식후 두통 어느병원 가야하나요

소화 작용과 두통은 직결됩니다.

내과 진료를 받으시고 아래 내용을 참고로 공부 중에 운동도 하시지요.

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공부

공부만 하는 학생에게 추천 드립니다.

공부하는데 많은 에너지를 소모만하고 운동이 부족하면 피로가 겹치고 건강이 나빠져서 꾸준하게

공부하기가 점점 힘들어집니다.

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현재 겪고 있는 증세는 공부에만 전념하고 운동부족으로 혈액순환이 부진해서 오는 증세 중

하나여서 고른 영양을 섭취하면서 운동을 해서 혈액순환을 잘 시켜주어야 합니다.

영양이 부족하고 혈액순환을 호전 시켜주지 않으면 허리도 아프게 되고 저림 등 몸이

약해져 결국 공부에 방해가 되기 때문에 혈액순환을 호전 시키는 운동을 공부와

병행해야 공부를 건강하게 끊임없이 계속 할 수가 있습니다.

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안내 드리는 발목펌프운동과 까치발, 스쿼트를 공부 하다가 쉬는 짧은 시간에 해주면 혈액순환을 한 차원 높게 호전시켜서 산소를 가장 많이 필요로 하는 뇌세포에 산소를 충분히 공급하여 공부 성적 향상은 물론 건강이 뒷받침될 것이니 펌프운동을 생활화 하시기를 적극 추천 드립니다.

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누워서 쉽고 편하게 운동하면서 체액순환을 과학적으로 호전 시켜 10분정도 짧은 시간만 해도 장시간 힘들게 만보를 걷고 달린 것 이상으로 체액(혈액, 림프액, 조직액 등)순환 효과가 좋아져서 면역력을 높이는 간편한 방법입니다.

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위에 있는 [하루10분 평생 건강]네임카드의 홈페이지 고객체험사례(제목+내용)에서

[공부, 두통, 소화, 혈액순환 등] 질병 이름을 검색해서 다른 사람들의 사례도 참고 하시면 많은 도움이 될 것입니다.

https://www.youtube.com/watch?v=9KbgONSZiRc

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두통

일반적인 두통의 원인은 혈액순환이 부진해서 오는 것입니다.

산소를 가장 많이 필요로 하는 뇌세포에 산소를 충분히 공급하여야 하는데 여하한 사유로 인해 혈액순환이 부진하면 뇌세포에 산소 공급이 부족해져서 두통과 불면증에 가장 먼저 영향을 끼칩니다.

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소화기관 중에 발생하는 유해물질에 의한 체액의 오염과 정맥혈의 환류 불충분에 의한 모세혈관망의 조직액(간질액)의 순환부전에 의해서 뇌 안에 완전히 기능하지 않는 세포가 생기는 결과로 두통이 발생한다고 합니다.

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전신에 분포된 혈관에는 혈관수축신경과 혈관확장신경이라는 혈관운동신경이 있는데 혈액순환이 부진해서 혈액이 오염되면 이런 혈관운동신경이 장애를 받아 두통의 원인이 되는 원리입니다.

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운동이 부족해 혈액순환 펌프작용이 불충분하다면 고치기 힘든 병이 늘거나 두통 권태감 등

불쾌한 증상이 생기고 스트레스, 피로, 수면부족 등의 원인이 있는 상태에서 발생한 두통은

발목펌프운동을 해서 혈액순환을 좋게 해주면 이런 원인 요소가 해소되고 두통은 자연히

없어진다는 것입니다.

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혈관성 두통인 편두통은 잠시, 때로는 오랫동안 주로 한 쪽 머리가 아프고 메스껍고 토하기도 하며 심하면 정신을 잃기도 하는데 병원에서 정밀 검사를 해도 원인을 찾지 못해 고생은 고생대로 하는데 이런 경우도 혈액순환을 좋게 해주는 발목펌프운동을 규칙적으로 하는 생활을 하면서 손목펌프운동을 추가로 한다면 더 빠른 효과를 보고 이런 편두통도 사라집니다.

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두통이 오면 주로 진통제에 의존하는데 진통제를 장기간 먹으면 오히려 악성 두통을 치료하는데 방해가 됩니다.

두통의 종류도 많고 모든 두통이 혈액순환과 관련이 있겠지만 뇌종양, 뇌졸중 같은 중증의 악성 두통은 초기에 미리 발견하는 것이 중요해서 두통의 신호에 따라 병원의 검사를 통해 건강을 관찰하는 것이 필요합니다.

안내 드리는 발목펌프운동을 통해 순환을 좋게 해서 건강을 관리 하시면 좋은 효과를 봅니다.

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신경과랑,내과가 같이 있는 2차병원으로 가보심이 좋을듯 합니다

안녕하세요. 하이닥- 상담의 박종원 입니다.

신경과를 가시면 됩니다.

뒷목 근육의 경직에 의하여

근육 밑을 주행하는 후두신경이 압박되어

두통이 발생하고

이 경우 뒷목의 근육을 풀어주는 치료를 하게 됩니다.

보통은 약 복용을 기반으로

주사치료를 포함해서 물리치료가 가능합니다.