허리디스크 수술후 골반 통증

허리디스크 수술후 골반 통증

작성일 2024.05.03댓글 5건
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허리디스크 수술을 한지 6주가 넘었는데요. 한달이 넘어간 시점부터 허리 벨트라인쪽 옆구리가 되게 시리면서 불쾌한 느낌이 드는데(그렇다고 아프다고 말하기는좀 그래요) 이거 운동을 계속 병행하면 좀 호전이 될까요?? 왜 시리고 불쾌한 느낌이 드는지 원인도 궁금합니다


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profile_image 익명 작성일 -

허리디스크 수술 부작용입니다.

이런 경우, 디스크 충격을 50% 이상 덜 해주고 저강도 허리근육강화운동을 12배 이상 더 해주어 미국의사들이 허리디스크 수술 후 재활치료에 처방하는 지코일 신발을 늘 신고 일하고 생활하고, 규칙적으로 지코일 rx걷기 운동을 하면 더 빨리 완치되고 재발도 안 됩니다............하면.. 평생 허리가 튼튼합니다..............

profile_image 익명 작성일 -

허리디스크 수술 후에도 골반 통증이 나타날 수 있어요. 이러한 통증은 수술 후 몇 주에서 몇 개월 동안 계속될 수 있으며,

수술 후 회복 과정에서 발생할 수 있는 정상적인 현상이며 통증의 원인은 여러 가지가 있을 수 있지만, 몇가지 주된 이유가있어요

  1. 수술 후 몇 주에서 몇 개월 동안 허리 주변 조직이 회복되는 과정에서 통증이 나타날 수 있습니다.

  2. 수술 부위 주변의 근육, 인대, 신경 등이 회복되는 동안 일시적으로 불편함을 느낄 수 있습니다.

  3. 허리디스크 수술 후에도 여전히 신경이 자극될 수 있습니다. 수술 후 신경이 압박되거나 자극을 받는 경우에 나타날 수 있어요

  4. 그리고 수술 후 허리 근육이 약해지거나 회복이 늦어질 수 있으며 골반 주변의 근육에 불편함을 일으킬 수 있습니다.

운동을 병행하면 허리디스크 수술 후의 회복을 촉진시킬 수 있습니다. 하지만 운동은 반드시 전문가의 지도하에 안전하게

진행되어야 합니다. 너무 과도한 운동은 오히려 상태를 악화시킬 수 있으므로 조심해야 하셔야해요

제가 아는범위내에 답변드렸는데 참고만 하셔도 좋을것 같아요 :)

저도 허리디스크로 많은 고생을했는데요 저같은 경우는 허리디스크로 이미 오래방치해두어서 더욱 악화가 됐어요

통증주사나,추나치료,도수치료 받아봤지만 일시적으로만 효과가 있더라구요

나아지지를 않아 통증쪽에 여러가지 정보를보고 참고하다가 꾸준히 평지걷기(30분) 과 단백질 식단 해주고

많은 물섭취와 근육 관리기구(허리 속근육 강화기)를 사용해주었더니 눈에띄게 좋아지더라구요

제답변이 도움이 되셨으면 좋겠네요 !

profile_image 익명 작성일 -

회복이 덜되어 주변에 자극이 가서그럴수 있습니다

증상이 많이 안좋음 수술한 병원으로 가보세요

심하지 않음 최대한 자극이 가는 활동은 최소화해보세요

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요!

20년차 트레이너 서코치입니다

허리가 시리고 불쾌한 이유는 수도없이 많습니다

수술이라고 하면 몸에 칼을 되었다는건데 그럴경우 우리 피부, 신경등

다양한 조직에 영향을 줘버립니다

당연히 감각적인 부분이나 기능적인 부분에서 문제가 생겼을 가능성이 높습니다

아래 도움이 되는 내용을 올려드릴테니 틈나는대로 하시면

바로 개선이 될거예요

허리 관련 모든 증상은 이방법으로 거의다 해결이 됩니다

profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 허리디스크 수술을 하신지 6주가 넘으셨다고 하셨는데요. 옆구리쪽이 시리고 불쾌한 느낌이 드신다니 많이 걱정되고 답답하셨을것같습니다. 디스크 수술방법이나 수술시간, 수술하는 의료진의 실력에따라 예후차이가 정말 큰 수술이 허리디스크 수술이라서... 개인적으로는 현재 느끼시는 증상은 썩 좋은 호전변화는 아니라 진료를 받아보시는것이 좋을듯합니다. 허리디스크수술방법이 1센이 이하 최소절개하는 내시경이셨는지.. 3~4센치 피부절개를 통해 하는 수술이였는지에따라 회복차이가 있으며, 현재 느끼시는 불쾌감, 시린느낌도 그로인해 나타날 수 있습니다. 가장 앞서있는 내시경수술(단일공내시경)법의 경우 디스크까지 찾아가는 동안 근육, 신경, 인대 등 견인하는 절개수술과달리 수술병변까지 바로 찾아가기때문에 통증이 거의없고 회복도 정말 빠릅니다. 입원기간이 1박2일에서 2박3일이면 될정도니까요... 일단 운동병행하시기보다는 수술받으신 병원에 문의하시거나, 수술당시 mri결과있으시다면 새힘병원 신경외과전문의 이철우원장님께 진료를 받아보시는것도 좋은방법입니다. 국내에서 가장 앞서있는 허리디스크 내시경수술의 권위자이며, 세계적으로도 존경받고 계시기때문입니다. 답변도움되셨기를 바랍니다.

▷ 세계적인 척추내시경 수술 관련 교과서들 집필(3권 5챕터)

▷ 국제적인 권위를 자랑하는 학술상들 수상

▷ 19편의 SCI급 논문(대부분 제1저자나 교신저자 담당) 발표

▷ 국내외 학술대회에서 110회가 넘는 강의/수술시연 및 발표

▷ 대한민국 최초로 척추관협착증에 대한 내시경 감압술 시행

▷ 19년간 척추수술 9000여회, 9년간 척추내시경수술 4000여회

새힘병원 (saehimhospital.com)