운동부족이여도 무릎쪽 관절이아플수있나요?
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안녕하세요
방바닥에 앉았다 일어날때
오른쪽 무릎쪽 관절이 약해진것처럼 통증이있어서
천천히 일어나게되고
의자에앉아있어도
아픕니다
무릎보다는
무릎을둘러싸고있는 옆쪽과 다리뒤쪽에
통증이 있는것같습니다
2)
30대후반 여자인데
운동을 전혀못하고있는2)
운동부족으로도 무릎쪽이 아플수있나요?
헬스장갈 시간이안되는데
간단히 집에서 할수있는 근력운동이 있을까요?
병원가보세요라는
성의없는 답변은
삼가부탁드립니다
방바닥에 앉았다 일어날때
오른쪽 무릎쪽 관절이 약해진것처럼 통증이있어서
천천히 일어나게되고
의자에앉아있어도
아픕니다
무릎보다는
무릎을둘러싸고있는 옆쪽과 다리뒤쪽에
통증이 있는것같습니다
2)
30대후반 여자인데
운동을 전혀못하고있는2)
운동부족으로도 무릎쪽이 아플수있나요?
헬스장갈 시간이안되는데
간단히 집에서 할수있는 근력운동이 있을까요?
병원가보세요라는
성의없는 답변은
삼가부탁드립니다