말로 설명할수없는 감정이 드는데 뭐죠 이거..

말로 설명할수없는 감정이 드는데 뭐죠 이거..

작성일 2024.05.10댓글 1건
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지금 말로 설명할수없는듯한 감정? 아픔? 이런걸 느끼는데 왜이러죠 뭐라 설명해야될지 모르겠어요 한 달? 전남자친구랑 헤어졌는데 그거 때문인가.. 근데 저는 걔 보고싶지도 않고 별 그닥 음.. 요즘 학업 스트레스가 많긴한데 힘들면 이런 감정이 들나요??? 힘든게 쌓여서 그런건가 요즘 너무 인간관계 다 스트레스 받고있는데 많이 외로워서 그런건가요.. 왜이러죠 그냥 요즘 다 짜증나요 그리고 지금은 누가 날 버린듯?한 느낌이랑 나만 다른세상에 살고 있는느낌이 나요 왜이러죠 와 왜이러죠 와 이러다 죽겠는데요..


#말로 설명할수없는

profile_image 익명 작성일 -

에휴, 많이 힘드시겠어요?

사연을 읽으니 요즘 많은 일이 있었나 봅니다. 정신적인 큰 스트레스로 인해서 잠시 정서적으로 불안하신 것 같아요. 스트레스가 많을 때는 잠시 휴식을 취하고 안정을 찾는 것이 중요합니다.

만약에 지속적으로 감정의 어려움이 있다면 전문적인 상담을 받아 보세요.

가능하면 심리 상담하시는 분을 만나 그간의 일들을 나눠보세요.

도움이 될까해서 링크하나 걸어둡니다. 여기에 스트레스를 푸는 몇 가지 법을 소개하고 있습니다.

https://wellbeingways.org/%ec%9a%b0%ec%9a%b8%ea%b0%90-%ec%9a%b0%ec%9a%b8%ec%a6%9d/

책읽고나서 알수없는감정

... 진짜 말로 설명할 수 없는 이상한 감정이드는데 어떻게... 그런 이상한 감정이드는데 어떻게해야해요ㅠㅠ 저도... 막상 펼쳐 보면 가지각색에다가 새로운 게 바로 책이거든...

책읽고나서 알수없는감정

... 진짜 말로 설명할 수 없는 이상한 감정이드는데 어떻게 해야하나요?.. 뭔가 스토리의... 그런 이상한 감정이드는데 어떻게해야해요ㅠㅠ 진짜 님에게 대박 사건이 생긴...

의욕이 나지가 않아요

... 남아있겠죠 사람의 선택이니까 라고 넘기고 싶지만 그게 사람 말처럼 쉽게 되지는 않았어요 뭐라해야하지 그 말로 설명할수 없는 누군가가 저를 누르는거 같은 피곤함...

사랑이란 감정을 모르겠어요

... 사랑이란 감정이 없기 때문이겠죠? 고등학생 때는 그냥... 못하고 설명도 못하죠. 하지만 사랑을 알게되면 이유는... 그 사람은 존재 자체만으로 내가 사랑할 밖에 없는...

감정 조절이 안 돼요

... 1년은 이걸로 끝이 아니라 행동과 감정이 때때로 조절되지... 부정적인 감정이나 문제에 직면했을 때 발생할 있습니다. 예를 들면, 어떤 사람이 불안감을 느끼면 말로...

갑자기 우울해졌다가 괜찮아짐

... 이런 말로 설명 할 수 없는 기분입니다 이거 왜... 싫은 감정이 생기고 운동을 해서 심장이 뛰어서 에너지가... 가만히 내 하고 싶은 대로 해서 병나면 훅가지 . 이런 생각이...