오른쪽발 엄지발가락 관절 통증
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걸을때마다 오른쪽 발 엄지발가락 튀어나온 부분 관절이 아픕니다. 무슨 문제가 있는건가요?
전에는 하루 아프다 말았었는데 이제는 계속 아픕니다.
전에는 하루 아프다 말았었는데 이제는 계속 아픕니다.
오른쪽발 엄지발가락 관절 통증
익명 작성일 -
염증이 생겨서 아플수도 있어보입니다
통증 지속되면 정형외과로 가보시는게 좋습니다
염증이 생겨서 아플수도 있어보입니다
통증 지속되면 정형외과로 가보시는게 좋습니다
익명 작성일 -
엄지발가락의 관절 통증은 일반적으로 관절염, 통풍, 힘줄염, 또는 오랜 시간 서 있거나 걷는 등의 활동으로 인한 과사용으로 발생할 수 있습니다. 만약 통증이 지속된다면, 보다 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 의사의 상담이 필요합니다. 아래는 해볼 수 있는 몇 가지 조치들입니다:
1. **휴식**: 아픈 발가락을 충분히 쉬게 해주십시오. 무리한 활동을 줄이고 걷거나 서 있는 시간을 가능한 한 제한하십시오.
2. **얼음 찜질**: 염증과 붓기를 줄이기 위해 하루에 여러 번 15분간 아픈 부위에 얼음 찜질을 해주십시오.
3. **적절한 신발 착용**: 높은 굽이 없고 발가락에 압박을 가하지 않는 편안한 신발을 착용하십시오. 필요하다면 교정 깔창을 사용해 보십시오.
4. **약물 치료**: 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)를 복용하여 통증과 염증을 완화할 수 있습니다. 하지만, 약물은 의사의 처방에 따라 사용하십시오.
5. **스트레칭과 강화 운동**: 발과 발가락의 유연성과 강도를 높이기 위해 가벼운 스트레칭과 강화 운동을 하십시오.
이러한 자가 관리 방법에도 불구하고 통증이 계속되거나 악화된다면, 정형외과 전문의에게 상담을 받아보시는 것이 중요합니다. 전문의는 X-레이나 MRI 같은 영상 진단을 통해 정확한 원인을 파악하고 필요한 경우 물리치료, 교정 장치, 주사 치료 또는 수술적 치료를 포함한 보다 구체적인 치료 계획을 제안할 수 있습니다.
관련하여 블로그글을 적어보았습니다. 관절부위 코어 근육강화에 대한 내용이니 꼭 읽어보시고 도움받으시길 바라겠습니다.
엄지발가락의 관절 통증은 일반적으로 관절염, 통풍, 힘줄염, 또는 오랜 시간 서 있거나 걷는 등의 활동으로 인한 과사용으로 발생할 수 있습니다. 만약 통증이 지속된다면, 보다 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 의사의 상담이 필요합니다. 아래는 해볼 수 있는 몇 가지 조치들입니다:
1. **휴식**: 아픈 발가락을 충분히 쉬게 해주십시오. 무리한 활동을 줄이고 걷거나 서 있는 시간을 가능한 한 제한하십시오.
2. **얼음 찜질**: 염증과 붓기를 줄이기 위해 하루에 여러 번 15분간 아픈 부위에 얼음 찜질을 해주십시오.
3. **적절한 신발 착용**: 높은 굽이 없고 발가락에 압박을 가하지 않는 편안한 신발을 착용하십시오. 필요하다면 교정 깔창을 사용해 보십시오.
4. **약물 치료**: 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)를 복용하여 통증과 염증을 완화할 수 있습니다. 하지만, 약물은 의사의 처방에 따라 사용하십시오.
5. **스트레칭과 강화 운동**: 발과 발가락의 유연성과 강도를 높이기 위해 가벼운 스트레칭과 강화 운동을 하십시오.
이러한 자가 관리 방법에도 불구하고 통증이 계속되거나 악화된다면, 정형외과 전문의에게 상담을 받아보시는 것이 중요합니다. 전문의는 X-레이나 MRI 같은 영상 진단을 통해 정확한 원인을 파악하고 필요한 경우 물리치료, 교정 장치, 주사 치료 또는 수술적 치료를 포함한 보다 구체적인 치료 계획을 제안할 수 있습니다.
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오른쪽 엄지발가락 관절 통증
16살 학생입니다 어제부터 갑자기 자다 일어나니까 걸을 때 불편할만큼 통증이 심해졌어요 엄지발가락을 위나 아래로 구부리면 뼈? 관절?이 따갑고 아파요 이틀 내내 통증은...
엄지발가락 관절 통증
갑자기 오른쪽 엄지발가락 관절?쪽에 통증이 생겨서 걸어다닐 때도 아프고 가만히 있어도 아파요. 그리고 왼쪽 엄지발가락 관절 쪽이랑 비교해보면 오른쪽에 멍든 것처럼 조금...
오른쪽발 엄지발가락 관절 통증
걸을때마다 오른쪽 발 엄지발가락 튀어나온 부분 관절이 아픕니다. 무슨 문제가... 염증이 생겨서 아플수도 있어보입니다 통증 지속되면 정형외과로 가보시는게 좋습니다
오른쪽 엄지발가락 발등 통증
오른쪽 엄지발가락 아래 발등 쪽에 통증이 한 달 반정도 됐습니다. 처음 아팠을 때는... 엄지의 제 1중족지 관절 부위에 통증으로 생각되며, 강한 압박에 의한 염증으로...
오른쪽 엄지발가락 관절 부분통증
몇일전 부터 오른쪽 엄지발가락 관절 부분과 그 밑 엄지발가락 발 밑 통증 및 발등 통증이 지속되고 있으며 걸을때 마다 광장 히 불편하고 통증이 동반됩니다 심지어 이제는...
발 엄지발가락 옆 뼈 통증
사진과 같이 왼쪽 발 옆쪽이 오른쪽보다 부었습니다.... 단순 부어서 통증인가요??.. 안녕하세요. 대한의사협회·네이버 지식iN 상담의사 차영택 입니다. 엄지발가락이...
오른쪽 엄지발가락 관절통증
... 그리고 따끔따금도하고 저리기도하고 --> 엄지발가락 관절통증이 나타나는 것은 대부분 통풍이라고 이야기합니다. 통풍은 요산이 밖으로 배출되지 못해서 관절 쪽에...
엄지발가락 통증 신경 쓰이는데
엄지발가락 통증이 있는데 염증인지 뭔지는 잘 모르겠지만 발 모양도 변형되는걸 보니 약간의 무지외반증 조짐도... 엄지발가락이 두 번째 발가락 쪽으로 휘어지고 관절이...
엄지 발가락 관절 통증
어느순간부터 엄지발가락 관절쪽에 통증이 생겨 지금까지도 지속되는 중 인데 제가... 모르겠지만 오른쪽 엄지발가락을 위로 들거나 누르거나 걸을 때 아픕니다 정형외가를...
오른쪽 엄지발가락 통증
사진처럼 발등을 펴거나하면 오른쪽 발 엄지 발가락만 통증이 있습니다. 꿇어 앉아서 발등을펴거나 하면 엄지발가락에 찌릿한 통증이 나타납니다. 엄지발가락 라인을 타고...