두피 각질 심합니다.

질문글로 보면 두피에 생긴 각질형태의 비듬케어정보에 대해 질문주셨는데요.

비듬은 두피에서 쌀겨나 하얀가루 형태의 각질이 표피에서 떨어져 나타나는 현상으로,

비듬은 주로 호르몬의 불균형이나 과도한 스트레스, 피지의 과다분비, 두피 불청결,

비타민 B의 부족, 진균 감염, 피지의 과제거, 퍼머나 염색, 건성 두피나 민감성 두피,

지루성 두피 등 여러원인으로 두피에 발생하는 만성 염증성 질환인 지루성두피염 증상으로,

이러한 비듬 등 지루성두피염 증상이 지속되면 모발이 가늘어지고 두피 가려움증이나

통증, 탈모증이 동반하게되므로 반드시 두피케어가 필요합니다.

​

그리고 피부과 병원이나 약국에서 처방하는 항 진균제가 함유되어있는 약용샴푸나

스테로이드액 등은 장기간 사용 시 모발 손상과 내성이 생기는 등 여러 부작용이 동반됩니다.

​

그러므로 비듬 등 지루성두피염 개선을 위해서는 잘못된 습관이나 환경을 개선하면서

본인의 두피타입에 맞는 샴푸방법의 개선과 천연두피케어샴푸와 헤어토닉 등 공인기관으로

부터 공인받은 천연두피케어제품을 사용하여 꾸준한 홈케어가 반드시 필요합니다.

​

특히 두피케어샴푸를 선택하실때는 두피에 자극이 많고 여러 부작용을 유발하는

합성화학 실리콘이나 방부제, 파라벤, 합성화학 계면활성제 등 합성화학 성분이 전혀

함유되지않으면서, 두피에 자극이 없는 천연계면활성제 등 순수 천연성분으로 제조된 지를

확인하시고, 더불어 두피케어샴푸로써 인체적용시험을 통해 비듬이나 가려움증, 뾰루지,

붉은 홍반, 통증 등 두피케어 효능효과를 식약처 등 공인기관으로 부터 공인받은

천연두피케어샴푸를 사용하시면 매우 효과적입니다.

​

그러므로 추천드리는 두피케어샴푸는 두피에 자극이나 내성이 생기지않는 천연한방 생약성분으로

인체적용시험을 통해 미국 FDA나 한국 식약처 승인받은 제품인 테라피골드샴푸나 테라피샴푸,

모애미샴푸, 럭셔리샴푸 등 약산성 천연두피케어샴푸를 추천해 드립니다.

​

그리고 지루성두피염 케어를 위해서는 두피 및 모발의 청결유지가 반드시 필요하므로,

머릴 감을 때 샴푸물의 온도는 체온과 비슷한 정도인 따뜻한 미온수를 사용하도록 하며,

샴푸시기는 되도록 활동후 취침전에 샴푸하며, 샴푸주기도 두피타입에 맞게 하셔야하므로,

머리에 기름기 생기는 지성이나 지루성두피는 매일 저녁 취침 전에 샴푸를 하시는데,

머리에 기름기가 많을 경우 아침 저녁으로 샴푸를 하여 기름기 제거에 힘쓰시고,

두피가 건조한 건성두피는 2~1일에 1회 저녁시간 취침전에 샴푸하시도록 합니다.

또한 샴푸방법으론 손끝마디로 마사지하듯 두피를 골고루 문질러 샴푸를 하시는데,

약산성 천연샴푸는 이중샴푸(매회 샴푸 시 머릴 두 번 감아 줌)를 하시면 더욱 효과적입니다.

그리고 린스나 트리트먼트는 모발 보호제로 두피에 묻게되면 비듬 등 두피염을 유발하거나

악화시키게되므로, 되도록 짧은 모발에는 사용을 금하는데, 모발손상으로 린스나 트리트먼트를

사용해야한다면 두피에 묻지않게 모발의 중간이하 끝부분에만 한 뒤 헹굼은 깨끗히하시고,

샴푸가 끝난뒤 수건으로 물기제거 후 자연건조보다는 선풍기나 헤어드라이기 찬바람으로

반드시 건조해야합니다.

끝으로 지루성두피염은 재발의 가능성이 매우 높아 꾸준한 관리가 반드시 필요합니다.

​

안녕하세요.

​

으로 피부질환을 상담하고 치료하는 한의학박사 나헌식원장입니다.

​

글 내용을 읽어보니,

두피에 각질이 심하게 발생하여 질문을 주셨는데,

혹 가려운 증상이 없어도,

지루성 두피염으로 진단합니다.

​

지루성 두피염은 모공을 통하여 배출되는 피지가 과다하게 분비되어 나타나는 증상은 아니고,

몸에서 자연스럽게 유발되는 열이 땀구멍을 통하여 수분이나 땀의 형태로 정상적으로 배출이 안되어 나타나는 증상입니다.

​

지루성두피염에 대해 아래와 같이 설명드리니,

참고하시길 바랍니다.

​

지루성두피염은 우리가 섭취하는 음식물로 인하여 증상이 발생하는 것이 아니어서,

어떤 음식이든지 가리지 않고 섭취하여도 괜찮으며,

생활습관이 잘못되어서 지루성피부염이 발생하는 것은 아니니,

생활하는데 주의할 사항은 탁히 없습니다.

​

많은 분들이 음식물이 지루성피부염의 원인처럼 생각하시는 분들이 많은데,

음식으로 인하여 지루성피부염이 발생하지 않습니다.

​

지루성피부염은,

몸에 열이 많거나 독이 있어서 나타나는 것이 아니며,

몸의 면역기능이 떨어지거나 오장육부에 이상이 있어서 발생하는 것도 아닙니다.

​

지루성피부염 원인은,

피부의 여러가지 기능중에 체온조절 기능이 떨어져 발생하는 증상입니다.

​

위장기능이 떨어지면 위장병이 생기듯이,

피부기능이 떨어지면 피부병이 발생하는 것입니다.

​

피부의 독립적인 여러가지 기능중에 체온조절 기능이 떨어지면,

몸에서 유발되는 열이 피부의 땀구멍을 통하여 빠져나가지 못하기 때문에,

피부 내측에 열이 누적됩니다.

​

열이 누적되면,

누적되어 있는 해당 부위의 피부 표면에 붉은 증상이 보입니다.

피부 내측에 누적된 열이 피부에 있는 가는 모세혈관을 확장하여,

피부 표면에서는 빨갛게 발진이 보이며,

열은 발산작용이 있어 땀구멍을 뚫고 빠져 나갈려고 피부를 자극할 때 따갑거나 가려운 증상을 느끼는 것입니다.

​

인체의 생리적인 기능은,

열이 발생하여 누적되어 있으면 그 열을 식히기 위하여 물이 모입니다.

​

물이 열과 합쳐지면 탁한 물이 형성되고,

그 탁한 물을 우리는 보통 진물이라고 표현하는데,

좁쌀처럼 수포가 발생하기도 하고,

피부 내측에 진물이 피부의 땀구멍을 뚫고 나와서 건조되어 각질이 보이기도 하며,

증상 부위엔 열이 누적되어 머물러 있기 때문에 해당 부위의 피부 표면은 당연히 건조한 증상이 나타나는것입니다.

​

다시 설명드리면,

1), 피부의 정상적인 기능이 떨어져 빨갛게 발진(내적인 열이 많다는 표시로...)이 보이거나,

2), 증상 부위가 건조(증상 부위의 내측에 열이 많으면 그 위의 부위는 당연히 건조하게 됩니다)하고,

3), 누적된 열은 발산작용이 있어 피부의 땀구멍을 뚫고 나올려고 (피부의 정상적인 기능에서는 피부 내측의 열이 땀구멍을 통하여 수분이나 땀의 형태로 빠져나와 체온 조절을 해 주는 기능이 있기 때문에...) 자극을할 때에 따갑거나 가려운 증상을 느끼게 되며,

4), 증상이 심해지면 피부 내측에 고여있는 진물이 포화 상태가 되면 피부를 뚫고나와 진물 형태를 보이거나 건조되어 각질을 형성하게 됩니다.

​

지루성 피부염의 증상 형태를 보면 빨갛게 발진이 보이고 가려우며 건조하고 부스러기 같은 각질이 발생하는 것을 알 수 있는데,

위와같은 원리로 그런 증상이 나타난다고 생각할 수 있습니다.

​

증상이 있는 부위는 피부내측에 열이 배출되지 못하고 머물러 있음으로써 증상부위에서 열감을 느끼는 것입니다.

​

피부 증상이 나타나면 열이 많다고 하여,

열을 내리는 방법으로 치료하는 곳이 있긴 하지만,

저는 열이 많아서 발생하는 증상이 아니고,

열이 배출되지 못하여 발생한 증상으로 원인을 진단하기 때문에,

열이 원활하게 배출될 수 있도록 치료해야만 한다고 생각합니다.

​

아무리 열이 많아도 피부가 정상적인 기능을 해 준다면,

그 열은 땀구멍을 뚫고 잘 빠져 나가기 때문에,

피부 트러블을 유발하지 않지만,

피부가 정상적인 기능을 하지 못한다면 배출되지 못함으로써 약간의 열에도 피부 증상을 나타내니까요.

지루성피부염 치료는 피부기능이 개선되어 정상적인 기능을 할 수 있도록 치료하는 것이 중요한데,

체질개선 방법으로 치료할 수 있으니,

치료에 자신감을 갖기를 바라겠습니다.

체질개선으로 몸의 기능을 활성화시키면 몸의 일부위인 피부기능은 정상적인 기능을 회복하게 되고,

정상적인 기능이 회복되면 지루성피부염 증상은 자연스럽게 치료가 된다는 말씀을 드립니다.

​

그리고 지루성피부염은,

우리가 섭취하는 음식물이나 환경적인 영향에 의해 발생하는 증상은 아니니,

어떤 음식이든지 섭취하시고 일상생활에서 주의할 점은 없습니다.

​

집에서 할 수 있는 방법을 알려드리면,

실내운동을 하거나 반신욕을하여 땀을 흠뻑 내도록 하시길 바랍니다.

​

땀이 나지 않을 정도로 적당히 하면 증상이 더 심해질 수 있으니,

땀이 흠뻑 나도록 해주세요.

운동을 할 때 땀이 흠뻑 나도 록 하시고,

또한 땀이 흠뻑 나도록 반신욕을 매일 매일 병행한다면,

증상개선에도 많은 도움을 받을 수 있으며,

재발방지에도 큰 도움이 됩니다.

​

지루성피부염은 한방적인 체질개선 방법으로 치료 가능한 증상이니,

치료에 자신감을 갖기를 바랍니다.

​

지루성피부염의,

피부과 치료방법은 거의 비슷한 방법을 치료방법으로 적용하지만,

한의원 치료방법과 비용은 각기 한의원마다 모두 다릅니다.

​

만일 한의원 치료방법을 선택하신다면,

체질개선이라도 한의원마다 치료방법도 다르고,

치료비용도 한의원마다 많은 차이가 있으니,

잘 검토하고 신중하게 선택하시길 바랍니다.