성대결절 등으로 손상입은 성대는 회복이 안되나요?

회복이 가능합니다.

그리고 성대결절의 직접적인 원인은 음성남용이나 오용입니다.

회복을 위해서는 평소 음성 남용과 오용의 행동을 개선해야 합니다.

올바른 목소리 관리를 한다면 회복이 가능하고 재발도 예방할 수 있습니다.

그러나 잘못된 목소리 사용이 반복적으로 이루어지면 재발은 언제든지 가능하고

재발이 낮아지면 성대근육의 변형이 일어나서 이후 회복이 완전하지 않을 수 있습니다.

아래 내용을 참고하시면 도움이 될 것입니다.

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올바른 음성관리법[음성환자를 치료하면서 리스트화한 자료입니다]

--5번까지는 하지 말아야 할 것이고, 6번부터는 하면 더 좋은 것입니다.

1. 지나치게 목소리를 많이 사용하지 말것(음성남용-목쉰소리, 거친음성 등 유발)

2. 속삭이듯이 말을 하거나, 힘을 주고 말하거나, 크게 말하는 것을 삼가할 것(음성오용-목쉰소리, 거친음성, 기식성 음성, 음도일탈 등 유발)

3. 흡연, 음주, 탄산음료, 카페인 섭취는 삼가 - 성대를 건조하게 만듬(목소리를 거칠게 함)

4. 탁하고 건조한 환경에서 장시간 생활하지 말 것 - 성대를 건조하게 만듬(거친음성 초래)

5. 헛기침, 목청 가다듬기 등을 자주 하지 말것, 악화시키는 원인이 됨.

6. 물을 자주 마실 것(목을 부드럽게 함) - 매 시간 한 컵 정도

: 이것은 성대 표면이 건조하게 되는 것을 예방하고 부드러운 성대접촉을 유지시켜 줍니다.

7. 70도 정도의 끓는 물에 수건을 적셔서 시팀타울을 만들고, 입을 크게 벌린 채 코와 입을 덮은 후 숨을 깊이 들이 마실 것 - 즉각적인 보습효과로 인하여 목이 편안해짐, 아침 저녁으로 하면 도움이 됩니다.

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안녕하세요

성운보컬 현직 보컬 트레이너 입니다

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성대는 근육으로 이루어져 있습니다.

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근육은 단백질로 구성이 되어있는데

단백질은 변형이 일어나면 되돌아오지 않아요.

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즉 성대에 변형이 일어나며 성대결절, 성대폴립 등 음성질환이 발생하게 될 경우

호전이 가능하긴 하지만 추후 강한 성대 사용시 재발할 위험이 있습니다.

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관리 잘 하시고 건강한 발성 이어가시기 바랍니다^^

감사합니다