우울증인지 아닌지 모르겠어요

저도 처음에 그렇게 시작해서 심한 조울증으로 악화 됐습니다.. 치료는 초기에 빨리 받는 게 나을수도 있어요. 정신과까지 못 가겠으면 위클래스라도 가서 상담 받으세요! 부모님께 연락 안 가게 해달라고 하면 아마 쉽게 말할 것 같지는 않네요

우울증 테스트가 심각까지 나온다면 한번 진료를 받아보실 필요성은 있어요. 일단 저 역시 우울증 불안장애로 치료를 받고 얼마전에 치료 끝내고 잘 지내는데 이 증상이 발병하기 전에 일상생활에 크게 문제가 있음을 인지했고 이후 우울증 테스트를 해봤는데 거의 만점수준 나오고 심각한 우울증 진료 요망 떠도 안갔고 이후 동사무소(주민센터)나 사회복지센터에도 상담직 공무원분들 계십니다. 이 분들에게 상담 받게 된 경험이 있는데 여기서도 병원을 권했고 가족을 불러서 위험성이 짙어서 극단적 선택의 위험이 있다고 주의관찰이 필요하다는 이야기를 했으나 그래도 가지 않았습니다. 어떻게든 이겨보려고 했죠. 그러다가 좀 자가치료로 이겨내긴했으나 다끝난줄 알고 있던 것이 잠재해있었고 나중에 크게 터져서 알콜 중독부터 우울증 불안장애 완치 어려운 중증이라는 판정까지 받게 되었죠.

그 이후 알게된게 우선은 우울증 테스트가 심각이 뜨면 우선 바로 병원을 가야한다는 겁니다. 가서 정상이 떠더라도 뇌의 현재 상태를 확인할 필요성이 있다는 것이죠. 일단 여기서 님이 지금 님의 증상을 판단하기가 분명히 어려울 겁니다. 남도 다 이렇지 않을까 싶고 나만 오바하나 싶고 사람들과 있을때는 괜찮은데 싶고 그러나 지금 이렇게 글을 적을 정도에 심각 문제가 뜨면 그냥 넘길 정도는 아닙니다. 그냥 넘겨서도 안되구요. 병원을 방문했을때 정상이 뜬다고 해도 우울증의 잠재 요인들이 반드시 님이 가지고 계실 확률이 높기 때문에 그것을 상담치료로 미연에 방지하는 것이 현명하다고 볼 수 있습니다.

또한 부모님에게 힘들어도 말씀을 드려야 합니다. 성인이면 그냥 혼자 가라고 하겠으나 초진은 부모님 동반이기 때문에 부모님에게 말을 힘들더라도 해야합니다. 지금은 님 혼자 알고 있을 정도이나 이게 시간이 지나면 주위사람들이 서서히 인지를 안할래야 안할수 없고 그 상황이 되면 정말 우울증이 심각한 상태까지간것이고 그때부터는 가족부터 주위 사람들이 다 타격을 받게 됩니다. 그러니 미래를 위해서라도 말을 해야하죠.

일단 제가 님이라면 부모님의 성향을 파악한후 잘 받아주실 것 같으면 말씀드리고 병원을 바로 방문할 것 같구요. 만일 병원에 대한 인식이 안좋거나 좋게 받아들이시지 못하시는 분이면 우선 사회복지센터나 주민센터에 상담직 분들에게 가서 상담도 받고테스트도 다시 받아서 그 결과를 들고 부모님을 설득할 것 같습니다.

또한 병원도 가능하면 님이 알아보시면 좋을듯한데 에서 정신건강의학과 치시고 님 집에서 제일 가까운 병원부터 홈페이지에 들어가보세요. 그럼 뇌파검삭기기를 가진 병원은 홍보를 해둘 겁니다. 그 병원을 가셔서 뇌파검사 한번 받아보시면 님의 궁금증도 해소되고 뇌기능들을 다 한번에 검사할 수 있으니 이번 기회에 뇌기능 검사도 다 받아보고 싶다고 부모님께 말씀드리면 좀 더 수긍시키기 편하실겁니다. 저는 아마 이렇게 하지 않을까 싶습니다. 뇌파검사 한번하니깐 병증부터 여러 뇌기능들이 다 나오길래 쉽게 이해도 되고 이해가 되다보니 치료에도 도움이 되고 일상생활에도 어떤 증상이 벌어지면 예를 들어 불면증이 괴롭히면 '아! 난 수면 유지 호르몬이 많이 없다고 했지'하면서 넘어갈 수도 있고 대처도 되더라구요. 그래서 가능하면 부모님에게 말하기 전에 병원은 미리 알아봐두는 것도 도움이 되지 않을까합니다. 그럼 도움되엇길 바래요.