입으로 숨쉬게 되요
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입으로 숨쉬게 되요
익명 작성일 -
저도 비염이 심했어서 그 고통을 압니다 ㅠㅠ
원래 숨을 들이쉬는 기관은 코이기 때문에 입으로 숨을 들이쉬는 것은 좋지 않다고 하더라구요
특히 목 안을 건조하게 만들어서 목감기에 걸리기 쉽구요 특히 지금 같이 건조한 겨울엔 더 힘드실 거 같아요!
근본적으로는 비염을 집중적으로 치료하셔야 할 것 같아요~
저도 비염이 심했는데 지금은 90프로 정도 좋아졌거든요~
제가 해봤던 걸 공유해드리자면
-비염에 도움이 되는 식습관(장에 좋은 음식으로~)
-몸을 따뜻하게 만드는 습관(순환에 좋아요)
-따뜻한 물 자주 마시는 습관
그리고 저는 개인적으로 한의원 치료도 3개월 정도 했었어요~
너무 심하시면 가서 상담받아보시는 것도 좋을 거 같아요!
마지막으로 요즘 같이 건조한 계절에는 가습기도 필수에요!
저는 가열식 가습기를 추천드려요~
다른 가습기는 관리하기가 번거로워서 청결 문제도 있고 온도가 차가워져서 저는 비추이구요
가열식 가습기는 관리도 편하고 온도도 후끈하게 만들어줘서 코가 좀 뚫리는 효과가 있더라구요!
사실 뭐 하나 먹는다고 치유되는 건 아닌 거 같고 여러 가지 통합적으로 고쳐야 비염이 사라지더라구요~
저도 코로 숨이 안 쉬어져서 잠도 못자고 답답해서 너무 힘들었던 때가 있었는데
다시 코로 숨쉬게 되니 잠도 더 잘 자게 되고 삶의 질이 많이 상승된 거 같습니다.
아무쪼록 제 답변이 조금이나마 도움이 되셨으면 하는 바람입니다.
비염에서 속히 회복되시고 항상 건강하세요!
저도 비염이 심했어서 그 고통을 압니다 ㅠㅠ
원래 숨을 들이쉬는 기관은 코이기 때문에 입으로 숨을 들이쉬는 것은 좋지 않다고 하더라구요
특히 목 안을 건조하게 만들어서 목감기에 걸리기 쉽구요 특히 지금 같이 건조한 겨울엔 더 힘드실 거 같아요!
근본적으로는 비염을 집중적으로 치료하셔야 할 것 같아요~
저도 비염이 심했는데 지금은 90프로 정도 좋아졌거든요~
제가 해봤던 걸 공유해드리자면
-비염에 도움이 되는 식습관(장에 좋은 음식으로~)
-몸을 따뜻하게 만드는 습관(순환에 좋아요)
-따뜻한 물 자주 마시는 습관
그리고 저는 개인적으로 한의원 치료도 3개월 정도 했었어요~
너무 심하시면 가서 상담받아보시는 것도 좋을 거 같아요!
마지막으로 요즘 같이 건조한 계절에는 가습기도 필수에요!
저는 가열식 가습기를 추천드려요~
다른 가습기는 관리하기가 번거로워서 청결 문제도 있고 온도가 차가워져서 저는 비추이구요
가열식 가습기는 관리도 편하고 온도도 후끈하게 만들어줘서 코가 좀 뚫리는 효과가 있더라구요!
사실 뭐 하나 먹는다고 치유되는 건 아닌 거 같고 여러 가지 통합적으로 고쳐야 비염이 사라지더라구요~
저도 코로 숨이 안 쉬어져서 잠도 못자고 답답해서 너무 힘들었던 때가 있었는데
다시 코로 숨쉬게 되니 잠도 더 잘 자게 되고 삶의 질이 많이 상승된 거 같습니다.
아무쪼록 제 답변이 조금이나마 도움이 되셨으면 하는 바람입니다.
비염에서 속히 회복되시고 항상 건강하세요!
입으로 숨쉬게 되요
... 코로 숨쉬게 되니 잠도 더 잘 자게 되고 삶의 질이 많이 상승된 거 같습니다. 아무쪼록 제 답변이 조금이나마 도움이 되셨으면 하는 바람입니다. 비염에서 속히 회복되시고...
입으로 숨쉬기
제가 입으로 숨을 쉬는데 다들 입으로 숨쉬면 안좋다고 하시잖아요 그래서 코로 숨을 쉬면 답답하고 다시 입으로 숨쉬게 되요 ㅠ 어떻게 바꿀수 있는건가요 ? 코로 숨을...
어느 병원 가야할까요? (내공 100
... 입으로 숨쉬게 되요. 운동해서 숨 가파른 사람처럼요 진짜 울고 싶은데 울면 머리가... 이러한 증상들은 병원을 가도 좋지만, 병원을 다니지 않게 된 이후에 금방...
코 막힘 해결 방법
... 입으로 숨쉬게 되요 ㅠㅠㅠㅠ 너무 불편한데 어쩌죠 ㅠ 병원에선 저보고 하비갑개? 큰 편인데 아직 청소년이라서 수술 권장은 안한다고 하더라고요 ㅠㅠ 콧물 같은건 전혀...
어지러워요 멀미 두통
... 빨리 숨쉬게 되요 가슴도 답답 아파요 누워있다가 바로 일어나거나 앉아있을때 바로 일어나면 머리속 어지러워요 눈앞이 캄캄해지는건 아니에요 안 캄캄해지고...
어지러워요 두통
... 빨리 숨쉬게 되요 가슴도 답답 아파요 누워있다가 바로 일어나거나 앉아있을때 바로 일어나면 머리속 어지러워요 눈앞이 캄캄해지는건 아니에요 안 캄캄해지고...
어지러워요 멀미 두통
... 빨리 숨쉬게 되요 가슴도 답답 아파요 누워있다가 바로 일어나거나 앉아있을때 바로 일어나면 머리속 어지러워요 눈앞이 캄캄해지는건 아니에요 안 캄캄해지고 빙빙도는건...
숨쉬는게 힘들어요
... 갑자기 일어나면 살짝 어지럽기도 하고 무엇보다 가장 큰 문제는 누워있으면 숨쉬기가 힘들어서 입으로 숨쉬게 되요. 다행히 얼굴부터 가슴까지의 상체를 높은 쿠션에...
어지러워요 멀미 두통
... 빨리 숨쉬게 되요 가슴도 답답 아파요 누워있다가 바로 일어나거나 앉아있을때 바로 일어나면 머리속 어지러워요 눈앞이 캄캄해지는건 아니에요 안 캄캄해지고 빙빙도는건...
어지러워요 멀미 두통
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