거짓말 안 하는 방법 심각합니다 도와주세요

Question

거짓말을 너무 습관처럼 자주 해요아직 들킨적도 없고 큰 일?이 난 적은 없지만이대로 컸다간 사기꾼이든 뭐든 범죄자가 될 거 같아요고등학생 여자인데요.. 정말 걱정이 많아요어릴 때부터 습관적으로 정말 크고 작은거짓말을 자주 해왔어요첫 시작은 초1때 선생이라는 년한테학교에서 심한 가스라이팅과 정신적 폭력크게는 금품 갈취까지.. 많은 걸 당했는데요그때 솔직하게 부모님께 말했으면 될 일을엄마가 웃으면 그때 엄마가 사준 물건 어딨냐물으시니 아..내가 잃어버렸어 (선생한테뺏긴거임) 라고 말하고 거짓으로 웃었어요엄마한테 말하면 내가 너 가만 두지 않을거다..등의 가스라이팅을 심하게 당했거든요..아직까지도 숨기고 있습니다..뭐 물론 질문의 주젠 이게 아니긴한데어릴때이러한 일 때문에 제가 이렇게된 것같아서.. 작성하게 되었습니다(현재 부모님껜 다른 이유라 말하고우울증 약을 몇 년 째 복용 중이구요..정신 상태가 멀쩡하고는 거리가 먼사람이긴합니다..)+그래서인지 지금까지도 친구 관계 문제든뭐든 다 좋은 쪽으로만 부모님께 심각하게거짓말을 하고 밖에서 (학교 학원 등) 도정말 행복하게 자라온 아이처럼 거짓말을 해요저도 이런 제가 싫은데 자꾸만 이러네요한 번 시작한 거짓말 .. 계속 이어서 하게되고그걸 덮기 위해 더한 거짓말을 해요도와주세요안하는 방법이 없을까요..줄이는 방법이라도.. 진지하게 알려주세요챗gpt , 광고 , 성의없는 답변 모두 다신고하겠습니다 진지한 고민이니성의있는 답변 드려요채택 꼭 해드릴게요

Accepted Answer

이런 말이 있습니다. ​ "남에게 이득이 되는 말을 하고 도움을 주기도 하며 듣는 이에게는 기쁨을 주는 말을 해랴" ​ 이 세줄을 몇번 읽어보시고 내가 그렇게 하고 있는가? 만약 아니다라고 한다면 일단 침묵을 하십시오. ​ 내 안에 나에게 말하십시오. "상대방에게 잘 보이기 위해 가면을 쓰지 않을거야." ​ 내 앞에 있는 사람들에게 불편함을 주기 싫어서 자꾸 꾸미게 되고 그것이 심해지면 심각한 결과를 초래하게 됩니다. ​ 그러니 이렇게 질문을 올릴 정도면 질문자님도 스스로 심각성을 느끼는 정도이니 저는 침묵하는 방법으로 말을 아주 천천히 하시라고 권면합니다. ​ 타인은 남의 말 듣기를 그다지 좋아하지 않잖아요. 에너지 소비해 가면서 또 들킬지도 모르는 거짓을 지키기 위해 머리쓰면 결국 내가 나를 공격하는 격이니 일단은 침묵으로 무게를 갖기 바랍니다. ​ 어제 보았던 유튜브중에 이효리 연설이 참 좋더라고요. 시간되시면 한번 들어보시길요. ^^

Answer

우울증약은 계속 먹으시면 부작용이 생길수 있으니 우울증은 자기가 하고싶은 것을 찾으면 괜찮아질 겁니다. 그리고 본론으로 가면 부모님의 걱정을 덜어주려고 거짓말을 하시는것 같은데 부모님도 언젠가는 알게 되있으니 부모님에게 솔직하게 말하세요. 그리고 거짓말도 하지 않을려고 노력하시는게 좋습니다. 계속 노력을 하다보면 결과가 나오잖아요. 노력은 결코 배신하지 않는다라는 말까지 있고. 그러니까 힘내시고 새로운 인생을 사십쇼

거짓말 안 하는 방법 심각합니다 도와주세요

안 하는 방법 심각합니다 도와주세요

입마름 갈증심각합니다 도와주세요

도와주세요 심각합니다

거짓말 않하는방법 없을까요? 도와주세요

불면증 심각합니다. 도와주세요.

많이 심각합니다 도와주세요

제가 집착이 심각합니다 도와주세요....

정신병문제심각합니다도와주세요

진짜 심각합니다 저좀 도와주세요!!!...

저희 엄마와 저 좀 도와주세요 제발