아킬레스건염 단축

아킬레스건염 단축

작성일 2024.03.20댓글 1건
    게시물 수정 , 삭제는 로그인 필요

아킬레스건염이 아킬레스건 단축에 영향을 주나요?? 운동을 좋아하는데 어떤 운동과 습관이 아킬레스건염과 단축에 영향을 주나요??



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 대한의사협회· 상담의사 이현준 입니다.

건염이 지속되기보다는

아킬레스건 단축이 있는분들이 아킬레스건염이 생길 가능성이 높습니다.

스트레칭 지속하시기 바랍니다.