공포증? 정신병
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제가 오래 앓은 공포증이 있는데요
새로운 것에 대한 공포증입니다..
대충 무슨 말이냐면 예를 들어 새로운 드라마나 영화 애니메이션을 못보고요 시작을 못해요.1화를 보는게 무섭고 두렵습니다
특히 애니메이션 좋아하는데 새로운걸 잘 못봐서요..
똑같은 애니메이션을 수백번 돌려보고 살아요
대사를 외울 때까지 봅니다... 밥먹을 때나 잘 때나 항상 틀어둡니다.. 마음이 불안정하고 힘들때도 틀어두고 소리를 들어요 새로운 걸 보고 싶긴 한데 제가 아는 캐릭터나 내용이 아닌게 너무 무섭고 두려워요
제가 몇년간 한 게임도 마찬가지로 매일매일 접속하다가 하루 이틀 지나고 한 일주일쯤 지나면 무서워서 못들어갑니다
제가 놓쳤을 어떤 보상들이나 제가 없을 때 시작하고 끝나 사라진 것들이 있을까봐요.. 차라리 그때라도 들어가면 좋은데 정말 식은땀이 날 정도로 무서워서 일주일 그 이상.. 거의 한달을 바라보기만 하다 보낼 때도 있습니다..
애니든 게임이든 어느날 딱 하루 맘먹고 보거나 들어가지 않는 이상 이 상태가 지속됩니다.. 어떻게 하면 고칠 수 있을까요..
치료가 필요할까요
새로운 것에 대한 공포증입니다..
대충 무슨 말이냐면 예를 들어 새로운 드라마나 영화 애니메이션을 못보고요 시작을 못해요.1화를 보는게 무섭고 두렵습니다
특히 애니메이션 좋아하는데 새로운걸 잘 못봐서요..
똑같은 애니메이션을 수백번 돌려보고 살아요
대사를 외울 때까지 봅니다... 밥먹을 때나 잘 때나 항상 틀어둡니다.. 마음이 불안정하고 힘들때도 틀어두고 소리를 들어요 새로운 걸 보고 싶긴 한데 제가 아는 캐릭터나 내용이 아닌게 너무 무섭고 두려워요
제가 몇년간 한 게임도 마찬가지로 매일매일 접속하다가 하루 이틀 지나고 한 일주일쯤 지나면 무서워서 못들어갑니다
제가 놓쳤을 어떤 보상들이나 제가 없을 때 시작하고 끝나 사라진 것들이 있을까봐요.. 차라리 그때라도 들어가면 좋은데 정말 식은땀이 날 정도로 무서워서 일주일 그 이상.. 거의 한달을 바라보기만 하다 보낼 때도 있습니다..
애니든 게임이든 어느날 딱 하루 맘먹고 보거나 들어가지 않는 이상 이 상태가 지속됩니다.. 어떻게 하면 고칠 수 있을까요..
치료가 필요할까요
#공포증 정신병리
