마사지받은 후 통증이 심합니다

마사지받은 후 통증이 심합니다

작성일 2023.05.11댓글 1건
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어제 남자친구와 중국?마사지를 받은 후 통증이 너무 심합니다.
타이마사지는 몇 번 받아봤는데 중국마사지는 처음받아봤어요. 남자친구는 괜찮다는데 저는 맞은것마냥 너무 아파서 움직이는것조차 힘이 듭니다.
인터넷 검색해보니 중국마사지가 더 부드럽고 덜 아프다는데, 저는 오히려 타이 마사지가 더 시원하고 덜아픈거같아요… 마사지받으면서 운건 이번이 처음이에요.. 아프다고 말씀드려도 참으라고만 하고 계속 세게 누르셔서 뛰쳐나가고 싶은 생각도 들고 두시간동안 고문받으러 온 기분이였어요.

암튼, 전신마사지를 받았는데 받은 직후부터 개운하다는 기분보다는 너무 아프다는 느낌을 받았습니다.
아니나 다를까 저녁때부터 등이랑 엉덩이는 어딘가에 닿기만 해도 아프더라구요. 멍이 있나봤지만 멍은 없었어요.(멍든것마냥 아파서 멍이 생겼나 했어요)
푹신한 침대에 누워도 통증이 있어서 천장을 보고 잘수가 없겠더라구여. 결국 몸을 돌려 자다 밤새 자다깨길 반복했습니다.

아침에 일어나니 통증이 더욱 심해졌고 앉아있으나 서있으나 그냥 움직이기만 해도 누군가에게 맞은것마냥 통증이 옵니다.
인터넷을 보니 뭐 막혀있으면 어쩌구 풀어지는중이니뭐니 하는 글이 있어서요. 저도 참아야하는걸까요? 아니면 병원에 가봐야하는걸까요?
참고로 멍 하나 없이 외관상으로는 멀쩡합니다..
잣문가 말고 전문가가 답해주시면 좋겠어요.



profile_image 익명 작성일 -

우리 몸안의 노페물은 근육의 긴장을 초래 합니다

그렇게 긴장을 하고 있는 근육은 순환장애를 일으켜서 몸이 뻐근 하고요

그런 노페물은 천천히 여러번에 걸쳐서 풀어 주어야만 순환도 돼고 노페물의

배출이 잘됄수가 잇다라고 봅니다

그렇게 너무 많이 긴장하고 있는 근육과 거기에 싸여 있다라고 보는 노페물을 한번에

배출시키려고 하면 일종의 병목 현상의로 평소보다

더 몸이 뻐근해지고 통증을 초래 하기도 합니다

평소에도 계속 적으로 마사지로 몸을 관리하던 분 이라면

그런 종류의 병목 현상에 대한 내성? 같은게 잇어서 참을수가 있지만

평소에 손 발 냉증이나 복부가 차갑다라고 느끼는 분들은

조금만 강하게 풀어주면 오히려 마사지를 받는걸 두려워하게돼죠

그런분은 반신욕 ,스트레칭,배를 따뜻하게 찜을 올리고 수면을 취하기

등등으로 몸안의 통로가 넒은 상태를 유지 할수가 있어야 노페물 배출이 잘돼어서 다음날

개운하다라고 느낄수가 있읍니다

약국에서 소염진통제+ 근육 이완제= 3천원? 구입해서 3-4번 드시고요

수면 전에 반듯이 따뜻한 물을 드셔서 속이 편하다 라는 느낌을 받아야 됌니다

속이 편해야 장의 활동성이 좋아져서 노페물의 배출이 원활 하게 됌니다

이때 노페물은 응가가 아님니다

우리몸안의 대표적인노페물은 젓산 이라고 합니다

몸이 릴렉스가 돼어애 순환이 잘돼기에 반신욕으로 따뜻하게 만들던가 아니면

스트레칭을 해주셔서몸을 릴랙스 시켜 주세요

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