과한 업무스트레스가 뇌기능에 영향을 주나요?

과한 업무스트레스가 뇌기능에 영향을 주나요?

작성일 2024.05.04댓글 1건
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예술업에 종사하고있는 20대 프리랜서입니다.
작년 겨울에 과한 업무와 스트레스로 두통 몸살이 정말 심하게 왔었어요.
특히 머리쪽이 심하게 와서 정말 머리통이 두쪽으로 깨지는 고통이 왔었는데
한번도 느껴보지 못한 고통이여서 많이 당황스러웠던 기억이 납니다.
대충 집앞 작은 병원에서 몸살약을 처방받아 먹었는데 효과도 없었고
나중에는 의사쌤이 응급실을 가야한다고 뇌세포가 죽을 수도 있다고 하더라고요.
몸살 이후로 집중력저하, 난독증이 정말 심하게 와서 2주정도 일을 못했습니다.
그런데 6개월이 지난 지금도 뇌기능이 회복이 잘 안되고있어요.

저는 살면서 이렇게 크게 아파본적도 없었어요. 
그래서 그때의 몸살이 지금까지 뇌에 영향을 주는게 맞는건지 헷갈립니다.
집중력도 많이 저하됐고 그냥 무기력해질때가 많아서 멍때리고 누워있는게 너무 편합니다.
그러면서도 일때문에 그림을 그리고...마감기간은 짧고 일을 산더미같고
몸이 안 좋은 상태에서 일하다보니 아이디어도 단순해지고 
자신감도 떨어지고 요새 총제적난국입니다.

어떻게 치료를 받아야할까요? 해결방법이 있을까요.



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 하이닥- 상담의 박종원 입니다.

브레인포그와 같은 상태일 수 있습니다.

인지능력의 저하는 경미한 어지러움부터

뚜렷한 인지장애와 집중력 저하까지 다양합니다.

심한 경우 브레인 포그(brain fog)라는 표현을 하는데

안개(포그, fog)가 낀 것처럼

머리(브레인, brain)가 맑지 않고 멍한 느낌이 지속되는 상태를 의미합니다.

진단은 경추엑스레이 정도가 도움이 되며

주로 진찰이 중요하며

치료는

자율신경 중 특히 혈관의 운동성을 관장하는 교감신경을 압박할 수 있는

척추의 긴장을 해결하는 방법으로 여러 가지 방법의 이완치료를 하는데

보통은 신경치료라고 불리는 주사치료를 포함해서 물리치료, 도수치료 등을 흔하게 합니다.

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