갈비뼈 통증 후 자는데 기침

안녕하세요, 갈비뼈 통증과 기침이 연관될 수 있는 원인은 여러 가지가 있습니다.

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가장 흔한 것은 갈비뼈에 실금이 갔거나 늑간신경통이 발생한 경우입니다. 이런 경우에는 기침이나 재채기, 숨쉬기 등으로 갈비뼈에 압력이 가해져 통증이 심해질 수 있습니다. 갈비뼈 실금은 외상, 과도한 운동, 골다공증 등으로 인해 발생할 수 있으며, 늑간신경통은 감기, 폐렴, 대상포진 등으로 인해 발생할 수 있습니다.

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갈비뼈 통증과 기침이 동시에 나타나는 다른 원인으로는 늑골연골염이 있습니다. 늑골연골염은 늑연골에 염증이 생기는 질환으로, 외상이나 감염, 관절염 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 늑골연골염은 가슴 쪽에 찌르는 듯한 통증과 함께 숨찬 증상이 나타나며, 기침과 재채기를 할 때 통증이 더 심해집니다.

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갈비뼈 통증과 기침이 심각한 경우에는 갈비뼈 골절이나 폐렴, 폐암 등의 가능성도 배제할 수 없습니다. 갈비뼈 골절은 강한 충격이나 과부하로 인해 갈비뼈가 부러지는 상황으로, 호흡곤란, 가슴팍, 피부색깔 변화 등의 증상이 동반됩니다. 폐렴은 폐에 염증이 생기는 감염성 질환으로, 고열, 오한, 가래, 호흡곤란 등의 증상이 나타납니다. 폐암은 폐에 악성 종양이 생기는 질환으로, 기침, 가래, 체중감소, 호흡곤란, 흉통 등의 증상이 나타납니다.

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갈비뼈 통증과 기침의 정확한 원인을 알기 위해서는 의사의 진찰과 검사가 필요합니다. 엑스레이만으로는 갈비뼈 실금이나 골절, 늑간신경통, 늑골연골염 등을 확실하게 진단하기 어려울 수 있습니다. CT나 MRI, 혈액검사, 가래검사 등이 필요할 수 있습니다. 비용이 부담스러우시더라도 건강을 위해서는 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 갈비뼈 통증과 기침이 오래 지속되거나 악화되면 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.

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갈비뼈 통증과 기침을 완화하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해보실 수 있습니다.

- 통증이 있는 부위에 따뜻한 찜질팩이나 아이스팩을 깔아주거나 부드럽게 마사지를 해줍니다. 이때 너무 세게 누르거나 비틀지 않도록 주의합니다.

- 통증이 심한 경우에는 의사의 처방에 따라 진통제나 항염증제를 복용합니다. 자가 처방이나 남용은 피하십시오.

- 기침을 억제하기 위해서는 가래를 잘 풀어주는 기침약이나 가래제를 복용하거나, 따뜻한 물이나 차를 마시거나, 목을 촉촉하게 해주는 사탕이나 목캔디를 먹습니다. 달고 끈적한 음식이나 음료는 피하십시오.

- 가습기를 사용하거나 물에 젖은 수건을 걸어 공기가 건조하지 않도록 합니다. 또한, 흡연이나 공기가 오염된 곳은 피하고, 실내를 자주 환기시켜 줍니다.

- 안정을 취하고, 과도한 운동이나 스트레스는 피하고, 충분한 수면과 휴식을 취합니다. 갈비뼈 통증과 기침이 심해지는 자세나 동작은 피하고, 호흡이 편안한 자세로 누워있습니다. 도움되었으면 합니다.감사합니다.

안녕하세요!! 요즘 계속되는 기침 흉부통증 때문에 걱정이 많으시죠?

날씨가 갑자기 영하권으로 가면서 콧물과 목이

간질간질 거리고 아픈 증상이 생길 수도 있을거 같은데요~~

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비염 증상은 근처 이비인후과 가셔서 내시경 검사도 하고

약 처방을 받아서 드시는 게 좋구요~~ 시간이 지나면서

근본적으로 낫게 하기 위해선 면역력 관리를 추천드립니다!

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저도 몇 년 동안 비염이 나은듯하다가

다시 재발하고 스트레스가 엄청 심했는데요..

특히 밤에 잘 때 코가 막혀서 입으로 숨쉬면서

자니깐 새벽에 5~6번 깨서 너무 힘들었어요ㅠ

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그리고 바로 대학병원 갔더니 면역력 관리를 강조하면서

비염은 코속 질환이라 코만보고 치료하면 시간이 지나도

계속 재발할 수 밖에 없다고 하더라구요!

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기관지에 해당하는 몸의 혈관과 점막 관리가 포인트인데

저는 심장에서 펌핑한 혈액이 코끝까지 원활하게 순환해

코안이 촉촉해지면서 3주만에 다 나았어요!!

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코세척 + 운동 + 코쁨 진액 = 거의 완치

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코세척은 농도를 잘 맞추고 아침 한번, 밤에 샤워후

한번 해주면 코 점막이 부드럽게 유지된다고 해요.

그러면서 야외활동과 운동을 자주 해주면서 몸을

순환시키면서 혈관 탄력을 높여주세요!!

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비염 = 면역력을 높이는 사포닌과 플로보노이드 섭취

맥문동과 작두콩 성분이 들어 있는 코쁨을 매일 먹으니깐

기관지가 촉촉하게 되면서 해결될 수 있었어요!!

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마지막으로 제가 비염이 너무 심했을 때

도움을 많이 받았던 글도 같이 공유드려 봅니다.

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넘 걱정하지 마시구

빨리 쾌차하시길 바랍니다!!​

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해당부위는 늑연골이 있는 위치일 가능성이 높습니다. 늑연골염일 가능성이 높습니다.

원인이 없는 경우가 50%정도 되지만 나머지 50%에서는 반복적인 운동, 3주이상의 기침, 외상등이 원인이 되어 늑연골에 무리가 와서 생길 가능성도 있습니다. 해당 부위를 누르거나 자세변환할 때 통증 발생, 기침할 때 통증이 발생하면 늑연골염 진단 할 수 있으나 우선 흉부 엑스레이 및 심전도 등 다른 흉통을 일으킬만한 원인들이 아님을 확인하고 진단 내려야합니다.

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다시 말해 잦은 기침으로 인해 흉통이 생긴것으로 가래묽게 하는 진해거담제 등 복용해서 더이상 기침을 안할 경우 증상은 2주정도 뒤 완전히 소실될것으로 생각됩니다.

기침하다가 갈비뼈 골절이 은근 자주 된다고 합니다. 제가 쓴 글도 공유드릴께요.

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