안경벗고태권도하면시력이좋아지나요?

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안경벗고태권도하면시력이좋아지나요?

작성일 2015.03.13댓글 2건
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제가 시력이안좋아서 안경을썻는데 태권도에서 어떤애가 안경을벗고하길래 왜벗냐고물어봤더니 시력이좋아진데요근데 옆에있는애는 안좋아진다고했는데 2품(저2품)이 겨루긴가 품샌가 발차긴가 한다고해서 하다가맞을까봐 벗었는데 시력이 좋아지나요?



profile_image 익명 작성일 -

안경 벗는다고 눈이 좋아지거나 쓴다고 좋아지는 것이 아닙니다 
마찬가지입니다 


우선 눈시력 좋아지는 방법보다는 더 이상 안 나빠지는 법을 찾는게 좋습니다.

30년전만 보더라도 영양가 있는 식품을 먹지 않았는데도 안경을 쓴 학생이 많지 않았습니다. 그런데 지금 초등생 절반이 안경을 낄 정도로 학생이 늘었습니다. 이것은 영양 부족 때문에 눈이 나빠지는 것이 아님을 알 수 있습니다.

 

 

시력 저하의 주된 원인은 과도한 근거리 작업 때문에 옵니다. 공부 할 때나 문자메시지나 pc 할 때 과도한 조절이 사용되게 되지요.

  

 

이때 쉬어 주어야 하는데 무리하게 공부와 폰을 반복하면 결국 눈의 조절은 쉴틈이 없이 과로하게 되지요. 과로가 쌓이면 결국 병이 생기게 됩니다. 불끄고 핸드폰을 많이 보면 시력나빠지게 만드는 일등공신입니다.그게 바로 시력나빠지게 되는 것이지요.

  

 

많은 경우 생활 환경이 만드는 것입니다. 당분간 푹 쉬게 해주시면 조금 나아질 수 있습니다. 매우 악화되기 전에 지금 시력 관리 하는 게 매우 중요합니다. 가까운 곳을 보는 것을 당분간 줄이시고 상태가 좋아질 때까지 피하는 게 좋습니다. 주로 먼산을 쳐다 보게 하시기 바랍니다. 그리고 책을 읽는 것보다는 당분간 청강으로 공부하시기 바랍니다.

 

 

이제 눈이 더 이상 나빠지지 않도록 눈 관리하고 챙겨야 합니다. 환경을 개선하면서 가벼운 눈운동이 도움이 됩니다. 좌우 상하 대각선으로 눈을 천천히 움직여 주시기 바랍니다

 

 

 

 

 

 

 

출처: http://blog.naver.com/24yes24.do

profile_image 익명 작성일 -



사진과 같이 근시는 망막 앞에 초점을 맺게 됩니다. 그래서 근시의 교정 원리는 빛을 퍼트리는 오목렌즈를 껴서 빛이 더 멀리 나가게 해, 망막에 초점을 맺게 하는 거고요.

사람은 성장하면서 키도 크고, 손발도 커지듯 눈도 커집니다. 즉, 눈알도 커지면서 근시인 사람은 근시화가 점점 더 진행이 되죠.

각막을 깎아내거나 하지 않는 이상 근시는 과학적으로 눈이 좋아질 수 없습니다 ^^ 

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