발라리안맥스 입호흡 하는법

발라리안맥스 입호흡 하는법

작성일 2023.05.22댓글 5건
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빨대빠는 기분이라 입호흡 하고싶어도 반폐호흡/폐호흡이되는데 어떻게 해야 입호흡 하나요? 고수님들 팁 좀 알려주세요


#발라리안맥스 입호흡 폐호흡 #발라리안맥스 입호흡

profile_image 익명 작성일 -

크게 들이쉬지

않으시면 됩니다.

profile_image 익명 작성일 -

전문 상담사 - 레오 - 입니다.

정성 스럽게 작성하여 도움될수 있는 수기 답변 드리겠습니다.^^

정성스런 답변:

발라리안맥스 입호흡을 연습하는 방법은 증강 현실 앱이나 거울을 이용해 입을 확대해보며 연습하는 것이 도움이 됩니다. 또한, 천천히 숨을 들이켜보며 코로 숨을 내뱉는 것을 연습하고 폐를 더 확장시키는 연습을 하면 입호흡이 수월해질 것입니다.

소한 10분 이상이나 전문가의 지도 아래 연습하시기 바랍니다.

♥♥♥♥답변에 만족하셨다면 답변확정을 추가로 궁금하신점이 있으시다면 추가질문을 부탁드리겠습니다.♥♥♥♥

좋은하루되세요!

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