상담좀 받아볼려고 하는데 이거 adhd 맞나요?

상담좀 받아볼려고 하는데 이거 adhd 맞나요?

작성일 2022.12.03댓글 4건
    게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요

공부할때, 일할때, 일상생활할 때 등 끊임없이 별 의미도 없는 잡념(잡담, 점심메뉴, 사업 아이디어 등)이 계속 생각나서 집중이 안됨 의식적으로 생각 안해야지 해도 통제가 안됨

선생님, 군대 선임, 직장 상사 등 어떤 조금만 복잡한 내용을

전달 받으면 한번에 이해를 못함

누군가에게 어떤 내용을 전달할때도 정리해서 일목요연하게 설명을 못함

이때 긴박하거나 감정적인 상황이 발생하면 논리와 이성이 심각하게 저하됨

어떤 일에 집중하고 있으면 누가 무슨 말을 해도 듣지를 못함

조금만 집중력이 흐트러지면 뭔가를 빼먹거나 덜렁거림

스트레스를 많이 받거나 체력이 떨어지면 머리가 멍해지고 뿌옇게 변함

공부, 운동, 일 등 조금만 무리하면 바로 무기력증에 빠짐

아무것도 하기싫은 늪에 빠진 느낌이라 침대에서 계속 스마트폰만 함(술, 담배 안하고 건강상 문제 없음)

중요하다고 생각한 일 외에 어떤 일이든 쉽게 싫증을 내고 오래 지속하지를 못하고 회피하려고만 함(학교모임, 가족행사, 친구나 여자친구와의 일상적인 대화, 집 청소 등)

지나고 나면 별일 아닌 일에도 쉽게 흥분하고 싸움 극단적인 상황까지 생각할 정도(의자나 뭉칙한 물건들이 눈에 들어옴)



profile_image 익명 작성일 -

말씀하신 증상들로 미루어보아 조용한 ADHD에 해당하시는 것 같습니다. 조용한 ADHD란 주의력의 결핍이 있는 증상을 말하는데, 이런 분들 경우 머릿속에서 잡다한 생각들이 끊임없이 떠올라서 하나의 주제에 집중하기가 힘이 듭니다. 하지만 내가 좋아하는 것, 무언가 꽂힌 것에는 열심히 몰두하고 잘 집중하기도 합니다. 사실 조용한 ADHD는 뇌피로와도 관련 있습니다. 뇌가 피로하기 때문에 주의를 집중하고 유지하는 힘이 부족해져서 주의력의 결핍이 생기는 것이죠. 뇌의 피로가 풀리면 집중을 방해하던 산만한 생각들, 아이디어들을 뇌가 억제할 수 있는 힘이 생기고, 물먹은 솜처럼 피곤하던 몸의 피로가 확연히 줄어드는 것을 느끼게 됩니다. 휴일이면 침대나 소파에서 꼼짝 않고 있는 것도 게을러서가 아니라 실제로 몸을 움직이기에 너무나 무겁고 피로하다고 느껴서입니다.

특히 이런 상태일 때는 스트레스에 취약해져서 새로운 변화, 도전 등이 버겁게 느껴져서 회피하게 되지요.

조금 복잡한 대화, 이해를 요하는 대화 등도 따라가기 힘든 이유는 조용한 ADHD나 뇌피로에 의해 뇌의 인지속도가 느려져서 입니다.

뇌피로는 잠을 잔다고 해서 해소되는 것이 아닙니다. 어떤 이유로 신경세포들의 정보처리 속도가 느려져 있기 때문에 이렇게 느려진 뇌의 활동성을 적정수준으로 활성화시켜야 합니다.

뇌의 활동성을 높이는 방법은 약물치료와 뉴로피드백 트레이닝 등이 있습니다.

약물치료는 정신과 진료를 받으신 후 처방받으시면 되고, 뉴로피드백 트레이닝은 뇌파검사를 통해서 뇌의 다양한 영역 중 특히나 기능이 저하된 부분을 찾아 그 부분의 활동성을 개선합니다.

아마 뇌피로가 풀리신다면 가장 먼저 몸이 예전보다는 덜 무겁고 덜 늘어지고, 아침에 일어나는 것이 좀더 수월하며, 일을 시작하는 실행력도 올라가고 집중력도 올라가실 것입니다. 특히 감정 콘트롤도 예전보다 나아지고 머릿속이 한결 개운하고 맑게 느껴집니다.

저라면 가까운 뉴로피드백 전문기관을 찾아 뇌파검사를 진행한 후 상담해 볼 것을 권합니다.

profile_image 익명 작성일 -

adhd 맞아여ㅜ

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 국내 1호 브레인포그 치유 한의학박사 이성준 한의사입니다.

정신질환 관련 자가진단이 병을 키우고, 심각한 후유증이 생길 수 있는 이유에 대해서 궁금하신 분들은 모두 읽어보시면 도움이 될 것 같습니다.

우선, ​비용에 대한 부담 때문에 병의원 방문이 늦어져서 적절한 치료를 놓치게 되는 경우도 있고, 아예 치료를 받지 못해서 증상이 점점 악화되기만 하는 안타까운 사례들도 찾아볼 수 있습니다.

| ​​하지만 정신과 진료를 받으려면 비용이 많이 든다는 예상과는 다르게 정신과 초진 시 면담시간 20~30분가량 비용은 병원마다 다릅니다만 2~3만원 정도입니다. 그러나 병원의 규모와 상담시간에 따라 달라지기 때문에 진료상담시간은 어느정도 해주는지, 진료상담시간과 상관없이 초진비용을 3만원만 받는 병.의원들이 있으니 사전에 잘 알아보시고 내원하시기 바랍니다.

본인이 우울증, ADHD, 조울증, 조현병 등 증상인 것 같다고 의심되는 분이라면 반드시 끝까지 봐주시기 바랍니다. 스마트폰 보급률이 높아지면서 '각종 자가진단' 등을 통해 도리어 정신질환을 키우고, 심각한 후유증이 생길 수 있다는 점입니다.

이들은 실제 우울증, ADHD, 조울증, 조현병 환자라기보다는 잘못된 자가 진단으로 '우울증, ADHD, 조울증, 조현병 환자라는 착각'에 빠져들게 된 경우가 대부분입니다.

왜냐하면, 정신질환은 생각보다 진단이 힘들면 질환이 다양하고 일단 악화하면 치료가 쉽지 않으므로 전문의의 정확한 진단에 따라 상태에 맞는 초기 치료가 아주 중요합니다. 정신과 진료비용은 2~3만이면 받을 수 있기 때문입니다.

정신질환(우울증, ADHD, 조울증, 조현병 등) 치료에 있어서 가장 중요한 것은 무엇일까요? 그것은 바로 정신질환을 정확하게 진단을 받는 것입니다. ​자신이 정신질환(우울증, ADHD, 조울증, 조현병 등)이라는 것을 알고 힘들어하시는 경우가 있습니다. 하지만 이것은 잘못된 생각이라고 말하고 싶습니다.

​오히려 정확한 정신질환이라고 진단을 받게 되면 좋아하고 즐거워해야 합니다. 그 동안 걱정했던 심각한 몸의 문제가 아니라 치료가 가능한 질환에 걸린 것이니까요. 사실 정확한 이유도 모르면서 힘들어할 때가 문제지 정확한 진단을 받고 나면 치료만 하면 되는 것이기 때문에 더 이상 힘들어할 이유가 없는 질환입니다.

그런데 인터넷 등에서 본 정보를 토대로 자가진단 및 치료를 하는 환자가 적지 않으며, 결국 상태가 악화된 뒤 병원을 찾는 경우가 많습니다. 왜냐하면, 인터넷상에는 잘못된 정보도 많을 뿐만 아니라, 정확한 의료적 지식이 없이 살펴보면 모든 병증이 자신의 증상처럼 여겨지기 쉽기 때문입니다.

그리고 충격적인 것은 생각보다 많은 분들이 증상이 있을 경우 정확한 진단을 받고 싶어 정신과 진료를 생각했지만 진료비용이 부담되어 정신과에 쉽사리 내원하지 못했다고 말씀하시는 분들이 많습니다.

비용에 대한 부담 때문에 병의원 방문이 늦어져서 적절한 치료를 놓치게 되는 경우도 있고, 아예 치료를 받지 못해서 증상이 점점 악화되기만 하는 안타까운 사례들도 찾아볼 수 있습니다.

| ​​하지만 정신과 진료를 받으려면 비용이 많이 든다는 예상과는 다르게 정신과 초진 시 면담시간 20~30분가량 비용은 병원마다 다릅니다만 2~3만원 정도입니다. 그러나 병원의 규모와 상담시간에 따라 달라지기 때문에 진료상담시간은 어느정도 해주는지, 진료상담시간과 상관없이 초진비용을 3만원만 받는 병.의원들이 있으니 사전에 잘 알아보시고 내원하시기 바랍니다.

특히 명확한 원인 파악이 어려운 정신질환 문제를 진단하고 치료하기 위해서는 정밀역학진료를 통해 환자분의 전반을 꼼꼼히 살피는 것이 필요하기 때문에 진료시간이 짧은 곳 보다는 충분한 진료시간을 할애하여 발생 원인을 찾는 곳에서 진료와 치료를 시작하시면 좋습니다.

정신질환은 명확한 원인을 알 수 없는 질환이라 하지만 발생 요인은 분명 존재합니다.

조금 시간이 걸릴 수 있더라도 포기하지 않고 환자분 자신이 현재 정신질환의 발생 원인을 이해하고 그에 맞는 치료·관리를 하면 충분히 호전될 수 있습니다.

아울러 정신질환 진단을 받으면 기록에 남을까봐 부모조차도 병원에 데리고 오는 것을 꺼려해 혼자 고민하고 있는 경우가 굉장히 많습니다. 하지만 의료기록은 아무나 쉽게 확인할 수 없습니다. 그러므로 그런 걱정이라면 안심하시고 치료 받으시기 바랍니다. 그럼에도 불구하고 정신과 진료가 불안하다면 한의원에서의 치료도 좋은 선택이 될 수 있습니다.​

정신질환, 섣부른 자가진단·치료로 병 키운다.

환자 10명 가운데 7명은 정신질환이 악화되기 전까지 뇌신경질환이 얼마나 위험한지 알지 못했다고 했으며, 상당수가 자가진단·치료 등 잘못된 약물을 함부로 사용해 질환을 악화시키기도 했습니다.

우선 많은 분들이 정신질환 증상이 있으면 자가진단을 합니다. 하지만 자가진단은 사람들이 진단의 편의를 위해 만든 개념이고 병명일 뿐입니다. 정확한 진단을 위해서는 증상 이외에 어떤 증상이 있는지 평소의 생활습관은 어떠한지 다양한 관점에서 진찰과 진단이 필요합니다.

자신이 자기 뇌신경 건강을 스스로 망가지게[하는 경우들은, 잘못된 지식과 약물들로 인하여, 평생 회복 못하고, 약이나 여러 치료에 의탁하면서 일시적 회복과 다시 아프게 되는 재발을 반복하면서, 오랫동안 아프게 되는 원인이 됩니다.

또한 우울증, ADHD, 조울증, 조현병 자가진단 질문표 내용을 보시면 아시겠지만 서로 비슷한 증상이며, 누구나 긍정하는 이야기입니다. 위 4가지 뇌신경질환의 증상은 거의 비슷하기에 진단이 90%까지도 일치할 수 있는데 4가지 뇌신경질환 중 어떤 질환의 증상인지 잘 구분하는 것이 중요하며, 2가지 증상이 함께 있는 경우 정확한 진단이 더 힘들며 서로의 증상을 더 악화시키기도 합니다.

또한, 다양한 뇌신경질환의 문제로 진단을 할 때는 혹시 브레인포그가 동반되는 것은 아닌지 꼭 살펴볼 필요가 있으며, 우울증, ADHD, 조울증, 조현병 등으로 이미 진단된 사람이라면 혹시 다른 추가적인 진단이 가능한 것은 아닌지 꼭 살펴볼 필요가 있다는 점입니다.

그러므로 아무리 숙련된 의료진이라고 할지라도 한 눈에 이러한 원인들을 파악하는 것은 쉽지 않기 때문에 최소 1시간 이상 정도의 진료시간이 필요하게 됩니다. 충분한 시간을 두고 환자분의 상태를 체크하고 상담을 통해 평소 어떤 생활환경에서 어떤 습관을 갖고 있는지를 면밀히 분석하여 어떤 요인이 뇌신경질환을 유발하는 직접적인 원인인지 파악하는 곳에 내원하셔야 합니다.

즉, 처방만 내리는 것이 아니라 정밀역학진료를 통해 환자 스스로 망가진 신체가 더 이상 망가지지 않게 유지하면서 다시 건강한 신체로 회복하기 위해서는 환자에게 맞는 올바른 치유지식을 배우고 꾸준히 실천할 수 있도록 익히는 것이 가능한 곳이어야 합니다.

그래서 치료를 위한 병의원을 고르실 때도 병원이 좋을지 한의원이 좋을지, 우리 집에서 가까운 곳인지 먼 곳인지를 기준으로 삼는 것보다 '어떤 치료방법을 선택할 것인지' , '어떤 치료와 관리가 가능한 곳을 고를 것인지'가 기준이 되어야 합니다.

병의원, 한의원마다 세부적인 진료 방식이 다르고 그에 따라 원인 파악법과 치료법, 관리법 또한 달라질 수 있어 질문자님에게 나타나고 있는 증상에 맞는 치료가 가능한 곳을 알아보고 내원하시는 것이 필요합니다.​

올바른 치유지식을 통해서 스스로 회복되지 못하고 스스로 정신건강을 망가지게 하는 경우는 어떤 의사나 약으로도 절대 회복 불가입니다. 정신이 건강해 질 수 있는 환경을 우리가 제대로 조성했을 때만 우리의 몸이 회복할 수 있다는 사실을 명심해야 할 것입니다.

즉, 환경을 만들어주지 않은 상태로 현대 의학을 믿으면서 정신건강을 되찾을 수 있을 것이라는 의존성의 착각에서 벗어나셔야 합니다.

근데 지금 현대의학은 대중요법이라고 할 수 있습니다.

대중요법이란? 어떤 정신질환의 환자를 치료하는 데 있어서 원인이 아니고, 증세에 대해서만 실시하는 치료법입니다. 예를 들어, 독감으로 미열이 있는 환자에게 해열제를 투여하는 경우이며, 대중요법의 유일한 목적은 말 그대로 증상완화입니다. 즉, 근본적인 문제 해결책이 아닙니다.

대중 요법에서는 '어떤 병에는 어떤 약' 이런 식으로 공식이 딱 정해져 있습니다.

지금까지 안타깝지만 제가 접해본 의료인분들을 생각하면 대체적으로 병에 원인과 근본적인 치료법을 역설하면서 환자들한테, 저한테 설득하는 그런 열정적인 모습을 보지 못한 것 같습니다.(의료인은 의학적 정보를 근거로 이야기를 하고 모든 근거는 논문을 통해 제시가 됩니다.)

병의 증상이 앞으로 더 나빠질 것이 분명하지만 당장 그 증상이 괜찮게 느껴지도록 만들어 주고 완화시켜주는 약이 존재하는 것도 문제가 됩니다. 의사와 환자 모두 유혹에 빠지게 만드는 것이죠.

이렇게 근본적인 치유법이 아닌 증상 경감을 원하는 사람의 수요가 너무나 많으니까? 제약회사는 자본주의 시대에서 그렇게 증상만을 없애주는 약만 더욱 열심히 만들어 내고 있는 것입니다.

뇌신경질환에 대한 치료에 관심은 있지만 정말 정신이 건강해지는 그 방법에 대한 지식이 아주 메타인지적으로 완벽하지 않다는 것도 문제가 됩니다.

즉 현재 경험하고 있는 정신질환 증상들은 뇌 실질 및 뇌 기능에 있어서도 이상반응이 발생하고 있는 것을 의미하고 있으며 만약 이것의 실체를 해결하지 않으면 여러 가지 병리적인 문제나 정신적인 문제들의 발생 가능성이 기하급수적으로 증가할 수 있음을 반드시 기억해야 합니다.

제가 가끔 환자분들에게 이런 얘기를 한 적이 있습니다. “진료시 환자와 소통을 하지 않는 이런 의사와 한의사를 싫어하는 이유는 그 환자가 갖고 있는 진정한 문제를 파악해서 그걸 근원적으로 변화시키면서 도움을 주고 자생력을 갖추어지게 하는 그런 진료상담이 아니고 그냥 단순히 질환만 보고 환자가 가지고 있는 증상만 없애려고 하는 것이 싫다“라고 말입니다. 증상 완화보단 근본적 해결을 해야 재발을 방지할 수 있기 때문에 말입니다.

가령 어떤 사람이 붎면증으로 고생을 한다면 사실 그 사람이 잠을 못 자는 그 이유가 있을 것입니다. 불면증에 시달릴 수밖에 없었던 그 심리적인 불안정 상태를 제대로 분석해내서 그 사람이 자신의 스트레스 상황을 제대로 극복해낼 수 있는 그런 본질적 지식을 필요한 지식을 제대로 내면화시키는 그런 부분에 도움을 주지 못하면 단지 단기간에만 그냥 잠깐 효과를 준 것, 반짝 효과를 준 것뿐입니다.

또한 안 좋으면 그 약에 대한 어떤 의존성이 계속 높아지는 결과만 초래하게 될 뿐입니다. 전 제 경험으로 이런 부분에 한계를 일찍부터 깨달았고 그래서 근원적인 도움을 주지 않으면 도움을 준 것이 아니다 이렇게 생각하면서 뇌신경질환(브레인포그,치매,조울증,ADHD)에 대해서 공부와 연구와 논문(SCI 국제학술지 발표)을 꾸준히 했고 많은 환자들을 만날 때마다 항상 본질적인 원인을 파악하고 그 환자에게 맞는 치유법과 재발방지를 위한 방법을 전해 주려고 노력하고 있습니다.

왜냐하면, 의료인은 의학적 정보를 근거로 이야기를 하고 모든 근거는 논문을 통해 제시가 되기 때문입니다.

지금 우리 시대는 몸과 마음에 대한 제대로 되고 정확한 지식을 갖추는 것이 너무 중요한 시대가 된 것 같습니다. 여기서 필요한 지식이란 단순한 지식이 아니고 정말 근원적이고 본질적인 그런 지식을 말합니다.

우리 자신을 가장 많이 잘 아는 것도 우리 자신이고 나 자신을 가장 많이 도울 수 있는 것도 나 자신입니다. 많은 사람들이 자기 자신의 정신건강을 스스로 챙기고 스스로 관리하는 건강주권을 제대로 회복해야 되는 시대라 생각이 듭니다.

마지막으로 만약 우울증, ADHD, 조울증, 조현병 치료에 있어서 정신과약에 대한 거부감이 있으신 경우라면 한약이 좋은 대안이 될 수 있습니다. 한의원에서는 ‘내 몸을 관찰’ 하는 것부터 시작해 자력으로 정상적인 면역반응을 할 수 있도록, 뇌질환 증상이 발생하기 이전의 면역계 컨디션으로 스스로 회복할 수 있도록 돕는 치료를 하는 곳에는 브레인포그 등 뇌질환을 다루는 한의원이 있습니다.

한의원에서는 뇌 신경계의 흥분을 강제로 억제하는 약을 쓰는 것이 아니라 뇌 스스로 자신의 감정과 스트레스를 조절하도록 도와주고 체력이 향상되는 한약을 처방합니다.

이러한 치료 한약은 졸리고 살이 찌고 머리가 멍해지는 부작용이 거의 없을 뿐만 아니라 치료를 중단하였을 때 증상이 다시 심해지는 반동현상이 훨씬 적고 약물에 대한 의존성에서도 자유롭기 때문에 우울증, ADHD, 조울증, 조현병을 안정적으로 치료할 수 있습니다.

그러나 뇌질환과 관련된 치료는 단순히 한약을 복용하고 침을 맞는 치료로 가능한 것이 아니기 때문에 모든 한의원에서 가능한 것은 아닙니다. 뇌질환을 자력으로 회복시키기 위한 준비 과정이 생략된 채 단순히 현재 나타난 증상 완화에만 포커스를 맞춘 치료를 하게 되면 원하는 효과가 나타나지 않을 확률이 높아집니다.

한의원마다 세부적인 진료 방식이 다르고 그에 따라 원인 파악법과 뇌질환치료법, 관리법 또한 달라질 수 있어 나의 증상에 맞는 치료가 가능한 한의원을 알아보고 내원하시는 것이 필요합니다.

그러므로 우울증, ADHD, 조울증, 조현병 치료를 약에 대한 의존성 문제없이 진행하고 싶다면 가까운 뇌질환 한의원에서 정확한 검진과 자세한 상담을 통해서 올바른 치유지식을 포함한 다양한 한의학적인 치료방법의 도움을 받아보시기 바랍니다.

참고자료 출처 [뇌질환의 치료, 기능의학적 정신과적인 관점 –한의학박사 이성준 원장]

글이라는 한계상 답변이 부족한점 이해해 주시기 바라며 도움이 되셨길 바랍니다.

계획하고 계신 모든 것들이 다 뜻대로 되시길 바라며 답변확정 기다리겠습니다^^

답변확정으로 주어진 해피빈콩은 어려운 사람들을 위한 모금활동에 쓰여집니다

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요.

ADHD는 증상으로 진단하는 것이 아니라 해당 증상이 주의력 결핍 이슈와

관련이 있을 때 진단이 가능한 부분입니다.

다시말해, 말씀하신대로 한번에 지시사항을 이해하지 못하더라도 주의력 결핍 이슈가 없다면 ADHD가 아니고

한번에 지시사항을 이해하고 기억하더라도 주의력 결핍 이슈가 있다면

ADHD로 진단할 수 있다는 의미입니다.

이것은 마치 '기침을 하는데 코로나인가요?' 라고 묻는 것과 유사한 것으로

기침을 하는 이유가 코로나 때문일 수도 있지만, 감기가 천식, 결핵, 폐렴 등으로 기침을 할 수도

있기 때문에 아무도 확답을 줄 수 없는 것과 비슷합니다.

또한, 코로나 확진을 위해서는 PCR 검사와 같이 정밀한 형태의 검사가 필요하듯이

ADHD 확진을 위해서도 전문가가 개입하는 전문적인 검사가 필요한 것도 유사점이라고 할 수 있습니다.

그러므로 질문자님의 증상이 의심되신다면 가까운 전문기관에 문의하시는 것이 좋겠습니다.

ADHD란, 주의력 결핍-과잉행동 장애로 크게는 주의력 결핍 우세형, 과잉행동 우세형, 복합형으로 구분할 수 있습니다. ADHD는 주로 어린 시절에 발병하며 주된 증상으로는 산만하고 주의 집중이 안됨, 착석에 어려움, 잦은 실수와 자잘한 사고가 많으며 공상이 많고 대화가 원활하지 않는 등의 증상을 보일 수 있습니다. 학교에서 수업을 방해하는 말을 하거나 자리에 앉지 않고 돌아다니는 등의 행동을 하는 경우, ADHD를 의심해볼 수 있습니다.

이 증상은 관련된 부분을 조절하는 뇌 기능의 저하와 같은 생리적인 요인, 양육방법 같은 환경적인 요인과 가족력으로 인해서 발생하는 유전적인 요인까지 다양한 원인에 의해서 발병하는 것으로 알려져 있습니다. 그러므로 ADHD는 증상 자체를 소거하기 보다는 그 원인을 해소하는 것이 중요합니다.

ADHD 특유의 전두엽에서 나타나는 세타파를 감소시키는 두뇌 신경망 훈련 (뉴로피드백)이 효과적입니다. 세타파라는 느린 뇌파가 발생할 때는 그 기능이 원활하게 작동하지 않는다는 의미로, 기능을 활성화시켜 베타파에 가까운 뇌파를 발산할 수 있도록 돕는 훈련이 두뇌 신경망 훈련 (뉴로피드백)입니다. 신경계통에 디폴트 네트워크 (default network-생각을 멈추고 쉬고 있을 때 활성화 되는 신경계)와 현저성 네트워크 (salience network-사고하고 생각할 때 강화되는 신경계)의 동기화 능력을 향상시킬 수 있는 신경학적 타이밍 훈련(IM 훈련)도 효과적인 치료적 개입 방법입니다.

환경적인 요인으로 인한 부분은 다양한 인지-심리치료적 개입으로 해소가 가능합니다. 충동성과 과잉행동을 감소하는 인지행동치료, 집중력을 향상시킬 수 있는 특수교육적 개입은 잘못된 양육태도와 생활습관을 수정하는 것에 도움을 줄 수 있습니다.

다른 궁금한 점이 있으시다면 추가질문으로 문의 주시기 바랍니다. 감사합니다.

받아볼려고 하는데 이거 adhd 맞나요?

... 조용한 ADHD란 주의력의 결핍이 있는 증상을 말하는데, 이런 분들 경우 머릿속에서... 저라면 가까운 뉴로피드백 전문기관을 찾아 뇌파검사를 진행한 후 상담해 볼 것을...

ADHD 맞나요?

... 작년에는 교무실 가서 상담하는데 담임쌤이 왜 그렇게... 이거 쓰면서도 계속 상체 왔다갔다 가리고 발 엄청... 너무 걱정돼서요.. ADHD가 맞습니다 전문가랑 상담받아 보세요

성인adhd 질문

... 가만히있어야하는데 몸이 조금씩떨린다 틱처럼 툭툭... 많이없어진 느낌. 15시30분 쯤에 효과 사라짐 다시 조금 불안해지고 화장실 가고 싶은 느낌 질문 1.adhd맞나요...

adhd와 기면증

... 이거 기면증맞나요. 네이버에 증상쳐보니 수면전 환각.... 정신과 전문의를 찾으셔서 상담을 하시고 치료를... 를 하는데, 첫 반응 소요시간이 지나치게 짧고, 오답 반응이...

대인기피증, 우울증 극복방법 뭐가...

... 그래도 어떻게든 사회성길러볼려고 꾸역꾸역... 타인을 받아 들인다? 뭔가 이상하지 않나요 우선 친구부터... 주저리주저리 하는데 답변하다 보니 현타가 오네요. "이 사람...

티눈 맞나요ㅠㅠ??잘모르겠어요 제발...

... ㅠㅠ 이거 티눈이면 내일 병원 가볼려고 하는데 티눈인지 물집인지 그냥 뭐가 난건지... 중요 합니다 가까운 피부과에서 상담 후에 치료를 받아보시기 바랍니다 감사합니다