겨울철 운동중 피부 따가움 증상 어떡하나요?

피부에 꼭 알아야 하는 꿀 팁 한가지~~

장이 좋은 유익균으로 건강하면 피부는 저절로 촉촉한

피부로 이루어 지며  인위적으로 손을 대면 댈수록 피부에는 흔적이 남게 된다는 겁니다.

우리피부는 근본적으로 장건강이 피부건강이며 건강의 척도로 장내 환경이 피부와 직결되어 있으니 좋은 유익균이 장내에서 증식 할 수 있도록 케어 하시면 세포재생력으로 원래 피부로 돌아오게 됩니다.절대 피부는 만지지 마시기 바랍니다.만질수록 피부는 더 예민하여 얇아지고 흉터와 같은 세포침착이 남게 됩니다.

우리 피부는 스스로 재생력을 가지고 있기에 너무 자극이 되지 않도록 관리해주시는 것이 

제 피부로 돌아가는 데도 좋기때문입니다.

돼지고기,닭고기 오리고기등 기름진 음식은 반드시 피해 주시고 삶거나 찐음식으로 된장국이나 청국장등 일반 한식단으로 드시는것이 좋습니다.

대부분  지루성피부염은 피부 진피층 하부에 항체 불균형으로 인해 생긴 피부트러블이라고 합니다.가려움증은 IgE항체의 증가로 유발되게 됩니다.

처방으로 인한 양약은  장내 유해균과 유익균을 동시에 사멸시키면서  장내 좋은 유익균이 증식할수 있는 환경마저 변형시키고 간기능마저 악화시키며  바르는 연고도피부세포를 괴사시켜 흉터(세포침착 )남아 더 오랜 시간을 요하게 되며  사용을 중지하게되면 리바운딩현상으로 그전보다 더심하게 악화되면서 뒤집어져 고통에 시달리고 있으니 신중하게 고민하시기 바랍니다.

이러한 피부염은 흔한 만성염증성 습진의 일종이며, 최근환자수가 급격히 증가중인 피부질환입니다. 얼굴 표면의 각질, 비듬, 홍반 등이 주증상이며, 참기어려운 가려움증이동반되며 두피에 나타날 경우 탈모의 원인이 되기도합니다.

가장 중요한 역할을 하는 것이 소장의 면역체계입니다.
소장점막의 장면역체계는 체내에서 필요한 영양흡수를 원활하게 하는 동시에 유해물질의 유입을 효과적으로 차단하는데, 이 면역체계는 여러가지 유익균에 의한 정상세균총에의해 유지되지만 어떤 원인에의해 장내세균총의 비율이 깨지면 피부염이 발생합니다.

효과적인 치료법은 정상세균총을 회복하는 것입니다. 그리고 정상세균총을 회복하는방법으로 제대로 만든 유산균의섭취가 주목받고있습니다.

발육력과 증식력으로서 장관에서 생동하는 유산균의 섭취가 지루성피부염 치료 뿐만아니라 알레르기, 비염, 아토피, 여드름, 가려움증, 기미, 주근깨, 장염, 설사, 변비, 복통, 천식 등을 예방하고 치료하는데 우리 몸에 없어서는 안될 중요한 유산균이지요.

장내 꼭 필요한유산균도 꼼꼼히따져 보시고 신중하게결정하시기 바랍니다, 균주중에서도 얼마나 건강한지 완벽한 코팅으로장내 까지 얼마나살아갈수 있는 지와  어떤  물질과 성분인지 가  중요 합니다,그 중요한 유산균이 탁월한 효과는 아래 네임카드의 사용후기를 보시면 됩니다.

유산균은 항진균성과 항염성. 세포재생력.면역세포 조절능력을 가지고있기에 탁월한 효과를

보여주고있습니다.

출처: Arch Pharm Res Vol 34, No 12, 2117-2123, 2011, DOI 10.1007/s12272-011-1215-8, 2117

 
 


     (첨단과학의 유산균 섭취로서 각종 피부염도 빠르게 치료되는 모습)

만성적으로 괴롭히는 지루성피부염도 무조건 치료되는 상세한 정보는 아래네임카드를 참고 하세요

이해와 도움이 되셨으면 답변확정 해 주시면  감사하겠습니다^^

안녕하세요.

으로 피부질환을 상담하고 치료하는 한의학박사 나헌식 원장입니다.

글 내용을 읽어보니,

겨울철에 실내에서 운동을 하는데 5분만 하여도,

등전체가 따가운증상이 나타나 운동을 중지한다고 했는데,

이 증상은 콜린성 두드러기증상입니다.

콜린성 두드러기는,

일시적으로 열 자극을 받으면 바늘로 찌르는 것 처럼 따갑고 가려운 증상이 보이는 증상으로,

일반적으로 피부 표면에는 증상이 나타나지 않고 단지 따가운 증상만 나타나는 경우가 많습니다.

콜린성 두드러기증상은,

체질개선의 방법으로 치료될 수 있는 증상이니 치료에 자신감을 갖기를 바라며,

음식은 콜린성 두드러기 증상과는 무관하니 어떤 음식이든지 가리지 않고 섭취하면 됩니다.

콜린성두드러기에 대한 자료를 올려드리니 참고하시길 바라겠습니다.

콜린성 두드러기는,

몸에 약간의 열 자극만 받아도,

피부가 가렵거나 바늘로 찌르는 것과 같은 따끔거리는 증상이 나타납니다.

콜린성두드러기는 난치성으로 설명하고  치료법이 없다는 말씀을 많이 하시는데,

체질개선 방법으로 치료할 수 있는 증상이며,

생활에서 음식이나 환경에 의해 발생하는 증상이 아니어서 특별히 주의할 필요는 없습니다.

콜린성 두드러기는 몸에 열을 자극받았거나 갑작스러운 정서적 자극을 받았을 때 나는 열성 두드러기로,

맵거나 뜨거운 음식을 먹어도,과도한 운동, 감정변화, 정신적 스트레스, 갑작스런 온도 변화, 뜨거운 목욕 등으로 일시적인 열 자극이 유발되었을 때 나타납니다.

피부의 정상적인 여러가지 기능중에 체온조절 기능이 떨어져,

일시적으로 유발된 열이 원활하게 배출이 이루어지지 않아 막히면,

피부내측으로 누적된 열이 누적되고,

누적된 열이 피부 밖으로 배출되는 과정에서 피부표면에 나타나는 증상입니다.

콜린성 두드러기증상이 특이한 증상은 아니며,

전형적인 열성 두드러기를 말하는 것으로,

우리 몸에 외부에서 열을 자극받거나 내적으로 열을 유발하는 자극이 발생하면,

그 열은 피부의 땀구멍을 뚫고 수분이나 땀의 형태로 배출이 이루어져야 하는데,

피부기능이 떨어져 일시적으로 자극받은 열이 배출되지 못하면 피부내측에 누적됩니다.

피부내측에 배출되지 못한 열이 누적되어 있으면,

열은 발산작용이 있어 피부의 땀구멍을 뚫고 나갈려고 피부를 자극할 때,

따갑거나 바늘로 찌르는것과 같은 따끔거리는 증상이 나타나는 증상을 말합니다.

콜린성두드러기는 피부의 독립적인 기능중에 체온조절 기능이 떨어져 나타나는 것으로 저는 원인진단을 합니다.

체온조절 기능이란?

우리 몸에서 유발되는 열이 피부의 땀구멍을 통하여 수분이나 땀의 형태로 배출이 이루어지는 것을 말하는데,

이런 기능이 떨어지면,

열 배출이 원활하게 이루어지지 않게 됩니다.

피부내측에 배출되지 못한 열이 누적되면,

열은 발산작용으로 피부의 땀구멍을 뚫고 빠져나갈려고 피부를 자극할 때,

붉은 발진이나 따끔거리는 증상이 나타납니다.

콜린성두드러기 증상은 우리가 섭취하는 음식이나 환경적인 문제로 발생하는 증상이 아니어서,

어떤 음식이든지 섭취하여도 괜찮고 일상생활에 주의할 점은 없습니다.

우선 집에서 할 수 있는 방법을 알려드리면,

실내운동을 하거나 반신욕을하여 땀을 흠뻑 내도록 하시길 바랍니다.

실외운동은 안되구요.

땀이 나지 않을 정도로 적당히 하면 증상이 더 심해질 수 있으니,

땀이 흠뻑 나도록 해주세요.

땀이 날려고 할 때 더 따끔거리거나 따가운증상이 나타날 수 있는데,

그런 과정을 참으면서 해야 하며,

어느 정도 시간이 지나서 땀이 나게 되면 그 때부터 따끔거리는 증상이 조금은 완화되는 것을 확인할 수 있습니다.

운동을 할 때 땀이 흠뻑 나도록 하시고,

또한 땀이 흠뻑 나도록 반신욕을 매일 매일 병행한다면,

증상개선에도 많은 도움을 받을 수 있습니다.

콜린성 두드러기는 한의학적 치료방법인,

체질개선의 치료방법으로 치료될 수 있으니,

치료에 자신감을 갖기를 바라겠습니다.