손목뼈 골절

안됩니다.

답변확정 부탁드립니다.

추가질문도 가능합니다.

뼈가 붙어가는 과정에서 물리적 자극이 수반되는 치료는 절대 하시면 안됩니다.

체외파 충격치료는 안에 염증이 있을때, 그걸 밖에서 파형으로 자극을 주어서 염증을 깨주는 치료입니다.

따라서, 충격파 치료로 골절이 된 뼈에 자극을 주면, 뼈가 붙는데 방해가 될 것입니다.

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자극을 주지 않는 근적외선 광선 조사기 제품군들 같은 근적외선 치료 등이 오히려 혈액순환 통증완화 등에 도움을 많이 줄 것 같습니다.

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제 답변이 도움이 되었다면 답변확정을 부탁드립니다.

안녕하세요. 대한한의사협회- 상담한의사 한창 입니다.

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손목 뼈 골절의 경우, 체외파 충격치료(Extracorporeal Shock Wave Therapy, ESWT)가 치료 옵션 중 하나로 고려될 수 있습니다. ESWT는 통증을 감소시키고 조직의 치유를 촉진할 수 있는 비침습적 치료법입니다. 이 치료법은 주로 만성적인 통증이나 잘 치유되지 않는 부위에 사용되며, 손상된 조직에 고에너지 충격파를 전달하여 혈류를 증가시키고 치유 과정을 촉진하는 것을 목적으로 합니다.

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골절 치유에 ESWT가 효과적일 수 있는 경우는 특히 골절이 잘 붙지 않는 지연유합(nonunion)이나 불유합(nonunion) 상태일 때입니다. 이러한 상태는 골절 부위가 정상적인 기간 안에 치유되지 않을 때 발생하며, ESWT는 이런 경우 뼈의 치유 과정을 활성화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.

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하지만, ESWT가 모든 골절 상황에 적합한 치료법은 아니므로, 손목 골절의 구체적 상황(골절의 종류, 위치, 심각도 등)과 개인의 건강 상태를 고려하여 치료법을 선택해야 합니다. 따라서 ESWT를 고려하기 전에 정형외과 전문의와 상담하여 골절의 상태를 정확히 평가받고, 가장 적합한 치료 방법을 결정하는 것이 중요합니다. 전문의와의 상담을 통해 ESWT의 잠재적인 이점과 리스크에 대해 자세히 알아보고, 치료 계획을 세우는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 통증전문의 이건희입니다.

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​손목의 부위는 재발하기 쉬운 곳으로

병원에서의 치료는 잠깐 통증만 완화시켜주는 단발성 효과로

평소 꾸준한 관리를 해주는 것이 근본적인 치료의 핵심입니다

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항상 제가 환자분들과 치료상담을 하면서 드리는 이야기 짧게 말씀드리겠습니다.

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손목 통증은 생활습관 및 개인관리가 가장중 요합니다.

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제가 많은 분들과의 치료상담 경험을 바탕으로 말씀드리자면

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1.손목집중마사지기

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2.저주파

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3.스트레칭 및 근력 운동

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이 세가지를 강조해 드리고 있습니다.

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비싼 병원 비용과 시간을 아끼고자 개인 관리 후 병원방문을 추천드리는 편입니다.

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첫 번째는 손목집중마사지기로 손목의 피로를 풀어주는겁니다.

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보통 많이 구입하셔서 착용하시는데 손 전체를 마사지하거나 손목보호대 형태 마사지기는 비추천드립니다.

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손목에만 집중적으로 차고 다닐 수 있는 제품으로사용하세요.

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관절에도 골든타임이 있어서 통증이 느낄 때마다 사용할 수 있는 제품이여야 증상이 사라집니다.

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두 번째는 저주파로 피부 깊숙히 근육을 자극시켜주는게 굉장히 중요합니다.

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파장이 긴 저주파 제품을 사용하시길 추천드리며

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저주파시 온도상승으로 인한 혈액순환율 증가,

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근육이완 등으로 인하여 꾸준히 관리시 통증완화에 큰 도움이 됩니다.

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저주파가 되는 손목마사지기추천드립니다.

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제가 최근 환자분들께 추천해드리는 제품은 나이팅케어 손목집중마사지기입니다.

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1:1로 질문주시는 분들 대부분이 효과를 보시고 있다고하여

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가장 많이 추천드리고 있는 중입니다.

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세번째로 스트레칭과 근력 운동을 해주세요.

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운동과 스트레칭이 하기엔 쉬워도 꾸준히 하기는 어렵습니다.

유튜브에 검색만 하더라도 많은 정보를 얻을 수 있으니 꾸준히 하시길 추천드립니다.

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마지막으로 구체적으로 도움이 될만한 글 남겨드리겠습니다.

내용이 좋아서 자주 환자분들께 추천해드리는데 많이들 효과보셨습니다.

https://m.post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=37682418&memberNo=32075457

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손목 통증은 심해지기 전에 관리만 해주시면 수술까지는 안갈 수 있습니다.

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제 글이 도움 이되셨다면 답변확정 한번 부탁드리겠습니다.

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궁금하신 점은 추가 질문해주시면 친절히 답변드리겠습니다.

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