발등통증 질문드립니다

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발등통증 질문드립니다

작성일 2022.09.20댓글 1건
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최근들어 오른쪽 발등에 통증이 생겼습니다.
살짝 부어 있기도 하구요.쉬면 좀 나아지는 듯 하지만
오래 걷거나 오래 서 있을 때 걸을 때 통증은 여전히 있습니다.
마사지 하면 좋다고 해서 발등을 주무르는데 누르면
통증이 있습니다. 너무 세게 주무른건가 싶어 왼쪽 발등과 비교해보니 확실히 붓기도 부었고 눌렀을때 통증이 있습니다.
발등통증과 함께 발바닥 옆(?)쪽도 통증이 있어요.
무엇이 원인일까요?



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 하이닥- 상담의 김상범 입니다.

​

발등이 붓고 압통까지 있다면 내부적인

손상으로 인해 발생된 통증으로 보여집니다.

하지만 직접 살펴 보지 못했기 때문에 자세한

안내를 도와 드리기 어렵지만 이에 대해서는

진료 및 검사가 필요하겠습니다.

​

반복적인 활동이 있었다면 발등에 자극이 되면서

인대나 힘줄 염증이나 손상이 생긴 것으로 보여지는데,

당분간은 무리한 자극이 생기지 않도록 해주시고

충분한 휴식을 취하시기 바랍니다.

이때 피로골절도 조심해야 합니다.

​

인대나 힘줄의 경미한 손상, 피로골절 정도라면

약물이나 주사, 도수물리 운동, 깁스고정 등의

비수술 치료로 호전이 될 수도 있습니다.

하지만 그렇지 않은 경우라면 수술이 필요할 수도

있으니 조심해 주시기 바랍니다.

​

통증 부위에 일단 붓기를 가라앉혀 줄 냉찜질을

해주시고 통증이 없는 범위 내에서 가볍게 스트레칭이나

마사지 등을 해주시면 좋은데, 염증이라면 마사지 보다는

찜질이 호전 효과가 있겠습니다.

​

감사합니다.

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