발목 인대파열 꼭 깁스로 발목 직각으로 둬야하는지
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인대가 찢어져서 반깁스 판정을 받았습니다. (찢어진건 부분파열인가요? 그냥 손상? 늘어난 거? 인가요?)
그러나 반깁스하면 발목이 직각으로 고정되다보니
너무 불편하고 안아프던 부위까지 아프더라고요.
누워있을 때나 앉아서 다리 쭉 피고 있을때
다리 힘 풀면 자연스레 발이 직각이 안되잖아요.
(발목 약간 70도 65도? 라고 해야하나?)
그 상태로는 인대회복에 문제가 생길 수 있나요??
꼭 깁스로 직각을 유지해야 회복이 잘 되는지요? 그렇다면
깁스 없이 의자에 앉아서 다리를 직각으로 세우기만하고
힘 안주는 방향으로 있어도 괜찮을지요?
너무 불편해서 이불을 높게 접어 깁스 없이 올려놓고 누워있거나
병원에서 준 네이비색상 발목보호대 차고 누워있거나 주로 그러거든요. 발목보호대도 너무 쪼여서 그런지 다른 부위가 아프고 그래서 ㅜㅜ 오래 착용하기도 힘들고 화장실 갈 때나 착용하고 그럽니다.
(결론은 일 안다니고 집에서만 있으면서 회복 중인데 그냥 깁스, 보호대 착용 없이 다리 높게 올려놓고만 살아도 인대회복 잘 되는지가 가장 궁금합니다)
답변 부탁드립니다.
그러나 반깁스하면 발목이 직각으로 고정되다보니
너무 불편하고 안아프던 부위까지 아프더라고요.
누워있을 때나 앉아서 다리 쭉 피고 있을때
다리 힘 풀면 자연스레 발이 직각이 안되잖아요.
(발목 약간 70도 65도? 라고 해야하나?)
그 상태로는 인대회복에 문제가 생길 수 있나요??
꼭 깁스로 직각을 유지해야 회복이 잘 되는지요? 그렇다면
깁스 없이 의자에 앉아서 다리를 직각으로 세우기만하고
힘 안주는 방향으로 있어도 괜찮을지요?
너무 불편해서 이불을 높게 접어 깁스 없이 올려놓고 누워있거나
병원에서 준 네이비색상 발목보호대 차고 누워있거나 주로 그러거든요. 발목보호대도 너무 쪼여서 그런지 다른 부위가 아프고 그래서 ㅜㅜ 오래 착용하기도 힘들고 화장실 갈 때나 착용하고 그럽니다.
(결론은 일 안다니고 집에서만 있으면서 회복 중인데 그냥 깁스, 보호대 착용 없이 다리 높게 올려놓고만 살아도 인대회복 잘 되는지가 가장 궁금합니다)
답변 부탁드립니다.
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