과민성대장증후군 5년이상 지난 거 같은데..못 참겠어요..

과민성대장증후군 5년이상 지난 거 같은데..못 참겠어요..

작성일 2022.05.31댓글 5건
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과민성대장증후군을 지니고 지낸지 벌써 4~5년 이상 된 것 같은데
이젠 도저히 못 버티겠어요
정말 혼자 시간이 지나면 괜찮겠지 괜찮겠지 했는데
이제 나이도있고 관리를 안 하면 안될 것 같네요...
어떻게 어디서부터 관리를 해야 할지 모르겠어요
스트레스가 중요하다고해서 스트레스 받지 않게 환경을 조금 바꾸긴했는데
식습관이나 먹는 거 부분에서는 어떻게 해야하나요?
과민성대장증후군에 좋은 부분 있으면 마구마구 알려주세요



profile_image 익명 작성일 -

대장에 좋은 샐러리 , 깊은 쉼호흡천천히,

차가버섯분말, (포드맵음식주의하기)

취침시간지키기, 카페인조심하기,

시래기로 만든 음식 섭취, 해독쥬스섭취(양배추, 브로콜리, 토마토, 바나나, 사과, 당근 갈아서 끓여마시기)

적당한 운동, 짠음식 단음식 주의하기, 매운음식 주의하기,

현미밥추천, 채소 과일 챙겨먹기, 술담배 하지않기, 유산균 챙겨먹기(프리바이오틱스), 칼슘섭취,

진료받아보기,

화내지않기, 스트레스풀기, 탄산음료 과자 피하기, 과식 피하기 , 식이섬유 섭취,

적색육류 섭취 피하기, 기도하기 등

제가 하는 방법들이예요

도움이 되면 좋겠습니다

건강한 한해 되세요

아이들에게 관심을 가져주세요

행복한 일들만 가득하시길 기원합니다

https://deg.kr/2e3e423

저마다의 사연으로 보육원에서 한 가족이 된 아이들,

아이들에게 아래와 같이 후원 할 수 있습니다.

■ 결연양육비 지원

기초생계비를 지원합니다.

■ 의료/ 심리치료비 지원

아이들의 건강한 성장을 위한 의료비 및 심리치료비를 지원합니다

■성장 프로그램 지원

교육, 여가프로그램 등을 통해 사회성과 자아존중감을 향상 시킬 수 있도록 지원합니다

■학습지원

장학금, 재능지원, 교재교구 등을 지원합니다

■자립지원

보호종료 이후 아이들의 자립역량 강화를 돕습니다

■보육원 환경개선 지원

시설 개보수 및 환경개선을 지원합니다

이 글은 광고이며 소정의 수수료를 받을 수 있습니다

profile_image 익명 작성일 -

과민성장증후군의 원인부터 알아보면 판단과 해결에 도움이 될 것입니다. 이런 증상은 골반이 틀어져 있으며 요추는 기울지고 흉추,경추는 변위되여 있습니다. 척추가 변위되면 자율신경에 실조를 초래하여 인체의 통제력이 약화되고 흉추 12번,요추 1번이 어긋나 교감신경의 전달에 이상이 생기면 소장,대장이 확장 상태에서 수축력이 떨어지고 부교감신경의 전달에 이상이 생기면 수축 상태에서 확장력이 약해지며 소장,대장이 무력화되고 혈액순환 장애가 발생하며 면역력이 저하되여 장에는 유해균들이 대략 번식하며 우세일 때 염증이 생기고 가스를 많이 만들어 내며 장내환경이 파괴되고 음식물 찌꺼기를 제때에 밀어낼 힘이 부족하여 장에 쌓이면서 수분이 과다 흡수되며 딱딱해지면 변비가 생기고 장에 염증이 심하며 가스가 많을 때는 복통이 생기며 묽은변,설사를 하는 것을 과민성장증후군이라고 합니다. 근본 원인은 골격의 변위에서 시작되며 자율신경 실조 때문에 발생하는 것인데 병원을 찾아도 원인을 골격의 변위에서 찾지도 않고 교정하지도 못하며 의학계에서는 아직까지 자율신경 실조의 원인을 밝혀내지 못하고 있는 것이 현실이며 조율은 더욱 불가능하고 약으로는 근본 원인을 제거할 수 없기 때문에 치료가 매우 어려우며 반복의 악순환에서 벗어나지 못하는 것입니다. 몸의 균형이 틀어져 있는가를 확인해 보세요. 거울 앞에서 바른 자세를 취하고 배꼽이 중심선에서 벗어나 옆으로 기울어져 있는가,옆구리의 라인이 비대칭되여 있는가,양쪽 가슴과 어깨의 높이가 차이가 나는가,목과 어깨가 자주 결리고 턱관절,얼굴이 비대칭되여 있는가를 살펴보면 알수 있습니다.

'상원건강비법'이 골격과 인체건강과의 관련성에 오랫동안 연구해왔으며 이런 문제의 원인을 잘 찾아내며 잘 해결하고 있습니다. 저의 연구실을 찾으세요. 몸의 균형 상태와 경혈만 짚어서 당시에 근본 원인을 찾아내며 골반부터 체크하고 요추,흉추,경추 부위의 척추뼈를 한마디 한마디 제자리에 맞춰주며 턱관절,얼굴 순으로 교정하고 경혈을 열어주면 자율신경이 조율되여 인체의 통제력이 회복되며 교감신경,부교감신경이 조화를 이루어 소장,대장의 확장과 수축이 정상으로 이루어지고 혈액순환이 개선되며 면역력이 향상하여 면역세포들이 세균과 바이러스를 찾아서 소멸하게 되므로 염증이 사라지고 유해균이 억제되며 유익균이 활성화되고 장내환경이 건강 상태로 돌아오니 가스가 줄어들며 장운동이 강력해지니 장에 쌓인 숙변을 제때에 밀어낼 힘이 생겨 변비가 없어지며 염증이 사라지니 복통,설사,묽은변이 해결되고 몸은 건강 상태로 돌아오는 것입니다. 그것도 안전하고 부작용은 하나도 없으며 확실하고 빠르게 잘 해결되며 중요한 것은 반복하지도 않는 것을 정보를 모르고 이곳 저곳 찾아 다니며 증상 치료에만 매달리다 가는 시간과 금전만 허비하고 결과는 실망일 뿐이며 스트레스에 시달리고 마음까지 불안해 집니다. 이곳에 다니는 과민성 장증후군의 대부분 잘 해결됩니다.

저의 불로그에 방문하여 "상원건강비법이란 무엇인가?", "소화계통질환 퇴치법", "각종통증 퇴치법"을 참고하면 도움이 될 것이며 명심해 두세요. 인체질환의 90%는 골격의 변위에서 시작되는 것입니다. 그렇다면 골격만 제대로 교정할 수 있다면 대부분의 질환은 해결할 수 있다는 것입니다. 그런데 의학계에서는 골격에 대한 연구가 미흡하고 소위 교정 한다는 곳에서도 골격을 제대로 교정하는 방법을 찾지 못하여 아직까지 알수없는 질환과 난치성질환이 너무나 많은 것이 현실이며 증상 치료에만 몰두하고 있으니 한계가 있는 것입니다. '상원건강비법'이 골격을 제대로 교정하는 방법을 찾았기에 가능해 졌으며 증상 치료가 아닌 원인을 찾아서 제거할 수 있으니 인체를 건강 상태로 변화시켜 자연치유력이 작동하면 질환은 스스로 이겨낼 수 있다는 것이 너무나 훌륭하고 좋은 방법이며 이것이 바로 자연치유력 입니다. 고수의 도움으로 근본 원인을 찾아서 제거하면 장증후군은 빠른 시일에 잘 해결되는 것입니다.

profile_image 익명 작성일 -

더 이상 과민성 때문에 고민하실 필요 없습니다.

생명과학적으로 접근하기에 과민성 그 어떤 증상보다도 빨리 치유할수 있습니다. 잘 읽어 보시고 참고 하시기 바랍니다.

약을 드시다 보면 나도 모르게 약에 의존도가 높아지면서 고질적이면서 과민성으로 내 생활을 저해 하게 됩니다.대부분의 기능식품이나 의약품은 설사를 멎게 하기 위해 지사제를 투여한다거나 하는것이 전부입니다.

처방으로 인한 양약은 장내 유해균과 유익균을 동시에 사멸시키면서 장내 좋은 유익균이 증식할수 있는 환경마저 변형시키고 간기능마저 악화시키게 됩니다.

과민성 ~~ 장내 개스생성과 트림이나 복부팽만이나 복통이나 설사증상 등은 장관 내 유해균이 많으면 발생되는 증상으로 설사가 잦아지는 현상, 배속이 갑자기 개스가 차는 현상, 복통이 생기는 현상 장관에 생기게 되는 증상입니더. 생활속의 스트레스는 위장기관이나 장기능의 위축을 갖져오고 소화효소 분비나 위산분비의 이상 및 트림이나 개스 생성의 심화 증상 등을 초래하기도 합니다.

우리몸은 세균숲 즉 영어로 바이옴이라고 합니다.

즉 내가 피곤하면 내 몸의 균들도 스트레스로 인해 장내가 그 만큼 예민하다고 보시면 됩니다.

그러다보니 현대를 살아가는 우리는 누구나 장 피부트러블에 노출되어 있다고 해도 과언이 아닐 것입니다.

장건강이 건강의 척도로 그 만큼 중요한 것 입니다.

장내 환경은 그날에 드신음식의량과 종류 , 장운동과 흡수력 , 숙면 , 수분량, 정신적 스트레스등에서 수시고 달라집니다.

사람들 대장 내에서는 유해균들에 의해 작용을 받아 당질은 발효되어 수소,이산화탄소,메탄(methane)등의 가스를 발생시키고 단백질은 부패되어 황화수소,인돌,스카톨, 암모니아 등을 발생하며 사람의 장내 환경 차이에 따라 장내에 머물게 되기도 합니다.

소장 내에서 음식물 소화 와중에서 분해물 중 장내 미생물에 의한 것으로 유해균에 의한 개스생성이 위로 올라왔다면 장내 유익균 위주의 장내 환경으로 변환은 중요합니다.

유산균도 꼼꼼히 따져 보시고 신중하게 결정하시기 바랍니다, 균주중에서도 얼마나 건강한지 얼마나 완벽한 코팅으로 장내 까지 살아갈수 있는 지와 어떤 성분 (식물성)인지 가 중요 합니다.그 중요한 유산균은 네임카드의 사용후기를 보시면 됩니다.

(우리 인체의 항상성을 유도하는 강력한 유익균 섭취로서 세균성이나 알러지성의 피부염들도 치료되는 실제 모습)

개스로 인해 위가 부풀어 오르는 현상, 배변시 설사가 생기는 현상, 변비현상 등 이런 현상은 유해균이 장내에 많을 시 나타나는 현상으로 보여집니다. 이런 모두의 현상을 한꺼번에 해결가능합니다.

과민성 대장증후군(염증성 장질환)은 주로 유해균 침입원인에 의해 일어나는 장질환으로 질병으로는 크론병인 Crohn Disease 와 궤양성대장염인 Ulcerative colitis 을 일으키는 데요. Crohn Disease장내에 소화기관에 광범위하게 부분적으로 다 나타나며 Ulcerative colitis은 특히 대장쪽에 많이 분포되어 있어 둘다 공통적으로는 소화불량, 설사, 혈변, 체중감소, 정말 심한 경우엔 대장암을 일으키기도 합니다.

우리들 장에 정착하여 유해균을 억제 시키고 유익균을 증가 시켜야 하는 강력한 유산균이 필요한데 동물성 유산균보다 더 강한 식물성 유산균으로 유명한 김치 유익균인 유산균이 탁월한 것으로 알려져 있습니다.

지속적인 고통을 주는 과민성 대장증후군은 장내에 있는 소화를 담당하고 기존에 장내에 존재하고 있는 대장균들의 유지를 담당하고 있는 장점막들이 존재하고 있는데 그 점막들이 대장증후군에 의해 많이 손상 당하고 그 점막의 형태를 많이 깨뜨려서 우리에게 많은 소화불량, 설사, 혈변, 체중감소를 일으키는데요.

장관에서 강력하게 생동하는 유익균은 점막을 감싸주어 보호를 함으로써 소화를 좋게 해주는 방향으로 나아가 우리에게 쾌변을 볼 수 있게 해줍니다.

질환이 진척되면 생기기도 하는 혈변이라는 것은 그러한 점막들이 깨져서 나오는 피와 함께 변이 섞여서 나오는 것을 혈변이라고 합니다. 점막을 감싸주는 기능식품은 당연 이 혈변을 막아주는 데 큰 효과를 보여줍니다.

다시 발병전 처음으로 정상적인 소화상태를 복원시켜주고 유익균의 증가를 도와 우리 장내에 깨끗하게 하고 유해균의 증식을 억제 시킵니다.

(우리 장내에서 발육력과 증식력이 강력한 유산균 섭취로서 장관면역 균형체계를 만들어 극심한 피,부염들이 치료되는 모습)

극심한 악성의 과민성대장증후군도 장염도 무조건 빠르게 치료된 수많은 사례와 상세한 치료정보는 아래 홈페이지를 보시면 됩니다.

​답변이 도움이 되셨다면 "좋아요"를 클릭해 주시고 "답변확정" 부탁드립니다.

도움이 더 필요한 경우에는 따로 1:1질문을 통해서 질문 남겨주시면 더 자세하게 설명해드리겠습니다.

감사합니다.

profile_image 익명 작성일 -

청국장이 장에 좋아요

profile_image 익명 작성일 -

과민성대장증후군 오래 앓고 있으셨네요 고생하셨겠어요 ㅠㅠ

저도 2년넘게 뭐만 먹으면 화장실을 가던 생각이나네요

정말 고통스러운데 본인만 아는 고통 ㅠㅠ

버스타기도 무서울정도 였으니요..배가 아파서..

저도 병원 이곳저곳 다녔는데 먹는 거 잘 가려먹으라고 하시더라구요

근데 어떻게 또 그래요 ㅠㅠ

그래서 기본적인 물부터 바꿨어요

사람한테 약알카리수가 그렇게 좋다고 해서 이리저리

알카리수로 생수 사먹다가 효과를봐서

알카리수정수기 알아보고 먹고 있는데

엄~청 좋아졌어요

저 한우물정수기 알카리수정수기로 유명한데

이거 먹은지 6개월이상되었는데

정말 언제 그랬냐는듯 편해졌어요

물론 스트레스부분도 무시 못 하니 저도 그 부분을 잘 컨트롤 한 거 같아요

질문자님도 물부터 신경써서 한 번 먹어보는 거 어떠세요?

개인적으로는 알카리수정수기 완젼추천드려요

과민성대장증후군 소화불량

... 아무 이상 없다그러고 이번에 대장내시경을 해봤는데... 위는 문제 없고 장만 문제가있는것 같은데.. 자세히... 넘도록 과민성대장증후군을 앓아왔는데, 5년 전부터 우연히...

과민성대장증후군

... 장에좋다하는거같은데좋나요? 그외에도... 넘도록 과민성대장증후군을 앓아왔는데, 5년 전부터 우연히... 대장 내시경을 포함한 각종 검사에서는 별다른 이상이 발견되지...

과민성대장증후군

과민성대장증후군 가스형같은데... 이와 함께 실제로 30년 이상 이 질환을 앓고 있는 연구원이 5년... 충족을 시키기때문에 햇빛을 통해 자신의 피부로 광합성을 하는것이...

과민성대장증후군

... 장이 너무 예민한거 같은데.. 과민성 대장 증후군인가요... 30년 이상 이 질환을 앓고 있는 연구원이 5년 전부터... 충족을 시키기때문에 햇빛을 통해 자신의 피부로...