인생에 집중을 못 하고 현실을 못 살고 있는 것 같아요

인생에 집중을 못 하고 현실을 못 살고 있는 것 같아요

작성일 2024.05.11댓글 3건
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안녕하세요. 글을 읽고 저를 도와주세요…
저는 22살 4수를 하고 있습니다…
넉넉하지 않은 형편에 비싼 학원비는 매달 나가고 있고
분명 열심히 살아야 하지만 인생에 몰입이 안돼요…
이게 무슨 느낌인지 설명하기가 너무 힘든데
내가 내가 아니고 제 삼자에 입장에서 나를 조종하는 느낌?
공부를 해도 온전히 집중해서 하는게 아닌 그냥 그 행위를 제삼자의 입장에서 시키고 있는 것만 같아요… 그래서 공부를 해도 머릿속에 들어오는게 아니라 그냥 행위만 껍데기로 하고 있는 느낌…? 이게 공부만 이런게 아니라 감정을 느껴야 하는 상황에서도 뭔가 멍 하면서 연기를 하는 것 같아요…
예를 들면 연애를 할 때도 좋아하는 행위를 하는 느낌? 내가 온전히 모든 감정을 쏟아서 연애하는게 아닌 그냥 껍데기만 하하호호 하는 기분…?
아 정말 미치겠어요. 내가 내 인생을 사는게 아니라 그냥 시간에 흐름에 딸려가는 것 만 같아요….
이게 무슨 증상이며 고칠 수 있을까요??
이제는 사람과 말 하는 것 조차도 제 삼자의 입장에서 시키는 것만 같아서 대화에 집중도 못 하고 갑자기 헛소리 하거니 하려던 말이 생각이 안나고 그래요… 저 좀 도와주세요



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 요타스타입니다. 근골격계질환이 있는 경우 집중이 잘되지도 않고 쉽게 피로하고 그런 경향이 많습니다. 근골격계질환이란 보통 비대칭체형에서 발생하는데요. 심하면 두통이나 여러가지 증상이 발생되요.

요통도 오고 어지럼증이 발생하기도 하고 신경쇄약도 발생합니다.

인생이 사실 별거 없다고 하면 별거 없고 소중하다고 하면 소중한데 마음이 어떤지에 따라 세상이 달라보이고 그런것입니다. 살아가면서 자신을 발견하는것인데요

어떻든 여러가지 경험을 하게 되면서 자아를 발견하는것이 맞는것 같습니다. 성장하는 과정이죠.

profile_image 익명 작성일 -

한의원에서 문의하세요.정신건강 침 치료합니다.

profile_image 익명 작성일 -

자존감 하락이 주원인이니 지금부터 풍부한 자존감 올리기에 신경을 바짝 쓰면서 그쪽으로 올인 하도록 하세요. 그렇게 해야만 합니다. 전문가 답변.

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