변비해결 운동 질문요

집에 바퀴같은 슬라이딩 운동기구 있는데요 아래사진입니다 이운동기구로 변비 해결할수 있나요? 똥이 다나온줄 알았는데 똥꼬에 남아있는 느낌이있네요 안녕하세요....

... 변비 해결을 위해 식후 운동을 할 수 있는 몇 가지 간단한 운동이 있습니다. 집에서... 추가로 궁금하신점은 추가질문 해주세요 ****도움이되셨다면 꼭 채택부탁드려요!****

... 운동 하셔서 대사량을 최대로 올리고 물도 많이 드세요. 변비 증상으로 외과 오셔서 검사 , 치료하세요.... 더 궁금하신 것이 있으시면 질문 달아주세요. 성심성의껏...

... 그저 변비약 처방해주고 물 많이 마시고 운동 하라는데 도저히 소용이 없습니다. 어디가 아픈건지 해결이 안되서... 따로 1:1질문을 통해서 질문 남겨주시면 더 자세하게...

... 화장실가는 변비였는데 헬스 시작하고 하체운동을 여자치고는 강도있게 주4회정도... 불편함없이 만족하는데 연관성이 있을까해서 질문올려봅니다 운동과 직결됩니다....

변비직빵으로 해결 가능한 방법 없을까요?? 변비직빵 별다른방법없는지 지식인에 질문드려요.. 몇주째 고생중이라서... 챙겨먹고 운동도 하는 중인데요 일주일째 나올생각을...

... 지식인에서 변비해결방법으로 많이 알려주는 방법인 변비약 푸룬주스 관장은 내... 먹고 나면 앉거나 눕지 말고 일정량 활동을 해서 위와 장이 운동하도록 도와주세요....

... 장내 환경은 그날에 드신음식의량과 종류 , 장운동과... 유발시키거나 변비를 해결하기 위해 설사제를... 따로 1:1질문을 통해서 질문 남겨주시면 더 자세하게...

변비인거같아서 질문드립니다 20대중반 남성 입니다 하루... 마셧습니다 걷기운동 하루 최소2시간 평균3시간 약 2만보... 지식인에서 변비해결방법으로 많이 알려주는 방법인...

... 장내 환경은 그날에 드신음식의량과 종류 , 장운동과... 유발시키거나 변비를 해결하기 위해 설사제를... 따로 1:1질문을 통해서 질문 남겨주시면 더 자세하게...