안녕하세요. 피부과전문의 허준원 입니다.
홍조피부 관리에서 가장 중요한 점은 피부를 보호하고 자극을 줄이는 것입니다.
홍조가 발생하고 있다는 것은 피부가 자극을 받아 반응하고 있다는 뜻입니다.
민감하다는 의미는 자극에 얼마나 빠르게 반응하느냐와 연관이 있고 때로는 그 자극의 정도가 크지 않을 때도 반응할 수 있습니다.
피부의 보호막인 피부장벽이 약해져 있다면 별거 아닌 자극에도 피부가 보호되지 않아 반응을 보일 수 있기 때문입니다.
따라서 피부가 붉어지는 때는 피부의 보호기능이 많이 약해져 있을 가능성이 높으니 사소한 자극도 줄이려는 노력을 해야 합니다.
지금 피지 분비나 얼굴의 기름은 너무 신경쓰지 마시기 바랍니다.
내가 만드는 피지보다 얼굴에 바르는 화장품의 영향이 더 클 수 있습니다.
기름종이의 사용보다는 피부의 안정화를 위해 화장품의 사용을 줄이는 것이 더 좋을 것 같습니다.
썬크림의 영향도 무시할 수 없습니다.
지금은 자외선의 문제 보다 피부에 직접적으로 주어지는 자극이 더 문제인데 썬크림은 상당한 자극을 줄 수 있습니다.
썬크림의 사용은 야외활동 등 꼭 필요할 때로 제한하는 것이 좋습니다.
기초 화장품은 보습크림 잘 발라주는 것으로 충분하고 메이크업은 비비크림 정도까지만 권합니다.
파운데이션이나 쿠션은 오일이 굉장히 많은 제형입니다. 잘 지워지지 않고 지울 때 피부 자극을 많이 줄 수 있습니다.
마스크팩, 각질정리 등 자가 관리는 삼가는 것이 좋습니다.
역시 피부 자극 때문이며 피부가 민감한 상황에서는 가급적 피부를 내버려 두는 편이 훨씬 좋습니다.