달인데 미쳐버릴거같아요

첫 직장 취직하면서 스트레스 받고있긴한데
대학원다닐때도 없던 증상이 갑작스레 나타나니까 어떻게해야할지를 모르겠어요

자궁쪽에 문제가 있을 때 이러기도 하나요? 갑작스럽게 이렇게 심각해지기도 하나요?

뇌동맥류가 있어서 치료목적 피임약처방은 어렵구요
해결방법으로 생각한건 아무래도 지금 pms인거같은데 급하게 예약잡고 이번 생리때 당장 미레나라도 넣어버릴까싶은데
이거 급여처리되나요 병원마다 다른가요

너무 힘들어요 오늘 당장도 직장사람들한테 좋게좋게 대할 자신 없어서 아예 오늘은 최대한 피해다녔네요 진짜 너무 힘들어요

기분이 너무 우울하고 짜증나고 화나고 힘들어서 대성통곡하다 여쭤봅니다

비슷한 경험 있으신분들 또는 미레나 넣어보신분들 답변 부탁드려요



profile_image 익명 작성일 -

우선 미레나 저도 거기까지 갔다가

결국엔 안했어요 오히려 부작용이 더 심할 거 같더라구요 ㅠㅠ

일단 너무 아프시면 이부부루펜 드셔보세요 아니면 타이레놀 고용량으로 가루형있어요

부루펜 시럽이 더 나으실거에요 아세트아미노펜계열보다는

이부프로펜계열이 더 나을거에요 시럽이라 알약보다 효과도 빠를 거구요

그리고 생리전보다 생리 시작하고 바로 한두스푼 먹어주면 더 나아요

저도 생리통 심해서 항상 약 달고 살았는데 아프고 나서 바로 먹으면 약효도 바로 안도니

즉후에 바로 먹어주는게 좋아요

저같은 경우에도 생리통은 20대 때 없었는데

전 30대 되고 생겼어요 아무래도 호르몬 변화라던가

신체상황에 따라 다른거 같더라구요

생리N년 차여도 어찌 적응이 참 안되죠..

저도 생리통이 엄청 심했고

심지어 하루에 타이레놀 4개 먹어야지

버텼을정도였거든요?

근데 식습관이랑 생활습관 바꾸고 정말 좋아졌어요

일단 밀가루 줄였구요 꽉끼는 속옷 다 버리고 통풍 잘되는 네모팬티나

생리대를 생리컵으로 바꿨구요.

생리통에 좋은 음식을 먹는다고 호전되는건 아니지만

생리통 완화 진정식품으로는 양파, 생강, 아몬드, 꿀 +귀리, 쌍화차 계피 등을

섭취하시는게 효과가 좋긴합니다.

또한 자고로 어른들 말씀에 여자는 아래가 따뜻해야한다처럼

아랫배가를 따뜻하게 해주는게 가장 중요합니다.

아랫배를 차갑게 해 자궁에 찬 기운이 돌면 여성 질환이 생길 뿐 아니라

비뇨기적 증세, 골반통증, 대장 기능에도 영향을 미치게됩니다.

여자에게 자궁은 제2의 심장이라고 할 정도로 매우 중요한 장기지요.

한의학에서는 간장, 비장, 심장과 비위의 기능이 자궁과 서로 밀접히 관련되어있따 할 정도로

여자의 배는 따뜻하게 할수록 건강에 좋습니다.

우선 찜질은 흔히들 찜질기를 많이 사용하시는데 대부분 90% 이상이 열선찜질기에요

우리는 업체들의 과대 광고에 속아 사고 제대로 효괄 못보고 쳐박아두죠

저 또한 동일한 경험을 했구요.

겉만 데우는 찜질기가 아닌 속까지 따뜻하게 해주는 찜질기를 사용해야 하더라구요

원적외선 나오는 면상발열체로 되어있는 찜질기를 사용해보세요

원적외선 찜질기라고 다 같은게 아니니 원적외선 방사율이 90%이상인지도

꼭 체크하시구요~

평상시 생활습관만 바꿔도 정말 많이 호전되실거에요

꼭 생리통에서 해방하시길 바랄게요

도움되셨다면 답변확정 부탁드려요

profile_image 익명 작성일 -

갑작스럽게 심해지는 경우도 있는 것으로 압니다

profile_image 익명 작성일 -

PMS가 심해서 너무 힘드시는 것 같아서 힘 내시라고 말해드리고 싶네요.

필자는 전문의료인은 아닌데, 20년 전부터 건강식품인 타히티노니의 효능에 반해서 회사를 차리다 보니 수 많은 건강문제와 부딪히고 관련 자료를 찾아보고 블로그를 운영하고 있습니다.

배란통, 복통, 생리통, 수면문제, 감정기복, 짜증문제, 통곡, 우울증 등이 심한데 원래 조울증까지 있어서 자해충동도 심하다면 예사 일이 아닙니다.

원래 가끔 배란통 생리통이 있다가 많이 심해졌다면, 스트레스 혹은 전혀 알 수 없는 원인으로 인해 자궁쪽에 문제가 생겼을 가능성을 배제할 수 없습니다. 1차성 월경통은 골반강 내에 이상 징후가 없는 월경통이지만, 골반강 내 이상 징후가 있으면 2차성 월경통이 된다고 합니다. 이 점에 대해서는 인터넷에서 월경통을 검색해보서 서울대학교병원 의학정보를 참고하세요.

다른 여성들은 비교적 영향을 적게 받는데 반면에 어떤 여성들은 심각한 생리 문제를 경험하는 이유가 무엇인지에 대해 연구자들은 월경 장애의 대부분은 호르몬 수준의 변동에 기인하는 것으로 본다고 합니다. 이것을 에스트로겐 우세라고 부르는데, 에스트로겐 호르몬이 프로게스테론 호르몬의 힘을 앞서는 것이라고 합니다. 이들 두 호르몬 외에 안드로겐(남성 호르몬), 프롤락틴 호르몬(젖분비호르몬) 그리고 갑상선 호르몬 등도 월경 문제를 일으킬 수 있다고 합니다..

미국의 네일 솔로몬 박사는, 만약 신체가 생리기간 동안 더 규칙적인 호르몬 수준을 유지할 수 있다면, 월경의 조짐과 증상 중 많은 것에서 벗어날 수 있을 것이라고 하며, 그래서 pms에 노니주스가 중요한 역할을 할 수 있을 것이라고 합니다.

고대 Kahuna 치료사들에 의해 노니가 이용된 용도 중에서 가장 일찍 보고된 용도 중의 하나가 여성 질환 (women’s issues)이었다고 합니다.

1950년대 브로멜린에 대한 연구 초기에 랠프 하이닉 Ralph Heinicke 박사는 브로멜린이 만성 통증, 암, 관절염, 극심한 생리통을 포함한 여러 질환에 효과가 있다는 사실을 발견했습니다. 당시 한 제약회사 이사는 하이닉 박사에게 브로멜린과 그 관련 물질의 발견은 "지난 반세기 동안에 이루어진 의학계의 발견 가운데 손꼽히는 업적"이라는 말을 했다고 합니다. 과학자에게 얼마나 고무적인 말입니까? 속된 말을 하자면, 노벨상이 눈앞에 왔다갔다 할 수도 있는 말입니다. 그런데 브로멜린 등을 상업화하기 위해 브로멜린을 수수하게 분리해서 FDA가 요구하는 이중검맹법으로 삼개월에 걸쳐 대규모 시험을 한 결과 약리효과가 거의 없다는 사실이 밝혀졌습니다. 그 후 하이닉 박사는 20여 년에 걸쳐 브로멜린의 약리물질을 찾는 연구를 한 끝에 마침내 그 물질을 찾아내서 프로제로닌, 프로제로나제, 제로닌이라는 이름을 붙이고 미국 특허를 등록했습니다. 그런데 그 물질은 유독 노니에 많이 들어 있다고 합니다.(2위인 파인애플의 사십 배가 넘는 양의 프로제로닌)

pms에 있어서 가장 고통스러운 것 중의 하나는 생리통입니다. 극심한 생리통은 일반 진통제를 먹어도 거의 듣지 않습니다. 그런데 생리통이 아주 심한 사람도 노니주스를 마시면 거의 참을 만해진다고 합니다. 노니의 진통효과가 중추신경계 진통제인 '트라마돌'과 비슷한 수준, 혹은 모르핀의 75% 수준이라는데 부작용이나 내성이 없다고 합니다.

일 솔로몬 Neil Solomon 박사가 조사한 바에 따르면, 고통스럽고 불편한 생리증상을 줄이기 위해 노니 주스를 마신 3,798 명의 여성 중에서 79%가 성공적인 결과를 보고했다고 합니다.

질문 중에 스트레스, 뇌동맥류, 우울증, 수면문제, 조울증 등을 언급하셨는데, 노니주스를 마시면 그런 문제에도 도움이 될 것이라고 봅니다.

pms 임신가능성

... 배란예정일에 배란통&냉 나온 걸로 보아 배란한 것 같그요... 관계... 약한 생리통처럼 배가 아파서 걱정이네요 ㅠㅠㅠ pms로 봐도 될까요...?? 오늘 더 심해진 것 같은데 혹시...

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도와주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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심한 생리통

... 않아서 생리통이 심한거라고 하시고 뭐 다른 방법을 안 알려주셨어요... 요즘은 배란통이랑 pms도 심해요.. 진짜... 제발 도와주세요ㅠㅠ 생리통 갑자기 심해진 경우라면...

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