자다가 일어났을때 요 며칠간 두통이 심하구요 낮잠을 잘때도,아침에 일어...
익명 작성일 - 안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 윤영수 입니다. 잠을 자다 깰 정도라면 심한 것으로 보이는 데 나이가 어떤지 혈압은 어떤지 등 참고할 사항이 많습니다. 인근 신경외과 가셔서 대면진료 받고 점검 받으시는 것이 안전할 것으로 생각 됩니다.
자다가 일어났을때 요 며칠간 두통이 심하구요 낮잠을 잘때도,아침에 일어날때도 마찬가지고 심할땐 자다 머리가 아파서 깹니다. 극심한 고통은 아니지만 불편한정도이며...
... 깨고, 아침에 일어났을때 피곤함이 쌓여있는것도... 자기 전에 소변을 배출하여 자다가 일어자지 않게... 샤워는 아침에 하지말고 밤에 따뜻한 물로 하면 효과적임 ●.낮잠을...
... 자기 전에 소변을 배출하여 자다가 일어자지 않게... 샤워는 아침에 하지말고 밤에 따뜻한 물로 하면 효과적임 ●.낮잠을 가능한 자지 마시고 꼭 자려면 20분 이내만...
... 깨서 아침에 일어났을때 잠을잔건지 만건지도... 시간에 일어난다고 합니다. 낮잠을 자지 않는다고 합니다.... 잠이 잘 오지 않을 때 쓴다고 합니다. 두릅나무뿌리껍질...
... 갑자기 길가다가 휘청일때도 있고..ㅠㅠ두통약먹어도 효과가 없어요..병인가요? 그리고 가끔 낮잠자다가 일어나면... 호소하신 모든 증상들은 잘 때 아프지 않게 하지 못하고...
... ^0^내공도드려...요. ㅡ..ㅡ(쿨~쿨~) 아침에 일찍 일어나려... 그리고 일어났을때 찬물 샤워보다는 약간은 미지근한... 그리고 낮잠을 자던지 또는 어떤 계획(공부나, 게임등)에...
... 낮잠을 자지 말아야 한다. 수면제를 복용하지 말아라. 자기 30분 전 따뜻한 물에 목욕을 하라. 자다가 일어 났을 때 시계를 보지 말아라. 그리고 가장 핵심적인 해결법은...
... 낮에딱한번 낮잠을한번자니그뒤로 며칠간잠이안와요... 갑자기 일어나시면, 신체에 정말 타격이커요... 자칫잘못하면 큰일날수도... 방금일어났을경우엔 몸은 아직...
... 사라졌다가 요 몇일사이에 또 그러네요 매일매일 그런것도 아니고 저번주에도 낮잠을 자다가 눈을 떳는데 머리가 너무 깨질듯이 아프더라구요 그리고 오늘도 아침에 눈을...
... 기억시키면 잘 됨),깜지(특히 잘 안 외워지는 부분은... 자다가 일어나서 한다->자다가 일어 나면 뇌가 아주... 14.낮잠 30분정도 자라->낮잠 30분 자면 머리가 시원하고, 활동에...
