씻고나면 발바닥이 간지러워요

안녕하세요.

으로 피부질환을 상담하고 치료하는 한의학박사 나헌식 원장입니다.

글 내용을 읽어보니,

샤워 후에 손과 발바닦에 가려운증상이 나타나 질문을 주셨는데,

증상은 일반적인 두드러기 증상입니다.

샤워후에 나타나는 두드러기증상은,

피부의 여러가지 기능중에 체온조절 기능이 떨어져 발생하는 증상으로,

따뜻한 물의 샤워로 몸에 일시적으로 유발된 열이,

정상적으로 배출이 이루어지지 않아서 나타나는 증상입니다.

따뜻한 물로 샤워를 하면,

일시적으로 몸에 열이 가중되고,

가중된 열이 피부의 땀구멍을 통하여 빠르게 배출이 안되어 피부 내측에 머물러 있으면,

누적된 열이 피부의 모세혈관을 확장시켜 붉은 증상과 가려운증상이 나타납니다.

피부가 정상적인 체온조절 기능을 한다면,

따뜻한 물로 열을 자극하여도,

열이 수시로 빠져나오기 때문에...

피부내측에 열이 머물러 있지 않아서 증상이 나타나지 않는 것입니다.

설명 내용이 이해되시는지?

두드러기에 대한 자료를 올려드리니 참고하시길 바라겠습니다.

대부분 사람들은 두드러기와 같은 피부증상이 발생하면 음식이나 환경적인 원인으로 인하여 발생하는 증상이 아닌가?...라고 고정관념을 갖고 있는데,

잘못된 생각이며,

어떤 음식이든지 섭취하여도 괜찮습니다.

두드러기증상이 발생하면 섭취하였던 음식으로 인하여 나타난 것으로 생각을 많이 하시는데,

음식은 두드러기증상의 원인이 아니고 일시적인 자극이며,

원인은 본인의 피부기능이 떨어져 있기 때문에 발생하는 것입니다.

두드러기는 몸에 열이 많거나 독이 있어 발생하는 증상도 아니고,

스트레스나 면역력이 떨어져 발생하는 증상이 아니며,

내적인 건강에...오장육부에  문제가 있어 발생하는 증상도 아닙니다.

두드러기는 피부의 독립적인 기능중에 체온조절 기능이 떨어져 나타나는 것으로 저는 원인진단을 합니다.

위장기능이 떨어지면 위장병이 생기듯이,

피부기능이 떨어지면 피부병이 발생하는 것입니다.

체온조절 기능이란?

우리 몸에서 유발되는 열이 피부의 땀구멍을 통하여 수분이나 땀의 형태로 배출이 이루어지는 것을 말하는데,

이런 기능이 떨어지면,

열 배출이 원활하게 이루어지지 않게 됩니다.

피부내측에 배출되지 못한 열이 누적되면,

그 해당 부위의 피부표면에 빨갛게, 일종의 열꽃과 같은 붉은 발진이 보이며,

열은 발산작용이 있어 생리기능을 통하여 빠져나갈려고 피부를 자극할 때 따갑거나 가려운 증상을 느끼는 것입니다.

그래서 빨갛게 발진이 나타나거나 가려운 부위를 손으로 만져보면 다른 부위에 비해 열감이 있는 것을 확인할 수 있는데,

가려워서 긁다보면 긁는 마찰에 의해 열이 더 많이 발생하기 때문에,

피부가 더 부풀어 오르고 번지기도 합니다.

그리고 두드러기 증상은 우리가 섭취하는 음식이나 환경적인 문제로 발생하는 증상이 아니어서,

어떤 음식이든지 섭취하여도 괜찮고 일상생활에 주의할 점은 없습니다.

우선 집에서 할 수 있는 방법을 알려드리면,

반신욕을 하여 땀을 흠뻑 내도록 하시길 바랍니다.

샤워를 해도 두드러기증상이 보이는데,

반신욕이나 운동을 하라고 해서 조금은 의아하게 생각하실텐데,

샤워로는 땀이 나지 않지만,

반신욕을 하면 땀을 낼 수 있습니다.

땀이 나지 않을 정도로 적당히 하면 증상이 더 심해질 수 있으니,

땀이 흠뻑 나도록 해주세요.

땀이 흠뻑 나도록 반신욕을 매일 매일 병행한다면,

증상개선에도 많은 도움을 받을 수 있으니,

참고하세요.