엉덩이 근육 봐주세요

엉덩이 근육이 어떡하면 이렇게 올라오나요??? 축구하고 왔는데 저렇게 됐습니다... 뭐가 문제인가요??? 아프진 않으세요? 근막이 다쳐서 근육이 옆으로 튀어나왔을수도 있어서요

엉덩이가 저릿저릿할 때도 있고 엉치뼈가 아플때도 있어요 엉덩이 아래쪽은 아니고... 만일 틀어짐의 정도가 심하거나, 저릿한 신경증상, 하지의 근육 테스트를 통해 특정...

등산갔다가 내려오는 길에 미끄러져서 엉덩이와 골반 주변에 통증이 생겼어요... 그리고 침, 약침 치료를 통해 어혈과 근육의 긴장을 해소하고 통증을 잡아 줍니다. 필요한 경우...

... 대퇴사두근을 도와주는 고관절을 컨트롤하는 엉덩이 근육 발목을 컨트롤하는 종아리 근육을 키우는 것이 중요합니다. 골관절염이 있으면 근육이 약해지고 근육이 약해지면...

... 다근육으로 바꾸고 싶습니다 헬스하시는분들 꼭봐주세요 !! 저는 몸무게는 더나가든 상관없이 가슴살이랑... 이때 가장자리에 누워 엉덩이 이하 부분이 평행대에 닿지...

... 누워서 엉덩이를 들어올리는 자세를할때? 누워있다 일어날때 불편한게 4개월 이상... 시작되었고 근육이 수축되어 뭉치면서 디스크는 압박이됩니다 그 후유증이 번져...

... 불가리안 스플릿 스쿼트: 8x4 세트 불가리안 스플릿 스쿼트는 대퇴사두근과 엉덩이 근육을 강화시키는 데 도움이 되며 점프력 향상에 효과적입니다. 이 운동은...

신생아 엉덩이 한번 봐주세요 절개된듯 자국이 있어요 좁은 자궁안에 있다보면 주름들이 잘 생겨요 근육이 아직 덜 완성된 상태라 여기저기 주름이 많죠 엉덩이 쪽도 그래요...

... 어이가 없네요 서칭해보니 엉덩이근육,대퇴이두,장요근 이 짧아서 그런긔라고는하는데 평소에는 저 부위들도 매일 스트레칭하고 유연성도 제가 좋거든요 근데 최근들어...

... 오른쪽 엉덩이 근육 사이에 오른쪽 허벅지뼈의 시작부분이 굉장히 아파서 병원에 갔더니 염증약을 줫엇거든요 먹고나서 상당히 호전됐었습니다 이 부위는 무릎을 안쪽으로...