밤낮할거 없이 쥐가 심하게 자주 나요.

밤낮할거 없이 쥐가 심하게 자주 나요.

작성일 2021.05.21댓글 1건
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60대 남자입니다. 

원래부터 쥐가 자주 나는 타입이긴했어요. (일주일에 한두번 정도)

나이가 들면서 점차 그 횟수가 잦아들고 강도가 심해지더니

최근엔 밤사이만 여덟번 정도로 쥐가 나요. (하루 열번이상)

마그네슘도 꾸준히 먹고 병원도 꾸준히 다니면서 물리치료던 한방침이던 부항이던 이것저것 다 시도해봤고 처방받은 약도 잊지 않고 먹고 있는데도 덜하기는 커녕 점차 심해지고 잦아지고 있어요. 

서서하는 일을 하긴하지만 시간이 길지 않고 운동이나 심한노동을 하지 않고 있는데 계속 반복되니 정말 너무 힘듭니다. 이제는 밤에 자는 것도 무섭고 수면의 질이 좋지 않아 하루가 버겁습니다. 

정형외과나 한의원은 이제 문턱이 닳을정도로 이곳저곳 찾아서 많이 다녔는데요. 

혹시 이런 원인을 알아볼 수 있는 검사나, 진료과목(ex. 흉부외과, 신경외과 등)이 있으면 얘기좀 해주세요. 



profile_image 익명 작성일 -

안녕하세요. 하이닥- 상담의 반동규 입니다.

일반적인 다리의 경련 및 저림 증상은 정맥 순환능력의 저하에서 나타나는 경우가 대부분입니다.

정맥은 동맥과 달리 팽창하면서 여분의 혈액을 축적하는 혈액 저장고 역할을 수행합니다.

정맥에 저장된 혈액의 양이 많아질수록 유효 순환 혈액량(심장으로 돌아가는 혈액량 및 심장에서 나오는 혈액량)이 감소하고 정맥의 저장능이 증가하면서 혈관이 확장되는데,

이때 확장된 혈관이 주변의 근육 및 신경 등의 조직을 압박하면서 경련을 비롯한 부종 및 저림, 당김, 중압감, 피로감 등의 여러 증상이 나타나게 됩니다.

또한 직업적 특성에 의해 정자세 유지가 많은 경우, 종아리 근육의 이완수축 운동이 발생하지 않기에 정맥의 순환능력이 저하되게 되면서 더 심한 증상이 나타날 수 있습니다.

따라서 꾸준한 운동 및 스트레칭, 마사지 등의 방법으로 정맥 순환을 촉진해주는 것이 증상 완화에 아주 유용한 방법이 되겠습니다.

또한 근무시간 혹은 일상생활 중에 다리를 꼬고 앉거나 쪼그려 앉는 습관이 있으셨다면, 이 또한 개선하시는 것이 좋습니다.

* 다리를 꼬고 앉거나 쪼그린 자세는 정맥의 압박을 초래하며, 혈류장애로 이어집니다.

그리고 앉아 있는 시간 중간중간마다 발목 돌리기를 비롯한 가벼운 스트레칭을 수시로 시행하시는 것이 좋으며, 정맥 순환에 효과적인 의료용 압박스타킹을 착용하시는 것도 매우 좋은 방법이 됩니다.

이후에도 별다른 차도가 없다면, 혈관을 전문으로 하는 흉부외과 혹은 하지정맥류 전문병원을 방문하시어 자세한 진찰을 받아 보시는 것이 좋겠습니다.

문의에 도움이 되셨길 바랍니다.

다리에 쥐가 너무 많이나요.

... 쥐가 자주 나요. 어떨땐 너무 심하게나서 다리가 마비... 없이 복용하는 것은 대단히 위험합니다. 반드시 의사와 의논해야 합니다. [쥐가 나서 통증이 계속 될 때] 쥐가 난...

온몸에쥐가많이나요

... 좌측엉덩이쪽이 심하게 아파서 걷기도 힘든 상태가... 수술시술없이 멀쩡히 애낳고 잘살아갑니다 뼈주사... 변형되어 자주삐끗해 인대가 쉽게 늘어나고 파열이되고...

눈꺼풀에 경련이 자주 일어나고 다리에...

... 나게 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 근육 피로라고 합니다. 쥐가 나게 되면 통증이 굉장히 심하게 되지요.... 별다른 치료 없이도 저절로 회복이 되는데요, 보통...

화나면 다리에

... 운동을 심하게 때 생기는 쥐는 흥분된 근육 신경이 근육을 수축시키기... 이유없이 쥐가 자주 나는 사람은 근육 내 전해질이 부족할 가능성이 커요. 근육의 수축과...

축구시합을하면 쥐가 자주나는데...

... 더 심하게 됩니다. 그러면 근육이 놀라게 되면서 근육에... 그 상황에서 다시 방향을 트는 상황이 자주 나오면 쥐가 나게 됩니다. 이 두가지를 항상 기억하시는게 안나고...

기침이 계속 나요!!

... ㅜ_ㅜ 무튼 증상은 기침 심하게 하구요 뭐 어디가 아프다는 건 없어요 밤낮 할없이 시도때도 없이 계속... 나거나 자주 체하는 사람에게도 좋다. 복용법 모과 1~2개에...

두피가 간지럽고 뭐가 나요.

... 전역하고 밤낮바꿔서 일하고 하다보니까 두피에... 두피가 심하게 가렵고 두피에 물집처럼 피부염이 일어나는... 잦거나,피부트러블이 자주 나고,얼굴이 붉으스레 하며...