화 참는 방법 좀 도와주세요 제발
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제목 그대로 진짜 화가 너무 많아요
별일 아닌 거에도 혼자 화내고 애들한테 화내고
저는 싸웠다고 표현 하면 애들은 너 혼자 싸운거라고 하네요
그만큼 화가 많아요 정말 스스로 조절이 안돼요
집에서 화나면 소리란 소리는 다 지르고 울부짓고 앞에 보이는 물건을 다 던져봐도 책상을 미친 듯이 쳐도 다 집어던져도 화가 나요 진짜 다 죽어버렸으면 좋겠고 다 죽여버리고 싶어요 정말 다 죽어버렸으면 좋겠어요
이게 한두번이면 그래 그 순간 너무 화났구나 싶은데 매일매일 반복이에요
학교에서는 참으려고 숫자도 세어보고 참자참자 하고 참아보는데 결국엔 화를 내고 있어요 학교여도 욕이란 욕은 다 하고 제가 하고 싶은 말은 다 하고 그 순간 빡치면 그 순간 느끼는 감정을 다 표현하는 거 같아요 물론 빡침이 표정으로도 다 들어나고 문제는 기분이 태도가 되는 거 같아요 진짜 너무 힘들어요
제 성격이 진짜 문제인 거 같아요 정말 제가 문제인 거 같아요
화가 왜 이렇게 많은 지도 모르겠고 그 화를 왜 못 참는지도 모르겠어요
정말 제 성격을 바꾸고 싶어요
제 성격을 바꾸고 싶어서 정말 울었는데 어떻게 바꿔야할 지 모르겠어요 어떤식으로 바꿔야하는 지 진짜 도저히 모르겠어요 방법 좀 알려주세요 정말 너무 힘들어요
별일 아닌 거에도 혼자 화내고 애들한테 화내고
저는 싸웠다고 표현 하면 애들은 너 혼자 싸운거라고 하네요
그만큼 화가 많아요 정말 스스로 조절이 안돼요
집에서 화나면 소리란 소리는 다 지르고 울부짓고 앞에 보이는 물건을 다 던져봐도 책상을 미친 듯이 쳐도 다 집어던져도 화가 나요 진짜 다 죽어버렸으면 좋겠고 다 죽여버리고 싶어요 정말 다 죽어버렸으면 좋겠어요
이게 한두번이면 그래 그 순간 너무 화났구나 싶은데 매일매일 반복이에요
학교에서는 참으려고 숫자도 세어보고 참자참자 하고 참아보는데 결국엔 화를 내고 있어요 학교여도 욕이란 욕은 다 하고 제가 하고 싶은 말은 다 하고 그 순간 빡치면 그 순간 느끼는 감정을 다 표현하는 거 같아요 물론 빡침이 표정으로도 다 들어나고 문제는 기분이 태도가 되는 거 같아요 진짜 너무 힘들어요
제 성격이 진짜 문제인 거 같아요 정말 제가 문제인 거 같아요
화가 왜 이렇게 많은 지도 모르겠고 그 화를 왜 못 참는지도 모르겠어요
정말 제 성격을 바꾸고 싶어요
제 성격을 바꾸고 싶어서 정말 울었는데 어떻게 바꿔야할 지 모르겠어요 어떤식으로 바꿔야하는 지 진짜 도저히 모르겠어요 방법 좀 알려주세요 정말 너무 힘들어요
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