다리교정(무릎 안쪽 튀어나옴)

... 양발을 V자로 해서 보시면 무릎이 더 붙고 오다리나 엑스다리가 전혀 아닙니다. 1. 평발교정용 깔창을 끼고 다니고 있는데 그것 외에 무릎을 안쪽으로 집어넣을만한...

X자 다리 (무릎이 안쪽으로 튀어나옴) 고치는법좀 알려주세요 사진처럼 저렇게 좀... 심각하게 무릎이 안쪽으로 튀어나와있는데 교정하는 스트레칭이나 방법좀 알려주세요...

... 무릎 안쪽 통증은 측부인대나 반월상연골판 등의 손상 가능성이 크며, X자 다리로 휘어지게 되면 뼈가 변형되면서... 교정을 통해 개선을 해볼 수 있지만 자세히는 병원이나...

... 근육불균형 - 고관절외전운동으로 교정정 결국 무릎안쪽(다리안쪽)으로 체중이 과도하게 실리는 것을 뜻합니다. https://blog.naver.com/3monthbody/220987998584

... 제가 무릎이 옆쪽으로? 안쪽으로? 좀 많이 튀어나와서ㅜㅜ 이런건 태어낯때부텨 정해진건가요?? 교정이나 운동으로 못바꾸나요? ㅈㅂ알려주세요…ㅠㅜㅗㅠㅠ 사진처럼...

제가 무릎 안쪽이 튀어나와서 무릎에 통증이 자주 오는지 이건 오다리인지 엑스자 다리인지 알수가 없네요… 다리도... 없어요 다리교정을 하고 싶은데 보니까 도수치료도...

제가 병원에서 X자 다리라고 듣긴 했는데 그래서 그런 건지 무릎 안쪽이 엄청... X-ray를 봐야 겠지만 성인의 외반슬로인한 변형은 외반슬 자체를 교정(수술적 치료)하지...

원래는 안그랬는데 골반운동, 골반교정운동? 그런거랑 폼롤러로 다리 풀어주는것등 운동... 어떡하죠ㅠㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠ다리가 무릎안쪽튀어나오고...

... 저엏게 다리가 이상해져있는데 왜그런거죠..?ㅜㅜ무릎 안쪽이 튀어나와있고 종아리는... 하시면 교정할수 있으니까 교정 하시면 돼요! 너무 걱정하지 마세요ㅎㅎ참고로 저도...

가만히 서 있을 때 무릎이 이렇게 돼서 이상한데 이거 없애는 교정 운동 같은 거 있나요ㅠㅠ?? 어떻게 해야 일자로 펴지나요 오다리가 아니고 X 다리...