발에 쥐가 자주 나요…

발에 쥐가 자주 나요…

작성일 2024.05.19댓글 1건
    게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요

발을 세게 주무르거나 누르면 쥐가 날 것 같은 느낌이 들고 조금만 구부려서 힘을 줘도 쥐가 금방 나요… 왜 이러는 걸까요?



profile_image 익명 작성일 -

근육 긴장도가 높은게 아닐까 싶어요

하루 10분씩이라도 발 마사지하는건 어떨까요

처음엔 살살했다가

적응되면 점점 강도 높이는 식으로요!

발에 쥐가 자주 나요

... 아무래도 쥐가 나는 것 같은데 너무 자주 강한 통증으로 반복해서 그 때마다 발목에 파스를 붙여주고 주물러주고 있습니다. 구급차를 불러야하나 싶을 정도로 엄마가 비명을...

쥐가 너무 자주 나요

최근에 쥐가 너무 자주 납니다. 가만히 있어도 발에 쥐가 나고 자고 일어나서 기지개 좀... 쥐가 나는 원인은 혈액순환이 부진하거나, 철분이 부족하거나, 근육을...

발에 쥐가 자주 나요

종아리랑 허벅지가 저릴때가 있고 수시로 발바닥이 쥐가 자주 나요 일상생활이 약간... 스트레칭으로 증상을 완화 할수는 있으나 완벽하지 않으며 매일 스트레칭 해야하는...

발에 쥐가 자주 나요

침대에서 아빠다리 할 때 자주 저릿저릿하고 쥐가 나고요 화장실에서는 항상 쥐가 나고... 쥐가 자주 나면 괴롭죠...ㅜㅠ 눈떨림과 쥐나는건 원인이 여러가지인데요. 아래 블로그...

발에 쥐가자주나요

... 쥐가자주납니다 유독 우측발만 쥐가납니다 원인이 뭘까요? 해결법이있을까요? 안녕하세요! 쥐가나는 상황 이전에 주로 어떤 자세,행동을 하시나요? 쥐가나는 경우는 근육의...

발에 쥐가 자주 나요

... 쥐가 나요 그러면 그 상태에서 한 30분동안 쥐가... 자주 그런 현상이 있으면 철분 섭취도 검토 해보시고 걷기도 병행 하면 더 좋습니다. 발목펌프운동은 두 (무릎)...

오른쪽 발에 쥐가 엄청 자주 나요

오른쪽 발에 엄청 자주 쥐가 나요 하루에 세네번 이상 쥐가 나고.. 가끔 정말 별 거 아닌... 꼭 오른쪽 발에만 쥐가 나요. 왼쪽 . 다리. 손 다 이러지 않는데.. 왜 그럴까요 ㅎㅎ....