저좀살려주세요.. 살고싶어요

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저좀살려주세요.. 살고싶어요

작성일 2020.04.13댓글 1건
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. 정상적인 사회생활이 힘들어요..나이만 성인이지 사실전 시간이 멈춰버린것만 같아요.. 요즘엔 너무불안하고 우울하고 잠을자면 이대로 영원히 깨어나지 않길.. 매일바랍니다...가슴이 터져버릴듯 너무답답해요... 저 사람답게 살고싶어요..심리치료와 정신과등... 우울증 때문에 안가본곳없었지만 별다른효과를 보지 못해서 한두번가보고 그만뒀었는데요 ... 지금은 지푸라기라도 쥐고싶은심정이라... 뭐든 추천해주세요... 갈수록 사고도 느려지고 말도 더뎌져서 이러다 정말 바보되는건 아닌지 ..미칠것같아요 도와주세요..



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 하이닥- 상담의 권순모 입니다.

덧글은 확인 및 답변이 어려울 수 있으니 추가적으로 궁금하신게 있을 경우 다시 질문을 해 주세요.

또한 직접 면담 없이는 정확한 평가 및 판단이 어렵 다는 점을 고려하시기 바랍니다.

​

어떤 치료가 필요한지를 결정하는 것은 우선 정확한 평가를 전제로 합니다. 또한 정신건강의학과의 경우는 특히 환자의 상태나 증상의 정도, 여러 상황에 의해 같은 진단이라고 할지라도 치료적인 접근이 다양하고 사용하는 약물의 종류도 달라질 수 있습니다. 우울하다고 모두 치료가 필요한 것은 아니지만, 지속적인 우울감에 노출이 되거나 여러 이유들로 인해 뇌의 신경전달물질 등에 이상이 생겨서 우울감을 벗어나기 힘든 경우라면 정신 건강의학과 치료가 큰 도움이 될 수 있습니다. 본인이 지속적이고 규칙적으로 방문하기 쉬운 곳으로 선택하시어 지속적인 치료를 받아 보시길 권유드립니다. 병원만 간다고 해서 다 좋아 질 수 있다면 이 세상에는 우울증으로 힘들 사람이 없겠지요. 꾸준하고 지속적인 노력이 꼭 필요하며, 절대 쉬운일은 아닙니다. 혼자보다는 면담 및 약물 치료의 도움을 받는다면 훨씬 수월하겠지만, 역시 확실한 동기부여와 의지 및 노력은 필요합니다.

답변 참고하셔서 좋아지셨으면 좋겠네요.

도움이 되셨길 바랍니다.

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