제가 우울증이 아닌 것 같은데 약을 먹어도 되나요?

제가 우울증이 아닌 것 같은데 약을 먹어도 되나요?

작성일 2023.06.13댓글 5건
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병원에선 상세불명의 우울에피소드, 불안장애 판정 받고 약 처방 받아서 먹어야하는데 제가 느끼기에 저는 우울증이 아닌 것 같은데 먹었다가 잘못되는 거 아닌가요..?

친구들이랑 놀다보면 재밌게 웃곤 합니다 그때 우울한 생각도 안 들어요 근데 제 방에 혼자 있거나 학교에 오면 우울해지면서 스트레스받고 기운이 하나도 안 납니다 매일 우울한 건 아니고 의식을 안하면 가끔 괜찮을 때도 있어요 머리가 엄청 멍해져서 제가 바보가 된 것 같아요 이거 때문에 실수도 많이 하고요 피로감도 엄청 쌓여서 수업 시간에 자꾸 졸게 됩니다 그리고 자기 전에 갑자기 심장 뛰는게 느껴지면서 이대로 가다가 심장마비 올 것 같다는 불안감에 잠을 살짝 설치기는 합니다 다시 돌아오기는 해요 집에서 한 번 우울해지면 아무것도 못 하겠어서 몇 시간이고 누워만있고 수행평가도 해야하는데 자꾸 미루게됩니다 날짜를 보는 것도 좀 두려워서 달력도 잘 안 보게 되요

약 먹으면 원래도 멍하고 건망증처럼 깜빡깜빡하는데 먹어야하나요? 약을 안 먹고 치료할 순 없는 거겠죠



profile_image 익명 작성일 -

약 안먹고 가능합니다

영양부족일때도 그럴수 잏으니

제대로된 식사를 해보세요

피자치킨 중국음식 배달식 외식 패스트푸드 ×

신선한 과일 야채섭취 시골밥상 같은 한식 집밥○

비타민씨 고용량요법도 효과봅니다

설사때까지 투여해보셨어요

체험해보시길

소금도 중요

https://m.blog.naver.com/happyandhealthy/223125026894

profile_image 익명 작성일 -

우울증약은 다양해서 사람마다 다르긴 합니다

지금 드시는 약이 질문자님게 적합하지 않은거 같아요

일상에서 우울증이 더 심해지지 않으려고 드시는 거라면 굳이 병원약은 끈으시고

세인트 존스 워트 허브 같은의 영양제를 챙겨 드시는것도 좋다고 봅니다

병원에서 주는걸 계속 드시겠다면 병원에 문의해서 이 약을 먹으면 이런 증세가 있다고 말씀하심

다른 약으로 처방해 주실꺼에요

우을증은 나도 모르게 오는 힘든 병이지요 하지만 약을 끈고

긍정적인 생각과 활동을 잘 하시면 충분이 끈어도 된다고 봅니다

profile_image 익명 작성일 -

증상 자체가 우울증에 해당하기 때문에 병원에서는 표준치료법대로 우울함을 느끼지 않도록 더욱 진정할 수 있게 진정제류를 줍니다. 그런데 그런 진정제가 생활에 방해가 되면 반대로 각성제류로 처방을 달라고 할 수 있습니다. 그러면 무척 기분이 들뜨고 좋다가 약기운이 떨어지면 다시 원상태로 돌아가게 됩니다. 약 자체의 기능은 약 성분에 따라서 기분을 높이거나 낮추거나 합니다. 그런 것이 불편하다고 느껴지면 생각을 바꾸는 방식으로 상담을 받아야 합니다. 어떤 생각을 하면서 기분을 끌어 올리거나 적절히 낮추는 방법으로 바꿀 수 있습니다. 그러면 약을 먹지 않아도 됩니다. 무엇이든 자신에게 맞는 방법을 찾아서 현재의 문제를 해결해 보세요. 다음 상담 과정을 참고해 보시면 도움이 될 것입니다.

1. 자신이 우울한 마음을 갖는 이유를 살펴본다.

2. 삶 속에서 생기고 있는 어려운 일들이 무엇인지를 알아차린다.

3. 그 속에서 구체적인 괴로운 감정이 무엇인지를 알게 된다.

4. 그 감정 속에서 자신이 추구하고 있던 욕구가 무엇인지를 이해한다.

5. 이루지 못하는 욕구를 추구하지 않고 이룰 수 있는 소원을 생각해 본다.

6. 그 소원에 따라서 행할 때 마음의 변화가 어떻게 나타나는지를 발견한다.

#원장, 우울증, 정신과약물,

https://swcounsel.org/b/register4

profile_image 익명 작성일 -

지금 현재 그렇게 우울하지 않을때도 있어서 괜찮은데 이게 우울증이 맞는지,먹어야하는지,의문점이 들고 약물 부작용이나 작용으로 같은걸로 인해 불편함을 갖고 계셔서 약을 끊어야하는지 물으시는걸로 보입니다.

하지만 상황을 보니 친구들하고 있을때에는 우울하지 않지만 방에 혼자 있거나 학교에 있으면 우울해지고 스트레스 받거나 자기 전에도 심장이 뛰어 심장마비가 올 것 같은 불안에 잠을 설치고 집에서 한번 우울해지면 아무것도 못하겠어서 누워만 있게 되고 그로인해 수행평가도 미루게 되고 날짜를 보는게 두려워져 달력도 안보게 된다고

하시니 드시는걸 권장해드립니다.

자세하고 확실한건 전문의 의사분과 상담을 해보셔야 하겠지만 제 개인적으로는 드시는게 맞다고 생각합니다. 그 외 부작용과 작용과 같이 불편함 머리가 멍해지고 건망증처럼 잊어버리고 실수도 잦아지고 졸게되게 따라오는 건 질문자님과 약물이 안 맞거나 병원이 안 맞을 수 있으니 옮겨보세요.그리고 상담을 하셔서 약을 바꿔보시거나 조절해달라고 말씀드리면 그렇게 해주십니다.

어쩔 수 없는 부분은 적응을 해보시거나

선생님과 친구들에게 양해를 구하는것도 좋겠습니다.

지금 친구들하고 있을때는 괜찮은것이 사람들과 잘 어울리고 편안하고 즐거운 상태일 때지 이 상황으로만 보시지 마시고

혼자있을때나 내가 일상생활에 불편함을 갖고 있어서 앞으로 나아가지 못할때 사소하더라도 조금이라도 우울함이 있다면

약을 드시고 병원을 다니시는게 맞다고

생각합니다.

약을 안먹었을때 상황에 잘 적응하거나 일상생활을 잘하실 수 있으시다면

약을 안드셔도 좋습니다.

약을 안드시고 나아질 수 있는 방법은 있으나 현재 질문자님의 상황을 봤을때는 드시는게 맞다고 판단되고 약을 먹었을 때 도움이 되는데 더 수월해지기때문에 드시라고 권장해드리고 싶습니다.

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요 20년간 최면심리상담을 해온 전문가입니다.

우울증 때문에 고민이 많으시군요. 제 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

우울은 감기와 같아서 누구나 걸릴 수 있습니다.

그래서 요즘에는 4명 중에 1명은 우울한적이 있다라고 답변합니다.

우리가 감기에 걸리면 병원가서 약을 먹듯이

정신저인 우울감도 자연스럽게 의사님의 조치를 따르셔도 됩니다.

다만 , 감기약을 안먹고 면역력을 키우는 건강식품이나 다른 것으로 이겨내시는 분이 있는 것처럼

질문자님 처럼 약에 대한 걱정이 된다면 심리상담같은 방법도 있습니다.

제가 권해드리는 방법은 최면심리상담이고요,

요즘에는 자연스럽게 상담기술을 배우면서 자신이 먼저 벗어나면서 주변사람들에게도 배울 수 있도록 하는 과정도 있습니다.

답변이 도움이 되었다면 답변확정바랍니다.

아래는 관련 추가정보 보내드리겠습니다.

추가정보

https://www.khealing.co.kr/36/?idx=28

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