말할때 긴장

가족들같은 친한 사람과는 문장 형식으로 말할때는 조금... 그러나 별로 친하지 않은 이들과 말할때는 눈앞이... 경험이 쌓이고 위치가 바뀔수록 좀더 자신감있게 말할 수 있게...

제가 가족이랑 말할때 이외에 다른사람과 대화를할때 제가 한말이 틀리고 다른사람이 절 봤을때 말하는투가 이상하다고 생각하면 어떡하나 계속 생각하고 긴장을 하는데 이건...

... 차라리 길게 말하면 괜찮은데 네/아니요 처럼 짧게 말할 때 목소리가 떨리거나 삑사리 날까봐 더 긴장해서 말이 목에서 막혀요. 중학교때까지 다닌 학원쌤은 금방 친해져서...

... 말할때 목소리가 떨리고 목소리에 가래낀? 그런느낌과 쉰 목소리가 나오더라고요 친한사람들과 만날때는 그런증상은 잘 안보이지만 그래도 예전과 비교하면 긴장되고...

대구 20대후반/여 대인기피증 대인기피증인지 불안장애인지 말할때 긴장되고, 목소리도 떨리고..어떨땐 식은땀도 납니다. 어릴 때 부터 성격이 많이 소심했는데, 지금은 저한테...

... 막상 말할때나 발표할때 되면 긴장된다거,,,,, 나는 피아노나 기타칠때도 그래요,,,, 그나마 꿀팁은 진짜 연습을 엄청나게 200퍼 정도 해두면 거기 나가면 50퍼는 할수잇슴요...

다른 사람들이랑 말할때 긴장을 너무 많이 해요ㅜㅜ 그냥 편하게 말하면 되는데도 괜히 긴장해서 사실이지도 않은 말을 막 하고 맞는것도 아니라고 하고 아는것도 대답을...

제가 학교에서 말할때 긴장때문에 소리가 작게나오네요 어떻게 해야하나요 자존감 강화 훈련 권함.

... 친구들이랑 말할때 긴장이 많이 되고 그로 인해 말을 수월하게 하지 못해 많이 고민하고 있군요. 계속 본인의 문제점에 집착하다 보면 오히려 더 긴장이 되어 말을 제대로...

... 사람들과 대면을 할 때만 긴장을 하시는건지 아니면 전화통화를 할 때도 긴장을 하시는건지 모르겠지만 말을 할 때 긴장하시는 분들은 보통 둘 다 힘들어 합니다 저 또한...