통풍으로 발에 통증이 있는 경우...

주물러 주는건 좋습니다

그러나 투약하신다는 약 걱정스럽네요

약명을 구글검색해 독성부분 꼼꼼하게 읽어보세요

대부분 화학약은 불난집 불은 안끄고

경보기만 내리거든요

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동물성단백질 섭취를 최대한 줄이고

간헐적 단식도 병행해보세요

천일염 물 식용 숯가루도 도움됩니다

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공장화학식품 유제품 튀김도 끊는게 좋겠고

발포부항 추천합니다 돈안들고 집에서 자가치료로

효과보세요 카페 두곳 있으니 꼭 가보십시오

발이 아파서 이차적인 통증도 올 수 있는데요

엄지발가락 굽힘근이라고 검색하셔서 그 부위를 주물러 주시는 것이 좋겠습니다.

통증부위를 주물러서 통증이 심해지면 권장하지 않습니다.

안녕하세요

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건드리지 않는것이 제일 좋습니다.

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자극하면 자극한다고 또 심하게 오거든요.

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적절히 처방된 약을 잘 드시면 회식을 해도 발작이 안오게 되는데요.

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그걸 경험하지 못하고, 통풍이라는것은 아무리 병원을 다녀도 술/고기를 많이 드시면 발작이 오는거라고 포기해버리는 분들도 많지요.

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안타까운 일입니다.

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치료 잘 받으세요

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https://blog.naver.com/sejin8288/223099505709

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통풍은 요산의 과다한 생성으로 인해 발생하는 질환으로, 발바닥의 엄지측 아래 부분에 통증을 일으킬 수 있습니다. 약물 치료를 통해 수치를 낮추는 것은 중요한 조치이지만, 일상 생활에서도 몇 가지 주의사항을 지켜야 합니다.

회식이나 음주는 통풍 발작을 유발할 수 있는 위험이 있으므로 가능한 한 피하는 것이 좋습니다. 또한, 과식이나 고지방 식품을 섭취하는 것도 피해야 합니다. 이러한 식습관을 개선하고 체중을 관리하는 것이 통풍 예방에 도움이 됩니다.

손으로 발을 주물러 주는 것은 통증을 완화시킬 수 있는 일시적인 방법이지만, 장기적으로는 오히려 악화시킬 수 있습니다. 주물러 주는 동작으로 인해 염증이 더욱 심해질 수 있고, 통증이 더 오래 지속될 수 있습니다. 따라서, 통증이 있는 경우에는 발을 쉬게 하고 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

또한, 통풍 예방을 위해 약물 치료를 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다. 의사의 지시에 따라 약물을 정확히 복용하고, 정기적으로 검진을 받아야 합니다. 약물 치료와 함께 생활습관 개선을 통해 통풍 발작을 예방하는 것이 가장 효과적입니다. 만약 통증이 계속되거나 심해진다면, 반드시 의사와 상담하여 적절한 조치를 취해야 합니다.

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