무릎 통증있는 무릎 부분에 보라색 멍

무릎 통증있는 무릎 부분에 보라색 멍

작성일 2023.10.16댓글 2건
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무릎 통증있는 무릎 부분에 보라색 멍같이 점같은게 생겼는데 뭔가요? 지금 군대라 사진을 찍을수가 없어요.. ㅠㅠ



profile_image 익명 작성일 -

무릎 통증후에 멍이 점처럼 생겼음 털이 나는 모공쪽에 멍이 들어서 그럴수 있습니다.

profile_image 익명 작성일 -

무릎통증 그거 그렇게 그냥 방치해두다가 제 꼴납니다.

제가 몇년전 헬스하면서 무릎에 어느날부터인가 통증을 느끼기 시작했는데

좀 지나면 괜찮아지겠지 하고 병원 안가고 쉬면서 계속 운동하다가

결국 30대에 퇴행성관절염 3기 판정 받았습니다.

무릎은 특히나 신체의 다른 부위에 다르게 체중이 가해져

부담이 가해지는 소모성 신체부위기 때문에 더 더욱 아껴 쓰셔야 해요

제가 그동안 무릎 때문에 정말 많이 고생하면서 혼자서 공부도 많이해

어느정도 지식은 있다고 자부하는데, 말씀주신 증상으로만 미뤄보았을 때는

정확히 판단내리기 어렵지만 연골파열이나 퇴행성관절염까지 염두해둬야 할 것 같습니다.

일단 무조건 근처 대학병원부터 가서 바로 MRI랑 엑스레이부터 찍어보시고

정확한 무릎상태 파악과 진단부터 받아보세요. 무릎 상태가 어떤지를 알아야

그에 맞게 적절한 치료법을 찾고 계획할 수 있으니까요

그동안은 절대 무릎에 무리가 가는 동작이나 활동은 자제해주시구요 (운동은 당연히 안됩니다)

무릎관절 전용 찜질기로 통증있는 부위 혈액순환 원활하게 되도록 찜질해주세요

결국 따뜻하게 온찜질해주는게 병원에서 몇십만원 내고 받는 온열치료랑 똑같습니다.

확실히 찜질 해주면 통증도 많이 줄어들고 무릎관절 주변 근육이 전반적으로 부드러워지는 느낌이 듭니다.

무릎에 딱 맞게 밀착되서 무릎 통증 있을 때마다 유용하게 쓰고 있습니다.

저도 처음에 가벼운 무릎통증 증상으로 시작했다가

몇년간 이렇게 무릎 통증으로 지독하게 고생해봐서 아는데

이게 정말 삶의질이 극악으로 떨어집니다. 신체적으로나 정신적으로나요

부디 꼭 잘 관리하시고 치료받으셔서 쾌차하셨으면 좋겠네요

도움이 되셨으면 답변 답변확정도 부탁드립니다

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