키 얼마나 더 클 수 있을까요?

키 얼마나 더 클 수 있을까요?

작성일 2020.04.13댓글 3건
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제가 올해 13살이고요
키는 151cm 정도 몸무게는 49kg 정도인데요
작년 5월에 학교에서 신체검사를 했는데 키가 148cm였어요
11개월 만에 3cm가 큰 거죠
키가 너무 안 커요
제가 요즘에는 거의 대부분 12시 넘어서 자는 편이고요
부모님은 아빠는 180 정도 엄마는 162 정도예요
어떻게 하면 키가 더 많이 잘 클까요?
앞으로 키가 얼마나 더 클 수 있을까요?
그 외에 조언 같은 것들도 해주셔도 좋고요
너무 뚱뚱하다는니 그런 안 좋은 말들은 안 하면 좋겠습니다.


#키 얼마나 크는지 테스트 #키 얼마나 크는지 아는법 #키 얼마나 크나요 #남자 키 얼마나 중요 #너 키 얼마나 커

profile_image 익명 작성일 -

키가 크고 싶다면 9시에 습관적으로 자고,우유를 많이 마셔 주시고,줄넘기나 점프를 할수있는 그런 운동을 많이 해 주세요.앞으로 크는 키는,사이언스 톡톡에서 '딱 알맞은 크기야!'를 자세히 보면 '내 키는 얼마나 클까?'라는 제목이 있어요.그곳에서 수학을 하라는데로 해보셔요

profile_image 익명 작성일 -

정확한 것은 가까운 정형외과 병원에서 성장판 검사를 하실수 있구요.

보통 4-5만원 정도의 비용이 들어갑니다.

키성장 시기에는 급성장기가 있고 정체기가 있습니다.

조급해 하지 마시고...

줄넘기, 농구등의 점프 동작의 운동이 좋고 하루30분~1시간 이상 하시면 도움이 됩니다.

그리고 성장호르몬이 나오는 시간인 밤10시 이전의 취침이 중요합니다.

profile_image 익명 작성일 -

탄수화물 섭취를 줄이세요 탄수화물 섭취 줄이기 위해서 우유가 그래서 키에 좋다고 하는겁니다.

탄수화물 예시 떡이나 밥 쌀류

키 얼마나 더 클 수 있을까요.....

... 지금 키가 151인데 얼만큼 더 클 수 있을까요..... 생리는 초 6말부터 시작했습니다..... 얻을 있는 숨은 (1~3cm)를 찾는 방법으로 노력하시면 좋겠습니다. 허리펴는...

현실적으로 키 얼마나 더 클수 있을까요

... 클수있을까요 ㅠㅠㅠ 제발 크고 싶습니다 ㅜㅜㅜ 그리고 크는 법좀... 감속기에는 급성장기 이전처럼 크는것은 어렵습니다만 인생에서 마지막 클 수 있는...

키 얼마나 더 클 수 있을까요?

... 감속기에는 급성장기 이전처럼 크는것은 어렵습니다만 인생에서 마지막 클 수 있는... 얻을 있는 숨은 (1~3cm)를 찾는 방법으로 노력하시면 좋겠습니다. 허리펴는...

키 얼마나 더 클 수 있을까요.?.

현재 저는 고1 남자고요 키는 173-4 입니다 키가 얼마나 더 클 수 있을까요? 저 나이스 사진이 뒤죽박죽인데 어떤건 봄에 측정하고 어떤건 가을에 측정해서 오차범위 1-3...

예비중 키 얼마나 더 클수 있을까요

... 키가 얼마나 더 클 수 있을까야 영양분 섭취는 잘 되는 것 같고 잠은 빠르면 10시에서... 흔히 알려져있는 예상키 계산법은 남자 = (아버지의 + 어머니의 + 13cm) / 2 여자...

키 얼마나 더 클수 있을까요

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키 얼마나 더 클 수 있을까요?

... Q2.닫히지않았다면 얼마나 더 클 수 있을까요? Q3.성장판 자가진단이라고 해서... 일반적으로 성장은 고1,2 학년까지 큽니다. 드물지만 20살이 넘어서 까지 크는 경우도...

키 얼마나 더 클수 있을까요?

... 얼마나 더 클수 있을까요? 1-2cm 라도 더크고 싶어요.... 마지막 클 수 있는 시기이므로 1cm라도 더 키우려는... 얻을 있는 숨은 (1~3cm)를 찾는 방법으로 노력하시면...