왜이렇게 여드름이 나고 여드름같은 뾰루지같은게생길까요

순서대로 답변을 해드릴꼐요

1. 밤을 새도 잠만푹자면 피부에 해가 안간다?

=아님니다 12~2시까지 우리 몸에 좋은 기운들이 나오기떄문에 그시간엔 자는게 좋구요.

밤을새거나 밤에 잠을 안자면 피부에 당연히 좋지 않구요.밤에 잠을 안자고 낮에 잔다고해서

피부가 좋아지는게 아닙니다. 잠은 제시간에 자는게 가장 좋은 방법입니다.

2. 밤을 새면 잠을 푹자도 피부에 해가간다.잠은 밤에자는게 좋다

= 네 맞습니다. 잠은 밤에 자야합니다.

3.클렌징폼을 1년넘게 쓰는데 딱히 피부에 자극을 못느끼겟는데 쓰면 피부에안좋나여? 전 남자니 당연히 화장을안하지만...

=나쁜건 아니구요. 썬크림 정도는 바르고 다니시잖아요??

아니라면 썬크림 장만하셔셔 사용하세요.

4.식습관도 피부에자극이 가나요? 저 솔직히 진짜 가리는 음식 하나도없구요

=네 식습관도 중요합니다. 님은 밤을 샌다고햇는데 그럼 새벽시간에 야식을 먹을꺼구

아침도 안먹을꺼구 식사 습관이 바끼게 됩니다.

규칙적으로 생활하고 식사하는게 좋답니다  피주에 좋지 않은 인스턴트나 패스트푸드

당연이 않좋죠?

집에서 거이먹는음식은 밥.야채.계란.라면.된장찌개.김치찌개.가끔 외식할떄 고기나 뭐먹구요

아 ! 과일도 먹구요 그냥 잇느거다머거요 과일은

부탁합니다.. 지금 이마도 갑자기 나기시작하고  귓볼 밑 턱선쪽에도 나고 미치겠어요 !

피지가 많이 나오시는것 같기도 한데요. 기름종이 상요하시는게 좋구요.

각질제거와 유분기있는 화장품보다는 수분이 많은 화장품으로 바꺼주는게 좋구요. 

마지막 수단은 병원을 가서 치료받는거랍니다.  저는 강남역 바롬클리닉가서 치료했거든요.

저두 심하지 않아 집에서 혼자 했는데요. 한계가있더라구요.

그래서 병원가서 치료햇구요. 그린셀 pdt 스킨스켈링 이렇게 패키지로했답니다.

지금은 치료한지 3주가량 됐는데요. 여드름은 올라오지 않구요. 피부결도 부드러워지구

여드름 흉터들도 옅어지구 피부톤이 밝아졌어요.

님도 너무 심해져서 병원가지 말구요. 집에서 할수있는 것들은 지켜주시구요.

심하지지 않을떄가서 치료하시는게 좋아요.

안녕하세요~

여드름때문에 고민하고 계시네요

여드름원인은

- 과도한 피지 생성 원인/체질적 요인/과로 및 스트레스

- 모공 폐쇄 원인- 화장품/자외선 /과각질

-기타 원인- 약제 요인 /환경요인(금속공, 기계공 ,기름, 왁스, 등) 이 있습니다

지금 시기가 피지분비량이 많을때 이기때문에 여드름이 심해지는 분들이 많습니다

수면부족과 스트레스 등도 여드름의 악화 요인입니다

여드름은 초기 치료가 되지 않은면 나중에 점차적으로 여드름은 심해 지게

되는것입니다

여드름치료방법으로는  약과 연고처방/화장품선택/여드름압출과 스케일링 이렇게

크게 나눌수 있습니다

초기상태라면 약과 연고처방으로 어느정도 효과가 있습니다

이와함께 화장품선택도 중요합니다

세안을 너무 많이 하거나 화장품을 사용하지 않으면 각질이 모공을

막아서 여드름은 더욱 심해질수 있습니다

세안은 적당하게 하시고 여드름에 자극이 덜한 오일프리제품의 화장품을

선택해서 너무 건조하지 않게 관리를 하셔야합니다

이와함께 여드름은 손으로 짜는방법은 상태를 더욱 악화시키는 방법입니다

약과연고처방을받으시고 화장품 잘선택해서 사용해보시고 진정이

되지않는다면 여드름 치료도 함께 받으셔야합니다

우선은 피부과에서 약물치료를 받아보시기 바랍니다

감사합니다