노래들을때 마음이 못견디는(?) 이유

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노래들을때 마음이 못견디는(?) 이유

작성일 2024.05.14댓글 2건
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하.. 이 느낌을 뭐라고 해야할지 모르겠어요
일단 평소에는 완전 괜찮은데
가끔 노래들을때 마음이 근질근질(?) 하면서 막 못들어주겠어요ㅠ
특히 전주나 간주가 너무 긴 노래들,
가끔 생각나서 흥얼거리기만해도 아악!!!
약간 제 예상으로는 제 마음이 차분하지 못해서(?) 여유가 없는거같은데 이거 혹시 원인있나요?
병원가서 약이라도 먹으면 나아질까요?



profile_image 익명 작성일 -

노래들을때 마음이 못견디는(?) 이유

비공개 조회수 2 작성일3분 전

하.. 이 느낌을 뭐라고 해야할지 모르겠어요

일단 평소에는 완전 괜찮은데

가끔 노래들을때 마음이 근질근질(?) 하면서 막 못들어주겠어요ㅠ

특히 전주나 간주가 너무 긴 노래들,

가끔 생각나서 흥얼거리기만해도 아악!!!

약간 제 예상으로는 제 마음이 차분하지 못해서(?) 여유가 없는거같은데

이거 혹시 원인있나요?

병원가서 약이라도 먹으면 나아질까요?

​

일종의 강박증이에요.

제 예상으로는

제 마음이 차분하지 못해서(?) 여유가 없는거같은 것도 맞지만

그밖에 많은 일들로 인해 생깁니다.

​

원인은 당연히 있지만

구체적 내용은 심리치료를 통해 풀어가야 해요.

​

정신과에서 약을 처방받아 복용하면

일시적으로는 증상 자체가 조금 나을 수는 있지만

원인을 찾고 고치는 것은 약으로는 불가능합니다.

​

+++

​

심리치료에 대해서는 아래 글을 읽어보세요.

​

심리치료는 일반 심리상담은 당연히 포함하되

그 훨씬 이상의 마음/정신에 대한

차원이 다른 전문적 치료를 하는 것입니다.

​

일반인들이 쉽게 확인하는 방법으로는

어린 시절부터의 무의식을 다룰 수 있고,

정신질환도 치료할 수 있는지 물어보세요.

정신질환자까지 치료할 수 있어야

심리치료 전문가라고 할 수 있는 것입니다.

​http://blog.naver.com/mindstay701/221972341351

​

강박장애, 스트레스증상 항목 등,

도움이 되는 내용들이 마음놀이터의 블로그

◆마음백과사전◆에 정리되어 있으니 참고해 보세요.

블로그 내에서 관련이 있다고 짐작되는 항목이나 검색어로 찾아보세요.

어린 시절 관련해서도 블로그에서 내부 검색으로 찾아보세요.

(※ 주 : PC로 보는 것이 훨씬 더 쉽게 잘 찾을 수 있습니다.)

​

정신건강의학과 분야 실질적 1위

심리상담연구공간 마음놀이터

https://blog.naver.com/mindstay701

​

profile_image 익명 작성일 -

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