사회생활 하는게 무서워서 못하고있어요

사회생활 하는게 무서워서 못하고있어요

작성일 2022.02.18댓글 2건
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제가현재 24살이고 3개월후에 공익을 시작하는데요. 사회생활하면서 사람들을 만나기가 무서워요 왜냐면 여태제가 만난 사람들이 거의 저에게 폭언(엠생,잘하는게 뭐냐,욕설)등과 따돌림,외면을 했거든요 그러다보니 사회도 저런사람들이 대부분 이겠구나 라는 생각이 각인됬고 넷상에서 사회엔 착한사람들도 있다는걸 봤지만 제가 잘 겪어보질 못해서 불안하고 못믿겠어요.. 이런상태에서 제가 사회생활을 할려면 어떻게 해야하나요?



profile_image 익명 작성일 -

많이 힘드셨겠어요..

음, 생각의 전환을 해보시는 건 어떨까요?

남들이 폭언을 해서 너무 듣기 힘들다 ▶ 지도 잘하는 거 없으면서 괜히 나한테 뭐라고 그래, 내가 만만하지?

남들이 외면해서 너무 슬프다 ▶ 나도 너네같은 못난 사람들이란 인연맺고싶지 않다. 내 사람은 내가 고른다

자기합리화하는 못난이로 보일지도 모르겠어요. 하지만 이렇게 생각하는게 결국 남보다는 '나'를 우선적으로 생각하는 거고, 그런 행위가 일종의 자존감?을 상승시켜주지 않을까 해요.(물론 지나치면 욕먹겠죠?)

글쓴이는 너무 '남'들에게 집중하고 있어요. 보다 '본인'에게 집중하시고 나를 먼저 생각하시고 내가 잘되야 남들도 잘된다라는 생각 가지시면 좀 더 나이지지 않을까 생각되네요

profile_image 익명 작성일 -

용기를 내서 사람들과 어울리려고 노력해보세요

인사가 기본입니다. 인사 크고 밝게 잘하시구요

처음부터 밝게 하는게 어렵다면 그냥 상대방이 들릴정도로만 하심됩니다

인사부터 천천히 하시구 저런사람이 진짜 대부분인게 아니니까 걱정마세요 ㄹㅇ임

그리고 인사가 수월해졌다면 짧은 대화도 해보세요

인사 뒤에 좋은 아침입니다 라고 붙인다거나

날씨 얘기를 한다거나, 밥을 드셨냐고 묻거나

이것도 수월해진다면 상대방과 공통 대화주제를 찾아서 대화 시도해보세요

이때 열심히 해야할것은 경청과 리액션입니다

사회생활 하는게 무서워서 못하고있어요

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싶은데 무서워서 못하고있어요......

... 당황할 정도로 평소에 '싫어' 했으면 '싫다고 좀 그만 하라고' 이런 일로 힘들어 하는 게 더 마음 고생 심할 거임 얼른 벗어나거나 더 행복한 연애생활 하려면 대처 바꿔야 함

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