머리에 각질이나 비듬이 너무많아요

혹시 올해에 샴푸가 바뀌지는 않았나요?

저도 피부가 예민해서 샴푸 잘못쓰면 비듬생기고 머리 진득진득하게 몬가가 만져지고 그러긴하는데

샴푸를 한번 다른걸로 바꿔보세요

저는 큐레어가 비듬 안생기고 괜찮더라구요 큐레어 한번 써보세요.   

너무 심하시면 니조랄 일주일에 한번정도 쓰시던가요~!

안녕하세요. 하이닥 피부과 상담의 박종갑 입니다.

직접 상태를 봐야 정확한 답변을 드릴 순 있겠지만
올려주신 글로 보아서는 지루성 두피염 증상이 있는 듯합니다.

지루성 두피염은 처음에 간지러움이나 작은 비듬으로 시작하여
그 증세가 악화되면 피와 진물이 나기도 하고 심지어 탈모로 진행이 될 수가 있습니다.
간혹 치료를 안 받아도 저절로 좋아질 수도 있지만 호전이 더디고 오히려 증상이 악화된다면

하루 빨리 치료를 받는 것이 바람직합니다.

우선은 비듬용 샴푸를 꾸준히 사용해 주시고 하루에 한 번은 꼭 머리를 감아주시는 것이 좋습니다.
비듬용 샴푸 사용과 함께 피부과 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

지루성 피부염을 치료할 때에는 완치를 목적으로 치료하는 것은 아니지만
심해질 때마다 먹는 약, 바르는 약 등으로 치료를 하면 호전이 가능합니다.
호전되는 기간은 개인차가 있어서 수일 내로 효과를 보는 분들도 있으나
증상이 심한 경우 치료 기간이 오래 걸릴 수 있습니다.

지루성 두피염은 두피관리와 병행하시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있는데
두피관리란, 두피와 모공에 있는 각종 노폐물을 깨끗이 제거하는 과학적인 관리입니다.
아무리 비누와 샴푸로 매일 감아도 묵은 각질이나 피지 산화물은 없어지지 않기 때문에
두피세정기로 두피 모공 주위의 각종 불순물을 깨끗이 제거해 주는 관리입니다.

지루성 두피염이나 탈모증 환자뿐만 아니라 일반인들도 보다 건강한 모발을 유지, 개선시키기 위해서
1~2주 간격으로 받아 주시는 것이 좋겠습니다.

지루성 피부염은 완치되기는 어려우므로
증상이 악화될 때 마다 병원에 방문하시어 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

위의 치료들과 함께 집에서 도움이 될 수 있는 방법으로는
평소 지루성 피부염을 악화시키는 원인인 피로, 스트레스 등을 주의하시어
언제나 편안한 마음가짐을 가지시길 바랍니다.
또한 비타민 B2, B6 등을 내복하면 좋고, 기름진 음식을 피하고,

환부를 자극하지 않도록 조심하시기 바랍니다.

많이 힘드시겠지만, 마음을 편안하게 가지면서
증상이 악화되는 듯 하시면 진료를 받아보시고 꾸준히 치료에 임해주시는 것이 바람직하겠습니다.

문의에 도움이 되었으면 합니다. 감사합니다.