제 자신이 무섭다고 느껴져요

제 자신이 무섭다고 느껴져요

작성일 2024.05.06댓글 2건
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안녕하세요 제가 고등학교때무터 인간관계에 트러블이 있어서 그냥 사람도 최대한 적게 만나고 마음 맞는 사람끼리만 교류하고 지냈어요 그러다가 입시를 오래 가지게 됬는데 입시기간에 생긴 공황장애하고 약간의 우울증 땜에 힘들때도 있답니다 근데 어느순간부터인가 입시생활을 오래하다보니 저보다 학교를 잘가거나 잘난사람을 보면 분노가 치미러 올릅니다 네 익히 열등감이라는것도 알고 있습니다 알면서도 저사람을 죽이거나 어떻게해서든 저 자리 저학교에 들어가고 싶다는 생각을 자주 합니다 열등감이 심하다보니 성격도 폭력적으로 변하고 살짝만 건들어도 바로 터지는 시한폭탄같은 존재가된거 같습니다 심지어 이러한 열등감 때문에 대학교 근처를 얼씬도 안하게됬습니다 대학생들이 여럿이서 모여있거나 학교과잠을 보면 분노와 함께 머리가 멍해지고 숨쉬기가 힘들어져요

그리고 최근에 가장 제자신에게 놀랬던 순간이 군휴가를 나온 친구랑 영화를 보게 됬는데 알바생이 휴가증을 대충 보길래 제가 "너 그 휴가증 사진 줘서 내가 포토샵으로 조작해서 할인 받으먄 안되냐?"라고 말했습니다 네 이게 불법이고 잘못됬다는걸 전 충분히 인지합니다만 한편으론 안걸리면 그만인거 아닌가 내가 편한게 우선이지 남이 뭐가 중요해라는 마인드가 점점 생각납니다 그럴때마다 좀 무섭기도 하고 일종의 열등감의 병폐일수도 있다고 생각해요 그치만 이런 순간순간이 점점 빈번해져서 나중엔 서시오패스처럼 변할까봐 두렵습니다 남은 친구마져 잃고 싶지 않거든요... 입시가 끝나면 모듴게 다 해결이 되겠죠?
저와 같은 고민을 하시는 분이라면 대화라도 나눠보고 싶네요


#제 자신이 #제 자신이 너무 싫어요 #제 자신이 제어가 안되네요 #제 자신이 너무 한심 해요 #제 자신이 보고 있었습니다

profile_image 익명 작성일 -

님이자존감이많이낮아지셨나봐요

스카이정도는..부럽기는하겠지만ㅎㅎ

그닥듀기고싶을정도는...이해는가지않지만

저는님도그애들처럼좋은학교(?)를님도그만큼노력하시면

무조건되실거다에한표인지라..

님스스로그부러운칭구들을보면서

그래너잘라서좋겄다하심서

긍디나두잘란존재거든

난천재니깐ㆍ강백호(슬램덩크)

근자감과자존감자신감을회복하셨으면좋겠네요

이세상인간은다..똑같이잘랏어요

글고다거기서거기인듯요

아무리잘라도지도150년은못살고나도못살고ㅋ

지가아무리돈많아도

이지구상에모든불쌍한아이들동물들

구할수있는존재는없으니깐요ㅋ

자꾸부정적으로보시지마시고

자꾸긍정적으로생각하시려고노력해보셔요

글고나이가아직20초같으신데

그나이시면님의노력에따라

뭐든지다!!!하실수있습니다..

홧팅!!!!!

profile_image 익명 작성일 -

미리 부터 마음 컨트롤 안하고 자존감 배양 안하면 완전히 피폐한 인성으로 전락 할 것 전문가 답변

어떻게 해야 하나요

... 엄마는 공부를 도와주려고는 하시는데 의견이 대부분 맞지 않고 제가 힘들 때... 이러한 모습이 평소의 비공개님과는 다르게 느껴져 자신이 무섭다고 느끼기도...

우울증이 무섭다고 느껴져요

우울증이 무섭다고 느껴져요 이렇게 힘든일은 아닌데 힘들고 한 번 걸리면 잘 낫지도... 우울증을 무서워하실 수도 있는데 저는 그걸 꺼려하기보다는 수용하고 좀 더 자신을 잘...

친한친구가 재수없게 느껴져요

... 없게 느껴져요 왜냐면 1이 반에서 조용한쪽에 속하고... 말하거든요 자신보다 어린 애는 애기야 또는 꼬마야 라고... 지 무섭다고 같이 타자고 막 그래요 그래서 제가 첨엔...

제가 여자인데 인터넷에서 몸사진을 주

... 뒤엔 제 자신이 너무 한심하고 더럽다고 느껴져서 우울해질 때도 종종있어요 그리고... 부모님의 다툼과 폭력으로 인해 불안하고 무섭다고 느꼈던 적이 있었을 것 같은데...

감정이 좀 불안정해서 글을 씁니다.

... 대뜸 제안하나를 하겠다고, 자신들 가게 인스타그램... 그런데 늘, 앞에서는 얘기를 안하고 꾸욱 참는 게 느껴져... 덩치가 차이나서 무섭다고 하셨는데 제가 보기엔 두려움...

직장 상사 두려움..

... 가면 자신을 경직 되게 만드는 생각입니다. 아이디어도... -응, 너무 무섭고, 내가 보잘것없는 존재처럼 느껴져.... 다만 상사한테 자주 혼나는 상황이 무섭다고 말할 거야....

인간관계가 힘들어요

... 심하게 느껴져 장난이 여자애들에겐 정말 싫었던것같아요. 모두가 저를 비난하고... 너무 무섭다고 말했습니다. 머릿속이 하얘지고, 저 자신이 싫어집니다. 오늘은 겨우...